Rückbildungskurs Apolda

Romina K. mit Baby Lotta

Das gefällt der Mama:
Es war ein zwar anstrengendes aber durchaus machbares Sportprogramm, was sowohl mir als auch meiner Tochter sehr viel Spaß gemacht hat. Muskelkater vorprogrammiert ????

Das gefällt dem Baby:
Besonders die Einheiten im Gurt und die tollen Spiele und Lieder zwischendurch

Sarah B. mit Baby Mia

Das gefällt der Mama:
Super einbeziehung der Kinder, Übungen auch ausreichend und guter Wechsel zwischen Workout und Spass mit den Kindern. Sarah nimmt sich auch immer zeit für die Kinder und bezieht sie ein, was wirklich schön ist.

Das gefällt dem Baby:
Spielzeuge und Möglichkeiten zu turnen. Das aufwärmspiel bei dem wir gerannt sind

Büsra P. mit Baby Miguel Cesur

Das gefällt der Mama:
Unsere liebe Trainerin Magdalena macht immer gute Laune und motiviert uns! Der Kurs ist bei uns nicht mehr wegzudenken :)

Das gefällt dem Baby:
Mein kleiner liebt es immer wieder mit den anderen Babys zusammen zu spielen und das Tanzstudio zu erkunden :D

Marleen B. mit Baby Erik

Das gefällt der Mama:
Liebe Gesellschaft….. Trainerin und die anderen Mamis….. der Sport natürlich ????

Das gefällt dem Baby:
Es wird gesungen und gespielt und die anderen Babys sind sehr interessant und die Mamis die so lustig herum hoppsen ????

Anna B. mit Baby Niklas

Das gefällt der Mama:
Dana gibt such mit Ihrem Kurs immer sehr viel Kühe und nimmt auch uns und die Kinder immer acht. Mache weiter so!

Das gefällt dem Baby:
Die angenehme Atmosphäre.

Sarah V. mit Baby Mats

Das gefällt der Mama:
toller sportkurs. Hat viel spass gemacht. Lotte geht auf alle Bedürfnisse ein.

Das gefällt dem Baby:
die anderen Babys. Mama beim Schwitzen zugucken :)

Julia B. mit Baby Sophia

Das gefällt der Mama:
Nette Trainer/in Gute Sporteinheiten Wieder etwas fitter geworden

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen während dem Sport mit anderen Babys

Vera W. mit Baby

Das gefällt der Mama:
Ich habe nun schon mehrere Kurse bei der lieben Ramona besucht. Der PreKurs hat mir für meine Geburt sehr geholfen und auch etwas die Angst genommen. Aktuell besuche ich den Rückbildungskurs und bin mehr als zufrieden. Ramona macht das mit soviel Herzblut. Der nächste Kurs ist schon gebucht und ich denke es folgen noch weitere Kurse. Absolute Herzensempfehlung!

Das gefällt dem Baby:
Sport mit Baby hört sich im ersten Moment stressig an. Bei der lieben Ramona ist das aber ganz anders. Die kleinen Mäuse werden in die Stunde integriert. Pluspunkt für Mama und Baby. Für uns eine absolute Herzensempfehlung!

Romins H. mit Baby Luana

Das gefällt der Mama:
Übungen passend zum Fitnessstand, es wurde individuell auf die Frauen eingegangen und auch alternative Übungen angeboten wenn mal was nicht ging wie zb Baby in der Frage. Es war insgesamt für mich schon herausfordernd trotz früheren guten Fitnessstand, aber nicht zu anstrengend. Genau das richtige Maß an Intensität.

Das gefällt dem Baby:
Alles, besonders die Möglichkeit getragen zu werden ????

Franziska H. mit Baby Charlotte Und Emil (zwillinge)

Das gefällt der Mama:
Gut ausgebildete Trainerin, welche auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingeht. Schönes Sportprogramm mit wöchentlich wechselnden Fitnessutensilien.

Das gefällt dem Baby:
Im Kinderwagen schlafen bzw in der Trage die Umgebung wahrzunehmen und an alles an der frischen Luft. Wahrscheinlich auch Mutti beim Sport zu sehen.

Vanessa W. mit Baby Emil

Das gefällt der Mama:
Es hat wirklich sehr viel Spaß gemacht. Es tut sehr gut nach so langer Zeit (nach Schwangerschaft und Entbindung) sich mal wieder richtig auszupowern Es wird sehr viel Rücksicht genommen auf alles, egal ob das Baby schreit oder bei Schwierigkeiten bei der Ausführung der Übung ect. Im Großen und Ganzen einfach sehr sehr zufrieden. Zudem habe ich mich für einen 2. Kurs angemeldet.

Das gefällt dem Baby:
Alles. Ihm gefällt es so gut, dass er meistens dabei einschläft ????

Andrea U. mit Baby Sina

Das gefällt der Mama:
Ihr macht alles richtig

Das gefällt dem Baby:
Seifenblasen, Seifenblasen und Seifenblasen :)

Genevieve K. mit Baby Benjamin

Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Workout für die Mamas und Spiele für die Kinder ist super.

Das gefällt dem Baby:
Mithüpfen im Gurt und Spielen mit den Bällen aus dem Bällebad :)

Christina B. mit Baby David

Das gefällt der Mama:
Gezielte Übungen, Leiterin ist individuell auf jeden eingegangen , sehr liebevoller Umgang mit den Babys

Das gefällt dem Baby:
Gemeinsame bewegungsübungen, Lieder

Joanna Z. mit Baby Jonas

Das gefällt der Mama:
Trainerin Sarah

Das gefällt dem Baby:
Das Wasser und Sarah

Ria K. mit Baby Noah

Das gefällt der Mama:
Gut gefallen hat mir der tolle Ausgleich zwischen dem Sport für Mama und die Beschäftigung für das Baby. Und der Muskelkater nach jeder Einheit ????

Das gefällt dem Baby:
Die verschiedenen Lieder und Spiele und das es die ganze Stunde über mit einbezogen wird ????

Caroline L. mit Baby Janne

Das gefällt der Mama:
Gut organisiert, gute Übungen, Motivation und eine nette Gruppe.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys und die frische Luft

Ina R. mit Baby Johannes

Das gefällt der Mama:
Alexa macht das toll, mit Herz und gerne!!

Das gefällt dem Baby:
die Lieder und Spiele zwischendurch und natürlich die anderen Babys

Andrea B. mit Baby Oskar

Das gefällt der Mama:
Wie bei jedem FdB Kurs: Die Kinder fühlen sich wohl, die Mamas haben am nächsten Tag Muskelkater

Das gefällt dem Baby:
Wir sind rundum zufrieden

Tina S. mit Baby Matilda

Das gefällt der Mama:
Engagierte und motivierende Trainerin, Spass und Austausch mit anderen Müttern. Entspannte Stimmung

Das gefällt dem Baby:
Die Aktivitäten im Wasser fand sie schon ganz toll