Rückbildungskurs Bendorf

Sophie U. mit Baby Emma

Das gefällt der Mama:
Es war ein guter Mix zwischen Sport für Mama und Zeit fürs Baby

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele/Lieder und verschiedene Spielzeuge

Sonja K. mit Baby Tamino

Das gefällt der Mama:
Ich bin alleinerziehend und hier konnte ich etwas für mich und meine körperliche Fitness machen ohne dass ich jemanden fragen musste ob er auf mein Kind aufpassen kann, weil ich ihn mitnehmen konnte bzw er Teil des Programms ist. Und die kursleiterin ist super sympathisch und es macht einfach Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Ihm hat alles gefallen, der Kontakt zu den anderen Kindern,die Spielsachen und vor allem die Übungen mit der Mama zusammen

Sinja-Marie H. mit Baby Lars

Das gefällt der Mama:
Tolle ausgewählte Übungen und tolle Trainerin :)

Das gefällt dem Baby:
Zusammen mit Mama was erleben :)

Doreen D. mit Baby Meikel

Das gefällt der Mama:
Mir hat besonders gut gefallen, dass sowohl die Mama als auch das Baby toll mit einbezogen werden.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby haben die Lieder und Bewegungen dazu gut gefallen.

Pauline S. mit Baby Mateo

Das gefällt der Mama:
Das Workout, die Gruppe, die Trainerin. Alles super

Das gefällt dem Baby:
Den Kontakt zu den Babys.

Elena B. mit Baby Paul

Das gefällt der Mama:
Eine supertolle Trainerin, die es geschafft hat, einen auch nach einer kurzen Nacht zum Sport und Bewegung mit ihrem Enthusiasmus und ihrer guten Laune zu motivieren. Tolle kurzweilige Übungen, Sport hat mir lange nicht mehr so viel Spaß gemacht wie in diesen Kursen (war mein 4. Kurs in Folge).

Das gefällt dem Baby:
Dem kleinen Mann hat es besonders gut gefallen, die Mama schwitzen und prusten zu sehen. Er hat sich dabei meist schlappgelacht. Außerdem gab es immer was zu Gucken, wir waren an der frischen Luft, mehr kann er sich (glaube ich) nicht wünschen.

Katharina A. mit Baby Theo

Das gefällt der Mama:
Die unterschiedlichen Übungen die speziell auf Mamas nach der Geburt und die Zeit danach abziehlen. Der tolle Umgang zwischen der Trainerin und den Mamas.

Das gefällt dem Baby:
Besonders gut hat ihm das Singen gefallen und das ganz nah an Mama sein. Was mich allerdings manchmal etwas gehindert hat, die Übungen vollumfänglich durchzuführen.

Lea S. mit Baby Alva

Das gefällt der Mama:
Die Einbindung der Kinder, abwechslungsreiche Übungen, sehr nette und offene Stimmung, Gute Musik

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder, die Lieder, das Spielzeug

Lisa K. mit Baby Emil

Das gefällt der Mama:
Es war ein super toller Kurs und Katrin hat das für das erste Mal echt klasse gemacht. Eine tolle Abwechslung zwischen den Übungen und Kinderliedern. Man kam auf jeden Fall ins Schwitzen :b Absolut weiter zu empfehlen!

Das gefällt dem Baby:
Die Aufwärmung im Gurt, so konnte mein Baby sich schön entspannen. Natürlich auch die Kinderlieder zwischendurch gefallen ihm gut. Am besten fand er die Übungen mit den Poolnudeln und dem Gurt :)

Christina K. mit Baby Zoi Lorena

Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit im Bedarfsfall auch online teilzunehmen ist super. Sandra hat das toll gemacht und immer wieder an die Aufrichtung erinnert.

Das gefällt dem Baby:
Dass Mama so schön "getanzt" hat ;-)

Farah H. mit Baby Niklas

Das gefällt der Mama:
Julia geht auf jeden persönlich ein und geht steigert auch Intensität , zudem kümmert sie sich auch um die kleinen und bringt immer wieder neues Spielzeug mit

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung bei den Spielen , wird durch Lieder auch mit eingebunden

Monia J. mit Baby Svea

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, Macarena, ist einsame Spitze. Sie geht auf jede Mama und ihre Bedürfnisse ein, korrigiert ggfs. die Übung (was ich sehr wichtig finde, ich möchte es ja richtig machen!) und lässt auch jeder Mama ihr eigenes Tempo, was mir als nicht-Sportskanone extrem den Druck genommen hat. Abgesehen davon ist Macarena immer gut gelaunt und auch zu den Babies immer sehr aufmerksam und lieb; „übernimmt“ sie auch mal, wenn sie quengelig werden, damit die Mama die Übung machen kann. Dabei ist sie immer äußerst vorsichtig und liebevoll.

