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Rückbildungskurs Torgau

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Bianca N. mit Baby Felix

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Das gefällt der Mama:
Die Kinder werden sehr schön mit einbezogen und man konnte trotzdem was für sich selbst tun. Wenn das Kind mal etwas mehr Aufmerksamkeit forderte, hat sich die Trainerin um das Kind gekümmert damit man in Ruhe weiter Sport machen konnte.

Das gefällt dem Baby:
Das Baby konnte mit anderen Babys spielen und hat daran Spaß gehabt.

Meike B. mit Baby Pepe Henry

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Das gefällt der Mama:
Spaß mit dem Baby Sport zu machen. Kleine Runde, alle haben ähnliche Probleme. Kurze Wege zum Kursraum. Liebe Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Spaß an den Liedern und das Zusammentreffen mit anderen Babys

Doreen L. mit Baby Malte

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Das gefällt der Mama:
-weiterhin die motivierte und freundliche Trainerin -leichte und sich wiederholende Sportübungen -Alles ist Zwanglos, Kind geht vor

Das gefällt dem Baby:
-Kontakt zu anderen Kindern und die Spielsachen -Lieder für Kinder -viel Platz=Bewegungsfreiheit für Entdecker

Sylvia H. mit Baby Lillian Emma

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Das gefällt der Mama:
Alles, vorallem die Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Die Kurs Zeiten

Miriam G. mit Baby Dan

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Das gefällt der Mama:
-Gutes Anspruchsniveau -freundliches Klima

Das gefällt dem Baby:
-individuelles Miteinbeziehen in den einzelnen Aktivitäten -tolle Spielsachen werden zur Verfügung gestellt

Ira G. mit Baby Lio

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Das gefällt der Mama:
Der Ablauf/die Koordinaten der Kursstunden und die Offenheit der anderen Mamas.

Das gefällt dem Baby:
Das freie Spielen und die immer wiederkehrenden Lieder.

Nicole G. mit Baby Emily

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Das gefällt der Mama:
Das Treffen mit anderen Müttern und Babys und das man etwas für sich tut und das Baby mit einbezogen wird.

Das gefällt dem Baby:
Spaß mit Mama und andere Babys treffen

Alexandra M. mit Baby Milo

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Das gefällt der Mama:
Ich finde das Konzept und den Stundenaufbau super. Zu Beginn der Gurt gefällt allen Kindern, egal ob müde, gerade aufgewacht, neue Umgebung, am fremdeln = Mama trägt mich und ist ganz nah. Annika motiviert gut, achtet auf die korrekte Ausführung der Übungen, nimmt einen quengelnde Kids auch mal ab - total tolle Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
S. Oben, ist doch die gleiche Frage?

Natalie M. mit Baby Leni

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Das gefällt der Mama:
Silvie hat jede Stunde individuell gestaltet und einen durch Ihre fröhliche nette Art immer motiviert durchzuhalten.

Das gefällt dem Baby:
Ihm gefallen die Lieder und dass er mitmachen darf.

Sarina W. mit Baby Elias Kreutz

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept. Babyspaß und Mama Sport vereint. Die Trainerin macht es einfach wahnsinnig toll. Ich freue mich jede Woche auf die Stunde Auszeit!

Das gefällt dem Baby:
Er findet die anderen Kinder spannend und auch die Trainerin:-) guckt ihr immer ganz gespannt zu. Er ist immer total gut drauf. Das freie spielen und entdecken aber auch das spielen mit Mama genießt er total.

Maike B. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin mit vielen Infos über Kind und Co. sowie Körperliche Tipps für Muttis

Das gefällt dem Baby:
Das beobachten anderer Kinder

Amelie B. mit Baby Karl

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Das gefällt der Mama:
Nette Kursleiterin und viel Variation

Das gefällt dem Baby:
Viel Sport mit den Babies

Anna M. mit Baby

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Das gefällt der Mama:
Sehr schön erklärt und den Fokus auf alltägliche Bewegungen ud Atmung gelegt. Kompetent und herzlich mit viel Spaß für die Kleinen. Danke Kathi

Das gefällt dem Baby:
Die schönen Lieder und die Abwechslung. Die Möglichkeit zu turnen und immer bei mama zu sein.

Jasmin T. mit Baby Emilia

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Das gefällt der Mama:
Jacky hat uns jedes Mal herzlich in Empfang genommen. Es war toll , dass sie uns nach jeder vergangenen Woche gefragt hat , wie sie gelaufen ist. Lockere , lustige und vertrauenswürdige Art habe ich wahrnehmen können.

Das gefällt dem Baby:
Soweit war meine Tochter immer relativ glücklich und hat sich über ihre Mama amüsiert beim Sport machen.

Anja M. mit Baby Maximilian

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Das gefällt der Mama:
freundliche Kursleiterin, gute effektive Übungen

Das gefällt dem Baby:
Offenheit des Kurses ( freie Bewegungsmöglichkeiten)Spielzeug, kinderfreundlich geleitet und Babys auch gut mit einbezogen

Nanny S. mit Baby Matilda

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Das gefällt der Mama:
Ich finde das Konzept Babyspaß während die Mütter sporteln einfach großartig!

Das gefällt dem Baby:
Ich denk, die kleinen Sing-/Bewegungsspiele und das interagieren mit den anderen Babies fand sie super.

Angela K. mit Baby Lewin

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Das gefällt der Mama:
Super Fitnessprogramm und immer gute Stimmung. Perfekt auch die Aufteilung nach Alter der Babys

Das gefällt dem Baby:
Neues Spielzeug und viele Anreize Neues auszuprobieren

Nadine P. mit Baby Mick

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Das gefällt der Mama:
Ich finde das Konzept einfach total schön. Man kann Sport und Zeit mit seinem Kind verbringen.

Das gefällt dem Baby:
Na diesmal hat er alles in seinem Kinderwagen verschlafen und nichts mitbekommen

Sandrine W. mit Baby Sam Fionn

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Das gefällt der Mama:
Alles,Das man ins schwitzen kommt mit Kind zusammen und sich nach der Stunde wirklich gut fühlt. Jennifer du machst das toll vielen Dank dafür !

Das gefällt dem Baby:
Den Kontakt mit Mama und andren Kindern.

Stefanie S. mit Baby Lena

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Das gefällt der Mama:
Musik, Übungen, Trainerin, Tipps

Das gefällt dem Baby:
Kinderlieder

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Torgau

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Torgau werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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