(Gerade eben) Katharina B. mit Baby Matteo

Das gefällt der Mama:
Es waren super Übungen und Anwendungen die man auch unkompliziert zwischendrin machen kann im Alltag. Und ich habe mich sehr wohl gefühlt im Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Keine Ahnung, kann es nicht fragen ???? bekomme als Antwort nur wah wah. Spaß bei Seite, es ist zu jung gewesen, aber immerhin hat es sich alles angesehen und Mama beobachtet.

(Vor 7 Tagen) Sarah I. mit Baby Finn

Das gefällt der Mama:
Nette Trainerin, die auf unsere Wünsche eingeht.

Das gefällt dem Baby:
Liebevoller Umgang mit den Babys, Rücksicht auf Bedürfnisse und Einbindung des Babys ins Training.

(Vor 8 Tagen) Claudia S. mit Baby Clara

Das gefällt der Mama:
Unsere hoch motivierte und kompetente Kursleiterin Carmen, die Übungen, Carmens Wissensvermittlung, der Aufbau der Stunden, der Austausch mit den anderen Mamas.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat sehr gut gefallen, dass es so oft mit einbezogen wurde.

(Vor 8 Tagen) Nadja S. mit Baby Toni

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Katja war supi.

Das gefällt dem Baby:
Baby war es zu viel. Aber das ist in Ordnung

(Vor 8 Tagen) Sandra S. mit Baby Paula

Das gefällt der Mama:
Frau Stemmler hat eine sehr emphatische und sympathische Art mit frisch gebackenen Mamas zu arbeiten. Ihre Offenheit hat sie super Authentisch gemacht! Außerdem haben die Übungen echt Spaß gemacht und ich bin immer wieder gern zum Kurs erschienen. Danke auch für jede Unterstützung und Aufklärung!

Das gefällt dem Baby:
Für unsere Babys war natürlich auch das ein oder andere Lied bzw Streicheleinheit dabei. Alles ohne Muss und viel Verständnis für die Stimmungslagen der kleinen Mäuse. Oft war es schön zu sehen wie die kleinen sich über die Schweisperlen auf Mamas Stirn gefreut haben :D

(Vor 10 Tagen) Claudia L.

Das gefällt der Mama:
Mir gefällt die Dynamik in der Gruppe, die passende Musik, das einbeziehen der Kinder und die sympathische Art von dir????

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat es gut gefallen andere Babys zu sehen, die Übungen und Lieder mit den Babys und zu sehen wie Mama sich anstrengen muss. ????

(Vor 14 Tagen) Sonja T. mit Baby Mena

Das gefällt der Mama:
Sehr nette und motivierende Kursleiterin. Es hat immer Spaß gemacht dort hinzugehen. Bleib so wie du bist!

Das gefällt dem Baby:
Ich habe den Kurs ohne Baby gemacht

(Vor 14 Tagen) Sina B. mit Baby Lino+Tova

Das gefällt der Mama:
kompetente Trainerin, sehr freundlich und gut gelaunt, abwechslungsreiches und passendes Training für einen Rückbildungskurs.

Das gefällt dem Baby:
die Trainerin, die auch Mal bespaßt hat, die Lichter und Diskokugel

(Vor 14 Tagen) Swantje L. mit Baby Jonah

Das gefällt der Mama:
Der Rückbildungskurs wirkte sehr professionell und war wirklich effektiv. Die Trainerin Antje Berger kann ich als sehr kompetent und freundlich beschreiben.

Das gefällt dem Baby:
Die Babys wurden bei diesem Kurs nicht einbezogen.

(Vor 23 Tagen) Jessica B. mit Baby Ares

Das gefällt der Mama:
Die Erklärungen, wie der Beckenboden und unser Körper abhängig von einander ist. Die Handouts sind auch super, um einfach nochmal nach zu lesen bzw. Die Übungen zu wiederholen.

Das gefällt dem Baby:
Das auch die Babys mit eingebunden werden. Wirklich viel Rücksicht genommen wird, auch wenn ein Baby mal einen schlechten Tag. Und auch Tipps von Mama zu Mama gegeben wird bzw. Ausgetauscht wird

(Vor 24 Tagen) Stefanie S. mit Baby Jolina

Das gefällt der Mama:
Ich fand die langsame Steigerung der Einheiten super und total angemessen. Habe mich zu jederzeit richtig gut gefühlt bei den Trainings. So macht Rückbildung Spaß! Franzi ist eine super Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
Wir konnten viele Übungen und Spiele für Zuhause mitnehmen, sodass ein bisschen Abwechslung im Alltag da ist. Mein Baby hat viel gelacht während des Trainings :)

(Vor 26 Tagen) Lisa S. mit Baby Cleo

Das gefällt der Mama:
Die Übungen, die Trainerin, die Musik, die Ausstattung.

