add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Kölln-Reisiek

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Kristine Z. mit Baby Ylvie Katharina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das meine Tochter auch mal andere Babys treffen konnte.

Das gefällt dem Baby:
Das es meinem Beckenboden danach besser geht.

Mandy P. mit Baby Pepe

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Stunden machen immer Spaß, fordern einen körperlich, mein Baby wurde super einbezogen und die Trainerin ist einfach Weltklasse

Das gefällt dem Baby:
Er wird durchweg einbezogen, die Bewegungslieder findet er besonders toll. Er hat Riesen Freude dabei

Chrissi B. mit Baby unbekannt

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Lustiges Spiel als Icebreaker, verschiedene Übungen für alle Körperbereiche, gute Musik und gute Steffi-Laune!

Das gefällt dem Baby:
Locker-Knackig-Lustig ????

Laura V. mit Baby Kim

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Workout war eine perfekte Mischung zwischen Ausdauer und Kräftigung; außerdem die tollen Alltagstipps! Die Steigerung der Schwierigkeit im Laufe der Workouts war super!

Das gefällt dem Baby:
Die tanzenden Mamas! Es gab immer viel zu sehen.

Lavinia M. mit Baby Malia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Miteinander, der Austausch, das „raus kommen“ und gezielter Aufbau der eigenen sportlichkeit

Das gefällt dem Baby:
Die sozialen Kontakte

Monja B. mit Baby Marc

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wir hatten einen super schönen Platz für den Sport. Die Gruppe war toll und es hat Spaß gemacht Zusammen super zu machen.

Das gefällt dem Baby:
Sobald er unruhig/traurig/langweilig wurde, konnte ich ihn zu mir nehmen und mir wurden ähnliche Übungen mit dem Kind als Gewicht gezeigt. Außerdem konnte er einige neue Babys treffen.

Jana P. mit Baby Jakob

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung von Indoor und Outdoor und das er zweimal die Woche stattfand

Das gefällt dem Baby:
Die Spielwiese Indoor und Outdoor und das andere Babys dabei waren

Sarah M. mit Baby Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Klare Informationen und Spaß beim Kurs

Das gefällt dem Baby:
Svenja zuschauen

Nadine E. mit Baby Mia-Sophie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Klasse Kursleiterin, nette Teilnehmerinnen ???? hat Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu gleichaltrigen Kindern, Spaß bei den mitmachliedern

Marisa K. mit Baby Leah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat der Kurs super gut gefallen. Es ist die perfekte Mischung aus Sport und Spiel mit den Kindern. Es fordert mich und macht mir unheimlich viel Spaß etwas für mich tun zu können. Die Atmosphäre ist einfach klasse.

Das gefällt dem Baby:
Meine Kleine findet es einfach toll zu spielen und mit den anderen Kindern zusammen zu sein. Sie liebt die Vielfältigkeit und die Abwechslung zwischen Spiel und Sport. Am besten gefallen ihr die Kniereiter und das sie jederzeit auch zu mir kommen kann.

Mona R. mit Baby Almina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super abwechslungsreich, Laura hat ein tolles Training gemacht und die Babys gut mit eingebunden.

Das gefällt dem Baby:
Die tollen Bewegungslieder <3

Alina E. mit Baby Nick

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Guter Kurs. Tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Er war nur einmal dabei. Hatte aber sicher Spaß daran weil er die ganze Zeit gelacht hat :)

Andrea T. mit Baby Jakob

Titel linie

Das gefällt der Mama:
freundliche, kompetente und zuverlässige Trainerin gute Übungen

Das gefällt dem Baby:
Zeit mit Mama an der frischen Luft

Julia T. mit Baby Chiara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die gute Vereinbarkeit von Sport und Zeit mit dem Kind. Sowie auch die gute Mischung aus Übungen und Kinderspiele.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Kindern, das Spielen und die Musik.

Denise E. mit Baby Livia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin Claudia hat eine wirklich sympathische Art und Weise. Sie geht auf jede Mutti ein und ist sehr liebevoll zu den Minis. Es hat wirklich viel Spaß gemacht! Wäre euch jederzeit wieder machen :) Es war super. Der Kurs könnte für mich persönlich noch ein bisschen intensiver sein. Muskelkater ist gewünscht :D (was natürlich nicht für alle so machbar wäre).

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fand es toll mit anderen Babys zu interagieren. Sie konnten sich alle sehr gut beschnuppern und miteinander spielen. Die Angebote für die Babys waren wirklich klasse und sehr kreativ ???? auch das kleine Geschenk war sehr süß DANKE !

Julia K. mit Baby Viva

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Abwechslungsreiche Training, es wird auf jede Mama individuell eingegangen, die Kinder sind immer gut versorgt.

Das gefällt dem Baby:
Das es auch beschäftigt wurde und der liebevolle Umgang.

Julia T. mit Baby Neele

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das die Übungen etwas anspruchsvoller sind und das die Babys mit einbezogen werden.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys zu sehen und die Kinderlieder.

Nicole K. mit Baby Hanna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist einfach nur Spitze. Ich würde es jeden empfehlen, Sport zu machen. Man fühlt sich danach einfach nur gut. Man kann sich mit anderen Müttern austauschen.

Das gefällt dem Baby:
Hanna hatte viel Abwechslung gehabt gerade in der volkshochschule hat es Hanna sehr gut gefallen. Ein ganz grosses Dankeschön an die Liebe. Francine und ein grosses Lob. Sie macht ihren Job sehr gut

Kerstin K. mit Baby Amalia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das wir langsam Step by Step angefangen haben und Erklärungen erhalten haben und nicht einfach Übungen gemacht haben ohne zu wissen warum Das wir Zusammenfassungen für Zuhause erhalten haben Das man auch die Möglichkeit hatte Online teilzunehmen

Das gefällt dem Baby:
Das es mit einbezogen wurde

Sabrina R. mit Baby Marla

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Fit mit baby im Wasser hat uns beiden super gefallen.

Das gefällt dem Baby:
Alles:-)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Kölln-Reisiek

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Kölln-Reisiek werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-KOELLN-REISIEK

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add