add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Iserlohn

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Benita K. mit Baby Mira-Beeke

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Kind wird eingebunden. So ist es zufrieden und ruhig. Man kann etwas für sich tun und gleichzeitig Zeit mit seinem Kind genießen. Tolle Trainerin. Einfühlsam und herzlich.

Das gefällt dem Baby:
Schöne spielmöglichkeiten. Andere Kinder zu beobachten ist spannend. Die Nähe im Gurt hat sie sehr genossen und gerne auch verschlafen.

Nina W. mit Baby Milo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alexa erklärte jede Übung genau und achtete auch auf die korrekte Ausführung. Fragen konnten jederzeit gestellt werden und wurden fachlich ausführlich beantwortet. Die Einbeziehung der Kinder war super. Auch hier ging Alexa stark auf die Bedürfnisse ein.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielmaterial in der Mitte und das Agieren mit anderen Kindern.

Laura H. mit Baby Finn

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die tolle Atmosphäre, dass schöne miteinander. Der Austausch. Nadine macht das wirklich super.

Das gefällt dem Baby:
Finn hat viel beobachtet & bei den Übungen gut mitgemacht & immer wieder gelacht.

Annika S. mit Baby Delia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren immer total abwechslungsreich. Dominik ist ein sehr netter Trainer und war auch super nett und hilfreich mit den Kids.

Das gefällt dem Baby:
Das Herumlaufen, das Spielzeug und die Discokugel.

Sonja S. mit Baby Leni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es hat total viel Spaß gemacht ;-). War gleichzeitig aber auch total anstrengend. Ich fand es total klasse, richtig Sport gemacht zu haben und die Kleine dabei sein konnte!!

Das gefällt dem Baby:
Sie fand die Übungen speziell für die Babys toll und hat von Stunde zu Stunde mehr gelacht und sich gefreut.

Isabell S. mit Baby Mara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das man gepusht wird. Super Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Hatte kein Baby dabei

Sylvia T. mit Baby Skip

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Immer wieder zu empfehlen

Das gefällt dem Baby:
Eva ist einfach spitze

Angelina K. mit Baby Aria

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Einfach alles :) war super gut zufrieden Das zwischendurch Bilder gemacht worden sind fand ich auch eine super tolle Idee ????

Das gefällt dem Baby:
Da mein Baby eher nur beobachtet hat, kann ich das nicht genau sagen. Aber es tat ihr bestimmt gut andere Kinder anzuschauen und zu beobachten

Verena B. mit Baby Bastian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Moni, meine Trainerin, kreative Vielfalt in jeder Stunde, tapata

Das gefällt dem Baby:
Andere babys teilweise gleichalt zu sehen. Beobachten und doch mitten drin zu sein

Pia L. mit Baby Emma

Titel linie

Das gefällt der Mama:
die Trainerin, abwechslungsreich, Kinder gut mit einbezogen

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kindrr und die gemeinsamen Lieder

Angela K. mit Baby Liv

Titel linie

Das gefällt der Mama:
schöne Atmosphäre und anstrengende aber nicht zu anstrengend Übungen also perfekt

Das gefällt dem Baby:
Sie hatte Spaß bei rumlaufen, toben und spielen mit den anderen Kindern ??

Carina H. mit Baby Amelie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alle nett, super Leitung, gutes Programm, stillen kein Problem

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit anderen Babys, frei bewegen, stehen immer im Vordergrund

Rebekka L. mit Baby Karl

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tina ist eine sympathische, freundliche Kursleiterin die auf den individuellen Fitnessstand der Teilnehmerinnen eingeht und die Übungen gegebenenfalls anpasst.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte viel Spaß an der Interaktion mit anderen Kindern und dem bereitgestellten Spielzeug. Sportübungen bei denen es hoch geworfen wurde waren natürlich am besten.

Sarah G. mit Baby Karla

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus „Austausch mit anderen Mamas“ und „Sport zusammen mit dem Baby“ ist echt super!

Das gefällt dem Baby:
•Das Treffen mit den anderen Mamas und Babys. •Die gemeinsamen Übungen

Annika J. mit Baby Alena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
1. Tanya 2. fit werden 3. draußen Sport zu machen 4. Trainingserfolge zu sehen

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby kann super draußen an der frischen Luft schlafen!

Ida R. mit Baby Kim

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Trainerin, Super Fitness und Zeit für einen selbst trotz Baby

Das gefällt dem Baby:
Freiheit sich selbst zu bewegen. Super Spielanregungen

Anja M. mit Baby Ella

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Zusammensetzung der Einheiten. Es war anstrengend und zugleich gut machbar! Motivation vom Trainer. Netter Kontakt!

Das gefällt dem Baby:
Zuschauen was die Mamis machen. Die frische Luft beim Outdoor-Kurs.

Susann G. mit Baby Oscar

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es macht Spaß gemeinsam mit meinem kleinen Sonnenschein sportlich aktiv zu sein....

Das gefällt dem Baby:
Oscar liebt die mega tollen Bewegungsspiele und Lieder.... Und er hat regelmäßig Kontakt zu anderen Babys

Alexander S. mit Baby Tessa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Maren macht das wirklich klasse, War zum ersten Mal dabei und werde definitiv mit meiner Tochter wieder kommen! (Vater spezial) Die Übungen waren klasse und haben mich gefordert.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat sowohl die Übung mit mir zusammen als auch die mitgebrachten Spielsachen von Maren sehr gefallen.

Melanie M. mit Baby Mia Schroff

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat die Abwechslung zwischen Sport, Spiel und Theorie gut gefallen.

Das gefällt dem Baby:
Mia hat es denke ich gefallen, dass sie nicht nur dabei war, sondern zum Teil auch einbezogen wurde.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Iserlohn

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Iserlohn werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-ISERLOHN

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add