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Rückbildungskurs Moormerland

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Nadine B. mit Baby Elyas

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Das gefällt der Mama:
Mir hat gut gefallen, dass: die meisten Übungen mit Baby gemacht wurden und entsprechend auch Kinderlieder passend dazu abgespielt wurden. man zwischen verschiedenen Schwierigkeitsstufen wählen konnte. man sich direkt wohlgefühlt hat

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte Spaß bei jeder einzelnen Übung. Aber vorallem bei den Einheiten, die nur für das Kind gedacht waren. Wie das Lied Apfelstrudel, Schotter fahren, der Raketenstart etc.

Yvonne P. mit Baby Mateo

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Das gefällt der Mama:
Tatjana ist super lieb und kümmert sich toll um alle. Der Kurs t it dem Körper nach der Geburt einfach gut

Das gefällt dem Baby:
Die ersten Erfahrungen mit anderen Babys und mit mama tolle Lieder singen und Übungen machen

Maike R. mit Baby Matti

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Das gefällt der Mama:
Eine sehr hohe Abwechslung, sehr viele vielfältige Übungen!

Das gefällt dem Baby:
Das Lied 'noch oben, nach unten'. Ansonsten ist es schwierig zu sagen, da es online nicht so viele Möglichkeiten gibt.

Miriam S. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
Die Stimmung in der Gruppe, die Übungen für Mutter und Kind, die Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen und Lieder zusammen mit der Mutter, Der Kontakt nirmt anderen Babys Die

Jessica S. mit Baby Luis

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination von Training und Kind miteinander

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungsspiele und das andere Kinder da waren

Freya E. mit Baby Arik

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Das gefällt der Mama:
Sport mit Kind

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder, andere Spielsachen

Ronja B. mit Baby Levi

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Das gefällt der Mama:
Übungen, für alle super umsetzbar, egal welche Voraussetzungen man mitbringt nach der Geburt. Die Babys werden gut eingebunden

Das gefällt dem Baby:
Zusammen kommen mit anderen Babys, rhythmische Bewegungen im Gurt bei Mama, Reime und Lieder

Anja M. mit Baby Maximilian

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Das gefällt der Mama:
freundliche Kursleiterin, gute effektive Übungen

Das gefällt dem Baby:
Offenheit des Kurses ( freie Bewegungsmöglichkeiten)Spielzeug, kinderfreundlich geleitet und Babys auch gut mit einbezogen

Jessica S. mit Baby Jano

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Das gefällt der Mama:
Es wird sehr auf die Bedürfnisse der Kleinen geachtet und das Programm je nach Stimmung der Kleinen toll angepasst. Liebevolle und sehr gut ausgebildete Trainerin, die den Fokus immer wieder gut auf die Körpermitte und den Beckenboden setzt!

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder als Rituale zu Beginn und zum Schluss. Die gemeinsame Zeit mit anderen Babys im selben Alter!

Laura M. mit Baby Jannes

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Das gefällt der Mama:
Alles

Das gefällt dem Baby:
Alle Übungen, die es aktiv mitmachen konnte und die Lieder zwischendurch

Juliane A. mit Baby Lisa

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Das gefällt der Mama:
Die sportliche Bewegung, dazu die Erklärungen und das die Kinder mit einbezogen werden...

Das gefällt dem Baby:
Ganz nah bei mama zu sein beim sportlichen Teil ????

Katharina E. mit Baby Fiete

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Das gefällt der Mama:
Mir hat sehr gut gefallen das es draußen war und man sich wirklich auspowern konnte. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht. Ich hätte nicht gedacht das es man mit Baby so aktiv werden kann.

Das gefällt dem Baby:
Meinen Baby hat gut gefallen das es abwechslungsreich war und er auf der Decke lag und andere angucken und spielen konnte.

Anna-Lena S. mit Baby Charlotte Johanna

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen, super Anleitung, Möglichkeit Baby mitzunehmen

Das gefällt dem Baby:
Babyspiele zwischendurch, Kontakt mit anderen Babys

Daniela H. mit Baby Sofia

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Das gefällt der Mama:
Super tolle Trainerin, effektive Übungen, die man auch mal daheim machen kann, das Einbeziehen der Babys mit Singen und das Verknüpfen der Übungen! Spaßfaktor überragend, Daumen hoch!!!

Das gefällt dem Baby:
das Tragen im Gürtel bei den Übungen und die spielerische Gestaltung bei den Bodenübungen zb mit Tüchern!!

Merle R. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Tolle Dozentin, damit steht und fällt alles mit ihrer lieben und verständnisvollen Art, sieh ging immer total individuell und wertschätzend auf Mama und Baby ein

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys, das neue Umfeld mit tollen Liedern und Spielen

Sabrina L. mit Baby Felix

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Das gefällt der Mama:
Eine tolle Mischung aus Sport für die Mama und Spielzeit für die Babys.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys sehen. Viele neue Lieder zum Mitmachen und Mitsingen.

Simone S. mit Baby Emma

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Das gefällt der Mama:
Die versch. Übungen sind mega, gerade nach der Schwangerschaft. Katharina ist einfach spitze.

Das gefällt dem Baby:
Emma hat es genossen die zeit alleine mit mir. Gerade bei den fingerspielen und den liedern für die babys.

Gülizar G. mit Baby Ali

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Das gefällt der Mama:
Mega tolle athmosphäre. Mit Kind und ohne Stress

Das gefällt dem Baby:
Die tollen Freundschaften die er kennenlernen durfte. Aber auch dass er sich frei bewegen konnte und nicht ständig eingeschränkt wurde

Olga L. mit Baby Michael

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen und der Muskelkater danach

Das gefällt dem Baby:
Die Interaktion mit Baby (singen, halten etc)

Janine J. mit Baby Finn

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich Tolle Trainerin Austausch mit anderen Mamas

Das gefällt dem Baby:
Beobachten Einbezogen werden Trainerin hat sich zwischendurch gekümmert

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Moormerland

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Moormerland werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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