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Rückbildungskurs Eschwege

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Katrin F. mit Baby Johann

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Das gefällt der Mama:
Die Kommunikation und das persönliche eingehen auf individuelle Problem und Bedürfnisse

Das gefällt dem Baby:
Der PC-.-

Saskia S. mit Baby Henri

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Das gefällt der Mama:
Mit hat sehr gut gefallen das es ausgewogen war zwischen spielen für die Kinder und den Übungen. Wir haben auch nun einen sicheren Umgang mit Haltegriffe wenn wir ins Schwimmbad fahren

Das gefällt dem Baby:
Das er Kontakt zu anderen Kindern bekommen hat und das er durch die Spiele auch noch eine viel engere Bindung aufbauen konnte

Anja S. mit Baby Maja

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Das gefällt der Mama:
- die Atmosphäre - die Kursleiterin - die Mischung von Bewegung und Babyspiel Kritik: - die Gurte - veraltete Musik im Bewegungsteil

Das gefällt dem Baby:
- die Atmosphäre - die Babylieder

Denise B. mit Baby Joris

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Das gefällt der Mama:
Ines macht ein wirklich schöne und anspruchsvolles Sportprogramm. Ein Termin auf den ich mich jede Woche freue und glücklich über den Muskelkater bin.

Das gefällt dem Baby:
Das Begrüßungs- und das Abschiedslied. Der Sport mit der Mama zusammen.

Mirjam M. mit Baby John

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Das gefällt der Mama:
Es wurde toll auf alle möglichen Baustellen nach einer Geburt eingegangen und man konnte sich jeder Zeit immer ums Baby kümmern, ohne das alles unterbrochen werden musste. Vorallem die Kursleiterin war super sympathisch!!!

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu sehen, und in allem mit eingebunden zu sein. Die perfekte Mischung aus Spiel, Bewegung und neue Dinge kennenlernen !!

Sigute A. mit Baby Jakob

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin Emma hat den Kurs mit Freude, guter Laune und Übungsvariationen gestaltet. Es herrschte immer gute Stimmung ????

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte auch Spaß mit der Mama sich zusammen zu bewegen.

Grit D. mit Baby Fenja

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Das gefällt der Mama:
Ich finde das Eingehen auf die pers. Bedürfnisse und Wünsche der Mamis super.

Das gefällt dem Baby:
Den Mix aus mitbewegen und selber bewegen können, wie es mag, fand mein Baby besonders schön.

Eva-Maria V. mit Baby Vincent

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Das gefällt der Mama:
Annika hat auf alle Fragen eine Antwort, nimmt sich sämtliche Themen zu Herzen und geht flexibel auf jeden Kursteilnehmer ein. Alles in allem ein sehr gelungener Kurs für alle die sich eine sportliche Rückbildung nach der Schwangerschaft wünschen und mit den richtigen Übungen ihren Körper wieder fit machen möchten.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fand es super bei jeder Übung dabei sein zu können und mit Mama gemeinsam Sport zu machen.

Alice K. mit Baby Leo Marice

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Das gefällt der Mama:
Eigentlich alles... Super Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Mein Zwerg ist dafür noch zu klein aber er war immer dabei und fand es bestimmt toll, dass er mit den anderen Zwergen mal Kontakt hatte

Imke P. mit Baby Henja Luise

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Das gefällt der Mama:
Von Mareikes guten Laune lässt man sich gerne anstecken,sie geht einfach klasse mit den Babys um und die Übungen tun einfach gut.

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder und natürlich die Übungen mit dem Baby.

Susanne W. mit Baby Mattia

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Das gefällt der Mama:
Sehr gute Mischung aus Sport und Babybespaßung! Schön dass Musik dabei ist!

Das gefällt dem Baby:
Andere Umgebung, Spielzeug, Mamas und Babys zum Anschauen. Mama hatte Zeit für mich!

Svenja H. mit Baby Amelia

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Das gefällt der Mama:
Es macht spass sich mit baby fitt zu halten und auch wieder fitter zu werden.

Das gefällt dem Baby:
Nicht nur für die mamas gut sondern auch für die Babys mit den passenden Spielen eine tolle Abwechslung vom Alltag.

Andrea M. mit Baby Julia

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Das gefällt der Mama:
Auf Probleme wird induviduell eingegangen. Man fühlt sich verstanden, ernst genommen und geschätzt

Das gefällt dem Baby:
Unsere gemeinsame Zeit. Bewegungsspiele

Sophie G. mit Baby Luca

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, gute Gruppengröße, gute Übungen - nicht zu schwer, nicht zu einfach, Wechsel aus Sport und Entspannung, Erklärung zum Themenblock. Evtl. 1-2 Termine mehr

Das gefällt dem Baby:
Kinderfreundlich, ungezwungen, andere Babies kennenlernen

Viola N. mit Baby Maléa

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Das gefällt der Mama:
Ich weiß, wie ich mich im Alltag verhalten soll und bin motiviert , die Übungen auch Zuhause zu machen. Außerdem toll, andere Mamas getroffen zu haben!

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder sehen Die Lieder! Vor allem "Nach oben, nach unten..." und "Apfelstrudel"

Christin W. mit Baby Melina

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Das gefällt der Mama:
Einfach Sporf mit seinem Baby machen zu können. und Die kleine Gruppe, man konnte sich schnell kennenlernen und auspowern.

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegung, unser Baby war danach immer fertig und hat schön seeig geschlafen.

Julia S. mit Baby Sophia

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiches Training mit Übungen für den ganzen Körper. Bei einzelnen Übungen verschiedene Schwierigkeitsstufen. Eine sehr nette Kursleiterin, die auf unsere Trainingswünsche eingegangen ist.

Das gefällt dem Baby:
Dabei sein, entspannte Atmosphäre.

Leila H. mit Baby Melissa

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Das gefällt der Mama:
Julia hat eine sehr sympathische Art ?? Sie motiviert und hat immer neue Ideen. Man hat das Gefühl als wäre der Ort für den Kurs geschaffen, so wie sie die vorhandenen Gegebenheiten integriert.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Reime, sowie die Möglichkeit, mit anderen Babys in Kontakt zu kommen.

Sarah K. mit Baby Toni

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Das gefällt der Mama:
Nette Leute , Frische Luft , Coole Trainerin !!!

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys vermutlich :)

Nele S. mit Baby ?

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Das gefällt der Mama:
Babyschwimmen und Sport für die Mamas in einem Kurs, nette Leute, ganz tolle Trainerin! Hat Spaß gemacht!

Das gefällt dem Baby:
Die Trainerin, die anderen Babys, die Poolnudel und die bunten Bälle

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Eschwege

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Eschwege werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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