Das gefällt dem Baby:
Die Interaktion mit anderen Babys

(Vor 34 Tagen) Viktoriya F. mit Baby Nico

Das gefällt der Mama:
Auf die einzelnen Bedürfnisse ist immer eingegangen worden. Die individuelle Entwicklung und die Ausgangssituation wurden berücksichtigt.

Das gefällt dem Baby:
Wurde immer einbezogen und mit Spielzeugen auch motiviert immer am Ball zu bleiben. Toller Austausch auch mit anderen Babys

(Vor 34 Tagen) Monica M. mit Baby Lucia

Das gefällt der Mama:
mir hat total gut gefallen dass wir uns wirklich bewegen und trainiert haben und nicht nur Theorie gesprochen wurde. Natürlich dass man auch das Baby mitnehmen kann ist von Vorteil.

Das gefällt dem Baby:
dass sie bisschen inkludiert wurde und andere Babys gesehen hat

(Vor 35 Tagen) Maria T. mit Baby Noria

Das gefällt der Mama:
Es hat mich perfekt auf den Alltag vorbereitet und mein Baby sehr gut integriert.

Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung und die bunten Farben

(Vor 36 Tagen) Diane S. mit Baby Lotta

Das gefällt der Mama:
Der Kurs ist wie eine Krabbelgruppe, in der die Mamas Sport machen und die Kinder immer wieder mit einbezogen werden. Wirklich super:)

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und dass Mama in der Gegend herumturnt.

Nicole S. mit Baby Runa

Das gefällt der Mama:
Ganz tolle und sehr kompetente Kursleitung. Wir haben uns immer sehr wohl gefühlt. Vielen Dank Meike! ????

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen mit Baby. Ihre Lieblingsübung war die Feuerwehr Gymnastik.

Jacqueline P. mit Baby Luca

Das gefällt der Mama:
Mit Ines als Trainerin hat man viel Spaß und man kommt gut ins schwitzen. Ich fühle mich in dem Kurs sehr wohl und es hilft mir sehr, das mein Körper nach der Schwangerschaft wieder in Form kommt.

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Babys Kontakt haben, fand mein Baby super

Irina K. mit Baby Damir

Das gefällt der Mama:
Die Organisation war super ;) Es war alles locker aber auch anstrengend, was sehr gut war und dem Körper gut getan hat. Melanie und Daniela haben alles toll erklärt und uns super bei den Übungen unterstützt

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby war schon ein Jahr alt und hatte Spaß, ab und an sogar mitgemacht ;)

Annika K. mit Baby Emilia

Das gefällt der Mama:
Man hat sich keine Sekunde unsicher gefühlt grade mit seinem After Baby Body. Es wurde immer geschaut ob die Übungen richtig ausgeführt worden und man wurde immer motiviert nicht aufzugeben. Die Mäuse wurden in jeder Stunde mit einbezogen. Und was mir immer wichtig war ich hab immer gemerkt das sich was tut bei jeder Übung. Im Großen und Ganzen war es ein toller Kurs der geholfen hat zu meiner mitte wieder zu finden und es hat total Spaß gemacht!

Das gefällt dem Baby:
Meine Maus hat die bewegungsübungen geliebt! Sie musste nicht die ganze Zeit still daneben liegen,sondern wurde mit eingebunden was auch mir persönlich viel Stress raus genommen hat.

Nour J. mit Baby Marcel

Das gefällt der Mama:
Mir hat fitdankbaby sehr gut gefallen! Die Übungen sind perfekt für die Zeit nach der Geburt und haben mir geholfen, wieder fit und beweglich zu werden. Besonders schön fand ich die Kombination aus Sport und gemeinsamer Zeit mit meinem Baby. Die Übungen waren abwechslungsreich, effektiv und haben gleichzeitig viel Spaß gemacht. Ich kann den Kurs jeder Mama nach der Geburt nur empfehlen!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat die gemeinsame Zeit mit mir sehr genossen. Besonders die Übungen mit dem Baby waren für uns beide schön und haben viel Freude gemacht. Es war toll, dass mein Baby aktiv dabei sein konnte und wir gleichzeitig miteinander spielen und kuscheln konnten.

