Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Ineke S. mit Baby Pepe
Das gefällt der Mama:
Gute Mischung aus Ausdauer und Krafttraining. Übungen sind auch zum üben zuhause geeignet.
Das gefällt dem Baby:
Neue Fingerspiele und Lieder.
Larissa R. mit Baby unbekannt
Das gefällt der Mama:
Abwechslung zwischen Mama und Mama mit Kind Übungen, Flexibilität im Kurs, fester Termin am Vormittag
Das gefällt dem Baby:
Die Musik, die unterschiedlichen Spielmaterialien, die Interaktion mit den anderen Kindern, die einfühlsame ins vertrauensvolle Art von Sabrina
Sophie A. mit Baby Tommi
Das gefällt der Mama:
Die Übungen haben mir sehr zugesagt, auch wenn es in manchen Situationen anstrengend war, war es genau so richtig und im Nachhinein habe ich immer gemerkt, dass ich etwas getan habe. Danke ????
Das gefällt dem Baby:
Mein kleiner war von den Spielsachen und der Trainerin begeistert ????????
Jacqueline K. mit Baby Marius
Das gefällt der Mama:
Angepasste Übungen an den Fitnessstatus der Mütter und Spaß für die Babys.
Das gefällt dem Baby:
Lieder und das Spielen mit anderen Babys.
Laura T. mit Baby Elijah
Das gefällt der Mama:
Ich bin eig kein Sportfan aber der Sport hat richtig Spaß gemacht
Christina ist Mega lieb und motivierend gewesen ?????????
Das gefällt dem Baby:
Die vielen Spielzeuge, das ich zu 100% mit einbezogen wurde
Gina S. mit Baby Liam
Das gefällt der Mama:
Das man einfach Sport mit baby machen kann, ich mach genug ohne liam da ist es schön das er da mitmachen kann.schön abwechslungsreich und man bekommt von der Krankenkasse geld zurück
Das gefällt dem Baby:
Immer mehr die Interaktion mit den anderen babys
Kathrin S. mit Baby Mats
Das gefällt der Mama:
Vermittlung von Wissen über Beckenboden und Tipps für Praxis
Das gefällt dem Baby:
Andere Umgebung
Silke W. mit Baby Lea
Das gefällt der Mama:
Sehr freundliche Atmosphäre und herzliche Trainerin, Interaktion mit den Kleinen
Das gefällt dem Baby:
Aufmerksamkeit von Mama, Beobachten anderer Kinder
Tanja P. mit Baby Emmi
Das gefällt der Mama:
Es gefällt mir das auf jeden einzelnen eingegangen wird da alle meist auf einem anderen sport Level sind es gibt immer Alternativen zu allen Übungen und das der Spaß im Vordergrund steht besonders mit einem kleinen Kind das gerade das laufen gelernt hat ist es spaßig ????
Das gefällt dem Baby:
Mein Kind konnte alles mitmachen und wurde eingebunden und konnte immer schön spielen in der Umgebung gab es auch Spielplätze das war großartig
Christin K. mit Baby Theo
Das gefällt der Mama:
Tolle Atmosphäre
Super auf einen abgestimmte Übungen
Tolle Kursleiterin
Das gefällt dem Baby:
Vorhande Spielzeug
Singen sowie einbinden der Kleinen Mäuse
Alexandra P. mit Baby Thilda
Das gefällt der Mama:
Francine ??
Das gefällt dem Baby:
Francine und die Puppe Clara
Jasmin B. mit Baby Leif
Das gefällt der Mama:
Der Kurs ist für die Mütter und Kinder super aufgebaut, wie die Kinder einbezogen werden finde ich super und man selbst kann Sport machen und wieder langsam fit werden aber in den Maße wie es für eine frisch gebackene Mutter geht.
Das gefällt dem Baby:
Ich denke alles hat ihn gefallen, er hat wirklich viel Freude daran.
Catharina H. mit Baby Nathalie
Das gefällt der Mama:
Tessa als Kursleitung ist einfach perfekt und das Konzept ist super!
Das gefällt dem Baby:
Das es mit dabei sein darf??
Sannah-Christina M. mit Baby Katharina
Das gefällt der Mama:
Sport machen und wissen das Baby ist gut versorgt. Übungen mit dem Kind die man spielerisch Zuhause ebenfalls Umsetzen kann
Das gefällt dem Baby:
Es bekommt lange Aufmerksamkeit. Viel zum sehen und erleben.
Xenia E. mit Baby Finn
Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind perfekt auf das Fitnessslevel nach einer Schwangerschaft abgestimmt, steigern sich kontinuierlich in der Intensität und die Babys werden genau im richtigen Maß eingebunden.
Das gefällt dem Baby:
Vor allem der Kontakt mit anderen Babys und die Spiele wie zB Apfelstrudel :)
Manuela K. mit Baby Florian
Das gefällt der Mama:
Es ist sehr abwechslungsreich mit den Übungen für mich und das Baby.
Das gefällt dem Baby:
Mein Kind hatte großen Spaß mit den Übungen und auch beim Zuschauen.
Raphaela S. mit Baby Sophie
Das gefällt der Mama:
Übungen sind gut in den Alltag zu integrieren und gut erklärt
Das gefällt dem Baby:
Alles. Mama zuschauen wie sie sich bewegt, mit anderen Babys zusammen sein, die Übungen wo sie mitmachen durften
Steffi K. mit Baby Leo
Das gefällt der Mama:
Natürlich die Kursleiter waren mega lieb und hat Spaß gemacht mit zu machen, auch die Handouts für zu Hause sehr praktisch und alles rund um war der Kurs sehr interessant
Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Bewegungen wo er mit teilhaben konnte
Maria Assunta N. mit Baby Elvira Alessandra
Das gefällt der Mama:
Die gute Mischung aus Sport und Spaß mit Baby.
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat es geliebt im Wasser zu strampeln.
Dajana W. mit Baby Tim Jeriel
Das gefällt der Mama:
Das entspannte Miteinander und die Abwechslung
Das gefällt dem Baby:
Dass ich zu jeder Zeit auf mein Baby eingehen und dass es in manche Übungen integriert werden konnte
Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in NeuruppinLeider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Neuruppin werden wollen, findest du HIER alle Informationen.
Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.
Pionierrabatt
für Dich!
Code:
PIONIER-NEURUPPIN