Das gefällt dem Baby:
Meine Kleine hat sehr viel Spaß an der Musik und den Bewegungen. Da ich sie auch zu Hause viel im Tuch trage, ist sie den Gurt gewohnt und genießt es, nah bei mir zu sein. Außerdem mag sie Macarena, die Trainerin sehr gerne, da diese- wie oben bereits gesagt- sehr viel lacht und den Kindern sehr viel Aufmerksamkeit schenkt.

Tina L. mit Baby Hannes

Das gefällt der Mama:
Mir hat die Atmosphäre gefallen. Ich mochte die Kursleiterin und dass wir auch für die Babys etwas gemacht haben. Die Lieder kann ich nun auswendig und meinem Baby gefällt das. Die Hilfsbereitschaft der Kursleiterin bei Fragen oder Sorgen war sehr groß und dass man sich auch in der Runde austauschen konnte. Alles in Allem war ich sehr zufrieden.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby haben die Lieder und das Einbeziehen gefallen. :)

Pia T. mit Baby Lio

Das gefällt der Mama:
die Trainerin. un das es sooo gut klappt mit Baby. Hatte ich nicht erwartet

Das gefällt dem Baby:
anderen zuzuschauen. Mit zu machen, und auch das super toll auf die Babys eingegangen wird

Sabrina F. mit Baby Arne

Das gefällt der Mama:
Die Übungen die den Körper wieder in Form bringen. Die Trainerin hat den Kurs sehr gut gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Das Tragen im Gurt und die süßen Lieder. Vorallem das Apfelstrudellied.

Miriam Z. mit Baby Nathan

Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre während des Rückbildungskurses war sehr gut. Außerdem wurden alle Fragen klar und verständlich beantwortet. Die Kursleiterin ist auf jeden super eingegangen und hat alles alltagstauglich für uns umsetzbar gemacht. Es war immer eine Freude den Kurs zu besuchen.

Das gefällt dem Baby:
Ich hatte mein Kind nicht dabei. Es war meine wöchentliche Stunde Auszeit und Energie tanken.

Kristin M. mit Baby Tobias

Das gefällt der Mama:
Kombination aus Babyschwimmen und Aquafitness für die Mama

Das gefällt dem Baby:
Bewegung im Wasser Gemeinsames Singen von Liedern und Bewegungen im Wasser dazu

Victoria F. mit Baby Nico

Das gefällt der Mama:
Dina als Trainerin ist super ???? feinfühlig und kann Übungen gut erklären und vermitteln. Man fühlt sich wohl und kann sich fallen lassen und die Stunde voll und ganz genießen.

Das gefällt dem Baby:
Nico hat das zuschauen sehr gefallen und das er auch mit einbezogen wurde.

Manja B. mit Baby Mio

Das gefällt der Mama:
Eigentlich Alles! Jule's Art den Kurs zu gestalten, die Art wie sie auf jeden Einzelnen eingeht

Das gefällt dem Baby:
Er hat durch die Übungen viel dazugelernt. Die Lieder und die Übungen im Gürtel und wenn Mama im Vierfüßler über ihm war

Maren W. mit Baby Henry

Das gefällt der Mama:
Die gute Laune und Motivation unserer Trainerin ? die Übungen werden in verschiedenen Schwierigkeitsstufen gezeigt, so ist für jeden was dabei :-) Mir hat die Beschreibung sehr geholfen, ab wann ich die Schwierigkeit erhöhen kann, damit die Übungen auch was bringen. Empfehlenswerter Gute- Laune Sport der auch Ergebnisse bringt.

Das gefällt dem Baby:
Die sportelnden Mamas , die anderen Kinder und die Musik sind einfach super interessant. Mit den zur Verfügung stehenden Spielzeugen lässt sich auch noch einiges entdecken und dann noch Spiele für und mit uns Kleinen, einfach mega!