Lisa F. mit Baby Aaron

Das gefällt der Mama:
Expertise über Rektusdiastase Einbindung der Kinder Gute Übungen

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys Zugucken was Mama macht

Marlene D. mit Baby Willem

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, vielseitige Übungen

Das gefällt dem Baby:
Super entspannte Atmosphäre

Denise J. mit Baby Carlo

Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Übungen für Körper und Geist, immer mit Blick auf den Beckenboden und eine starke Mitte. Auch super sind die Übungen, um sie zu Hause einfach nach machen zu können. Der Austausch mit den anderen Muttis tut zudem gut und auch dass die Kursleitung hin und wieder ein quängelndes Baby übernimmt.

Das gefällt dem Baby:
Gut gefallen kann ich schwer sagen. Gut fande ich den Kontakt zu anderen Babys. Dadurch steht er anderen Kindern nicht mehr so skeptisch gegenüber.

Sabrina K. mit Baby Leonie

Das gefällt der Mama:
Ich kann den Rückbildungskurs bei Demet nur wärmstens Jedem empfehlen! Der Kurs hat unglaublich viel Spaß gemacht und ich habe in kurzer Zeit viel gelernt und tolle neue Leute kennengelernt. Besonders schön fand ich, dass der Kurs mit einem informativen Theorieteil gestartet wurde – so wusste ich genau, warum bestimmte Übungen nach der Geburt oder dem Kaiserschnitt wichtig sind. Nach der Theorie folgte der praktische Teil, der richtig Spaß gemacht, mich gleichzeitig fit gehalten und für ordentlichen Muskelkater am nächsten Tag gesorgt hat????   Ein weiteres Highlight sind die kleinen Aufmerksamkeiten für die Babys, die immer wieder integriert wurden. Das hat die Kurseinheit noch besonderer gemacht und dafür gesorgt, dass sich auch unsere Kleinen wohl gefühlt haben.   Die Kursleiterin war immer freundlich, motivierend und super kompetent. Mit ihrer herzlichen Art hat sie eine angenehme Atmosphäre geschaffen, in der man sich sofort wohlgefühlt hat.   Alles in allem ein toller Kurs, der nicht nur die Rückbildung unterstützt, sondern auch Freude bereitet und neue Energie schenkt. Ich bin sehr dankbar für diese schöne Erfahrung und die tollen Menschen!

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen Aufmerksamkeiten für die Babys, die immer wieder integriert wurden und der Kontakt mit den anderen Babys hat Leonie sehr gut gefallen.  

Luca K. mit Baby Romy

Das gefällt der Mama:
Hat dem Körper gut getan, immer der richtige Schwierigkeitsgrad, individuell auf jede eingegangen und korrigiert, tolle Stimmung, sehr achtsam und liebevoll mit Mamas und Babys umgegangen

Das gefällt dem Baby:
Viel zu gucken

Jasmin R. mit Baby Luan

Das gefällt der Mama:
Gute und hilfreiche Tipps, offener und vertrauensvoller Umgang, angenehme Atmosphäre, kreative und alltagstaugliche Übungen mit Gegenständen aus dem Haushalt, Videos zum Nachmachen für zu Hause, praxisnah und leicht umsetzbar

Das gefällt dem Baby:
War nicht dabei

Jana B.

Das gefällt der Mama:
Einfach alles! Sabine ist ein so toller Mensch. Besonders toll finde ich, dass der Kurs wirklich für jedes Fitnesslevel geeignet ist.

Das gefällt dem Baby:
Sabine hat die Babies eichtig mit einbezogen, Mein Kleiner hatte echt seinen Spaß. ??

Jolien W. mit Baby Fiete

Das gefällt der Mama:
Es war sportlicher und dynamischer als mein erster Kurs bei einer Hebamme. Das der Kurs 2x die Woche statt gefunden hat. Das die Bedürfnisse unserer Kinder an erster Stelle standen. Das wir gefragt wurden wie es uns geht und wie wir im Alltag zurecht kommen. Im großen Ganzen war es ein super persönlicher, sportlicher und effektiver Kurs

Das gefällt dem Baby:
Das es mit einbezogen wurde und die Bedürfnisse an 1. Stelle standen.

Isabell S.

Das gefällt der Mama:
Genug Zeit für jede Übung. Gute Erläuterungen. Angenehme Atmosphäre. Tipps für den Alltag.

Das gefällt dem Baby:
Ruhige Musik. Kontakt mit anderen Babys und Mamas.