Rückbildungskurs Bönen

Kathrin F. mit Baby Rafael

Das gefällt der Mama:
Der Kurs hat viel Spaß gemacht dank Natalie die eine super Trainerin ist und den Kurs jede Woche sehr abwechslungsreich und anspruchsvoll gestaltet hat. Es gab selten eine Woche wo ich kein Muskelkater hatte und dabei aber noch viel Spaß gehabt habe.

Das gefällt dem Baby:
Die Interaktion mit den anderen Babies und die Spiele und Lieder zwischendurch

Stefanie G. mit Baby Niklas

Das gefällt der Mama:
Das zusammen trainieren mit anderen Müttern, da ist die Motivation größer.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder, viel zu sehen und neu zu entdecken.

Catharina N. mit Baby Finn

Das gefällt der Mama:
Ohne unsere Kursleiterin Sabine (Delmenhorst/Stuhr) wäre der Kurs nur halb so toll. Sabine ist super freundlich, sehr menschlich, geduldig, hilfsbereit und hat tolle Ideen. Mit ihr macht das Programm wirklich viel Spaß. Dass die Babys mit einbezogen werden ist wirklich super, es macht wirklich viel Spaß!

Das gefällt dem Baby:
Der Körperkontakt, das Singen und die Bewegungen

Stefanie M. mit Baby Leni

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, tolles Konzept, die Übungen waren für jeden umsetzbar und in den Alltag gut zu integrieren

Das gefällt dem Baby:
Angenehmes Babygerechtes Umfeld, Kontakt mit andern Babys, Übungen bei denen die Kinder Spaß dran hatten

Laura W. mit Baby Leon

Das gefällt der Mama:
Obwohl man draußen gewesen ist, wurden bestimmte Muskelgruppen sehr gezielt und genau trainiert

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft und andere Babys

Anne S. mit Baby Anastasia

Das gefällt der Mama:
Nette Kursleitung, tolle Übungsauswahl, schöne Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys, nette Kursleitung, Nähe

Vera G. mit Baby Isabel

Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind sehr effektiv und nach jeder Kursstunde habe ich mich richtig gut gefühlt. Annika geht auf jede Teilnehmerin ein und erklärt die Übungen super.

Das gefällt dem Baby:
Annika ist super lieb zu den Babys und bezieht sie mit gemeinsamen Liedern und Spielen ein. Gerade die “Löwenjagd” und der “Apfelstrudel” haben besonders Spaß gemacht.

Carolin T. mit Baby Linus

Das gefällt der Mama:
Wie immer war es eine tolle Stimmung in der Gruppe. So macht sich der Sport fast schon nebenbei und man merkt die Anstrengung kaum

Das gefällt dem Baby:
Die Kids sind immer mit eingebunden und auch während die Mama schwitzt wird bei Bedarf von der Kursleiterin die nötige Aufmerksamkeit geschenkt

Randy M. mit Baby Unbekannt

Das gefällt der Mama:
Die Einbeziehung der Babys in den Übungen und die tolle Kursleiterin.

Das gefällt dem Baby:
Spielerische Übungen.

Stefanie H. mit Baby Melody Samira

Das gefällt der Mama:
Ablauf Organisation Motivation Spaß Effektiv

Das gefällt dem Baby:
Spaß Action Frische Luft

Astrid S. mit Baby Henrik

Das gefällt der Mama:
Der Kurs macht immer wieder aufs Neue Spaß. Mit Ihrer lockeren, humorvollen Art weiß Trainerin, Ines, auch Sportmuffel mitzureißen und informiert auch über Sinn und Wirkung der einzelnen Übungen. Und wenn man dabei sein Baby die ganze Zeit anschaut, merkt man teilweise gar nicht wie anstrengend der Sport ist.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby findet es toll, wenn zum Begrüßungslied die Handpuppe herausgeholt wird. Außerdem findet es den großen Spiegel an der Wand und die anderen Babys spannend.

Romy D. mit Baby Jannes

Das gefällt der Mama:
Chrissi ist eine tolle Trainerin, die Stunden waren immer abwechslungsreich, haben viel Spaß gemacht und die Übungen waren sinnvoll und auch mal schön anstrengend (gehört für mich unbedingt dazu! Bringt ja sonst nichts :D ) Chrissi hat bei allen auch immer auf die richtige Ausführung geachtet (für mich auch sehr wichtig)

Das gefällt dem Baby:
Dem Kleinen hat’s gefallen! Die Babyübungen mit Liedern waren toll. Auch mal für zuhause zum nachmachen. Er war nicht nur mit beim Kurs sondern auch ständig einbezogen.

Irene K. mit Baby Levin

Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit zu haben dein Baby einfach mit machen zu lassen, ist einfach so toll. Man macht sich keine Gedanken wie es ihm geht oder wer auf das Baby aufpassen soll wenn man zum Sport gehen möchte. Im Kurs sind alle Mamis und verstehen es, wenn man kurz zum stillen oder trösten in eine Ecke geht und Pause macht. Ich bin für diese Kurse unglaublich dankbar.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby geht meistens auch sehr gerne mit zu dem Kurs. Es lernt neue Umgebung kennen und hat Kontakt mit gleichaltrigen. Das macht richtig Spaß und Mama ist immer in der Nähe.

Maren W. mit Baby Henry

Das gefällt der Mama:
Wir sind erneut dabei und es wird einfach nie langweilig. Annika lässt sich immer was neues einfallen. Das Tabata Training find ich mega. Es werden verschiedene Schwierigkeitsgrade angeboten, so dass jede sich auspowern kann ( auch wenn noch Einschränkungen wie Rektusdiastase oder.Ä. bestehen) Die Kombi zwischen Sport für Mama und Entertainment für die Kleinen ist einfach richtig gut!

Das gefällt dem Baby:
Musik!!! Wenn Mama statt Gewichte, die Übungen mit mir macht ?. Mit den anderen Minis den Raum und die Spielmatte erkunden.

Alina B. mit Baby Lilly

Das gefällt der Mama:
Das komplett Paket! Nadine ist eine tolle Trainerin und ich ganz toll mit dem Babys. Es macht Spaß die Möglichkeit zu haben mit seinem Baby was zu unternehmen und sich damit auch zum Sport aufzuraffen.

Das gefällt dem Baby:
Die Seifenblasen und das Bällebad

Ramona E. mit Baby Philina

Das gefällt der Mama:
Die vielfältigen sportlichen Übungen und dadurch Stück für Stück wieder ein bisschen fitter zu werden ????

Das gefällt dem Baby:
Sie fand es immer toll den Mamas beim sporteln zuzuschauen und die tollen Babylieder ebenso!

Jennifer K. mit Baby Alva

Das gefällt der Mama:
Sehr freundliche herzliche Kursleiterin, Sport und Baby miteinander vereinbar

Das gefällt dem Baby:
Laute Musik, viel Bewegung, viel zu beobachten

Lea S. mit Baby Noah

Das gefällt der Mama:
super motivierende Kursleitung:)

Das gefällt dem Baby:
mein Baby ist sehr neugierig und hat sich über die vielen anderen Babys sowie die Babyspiele sehr gefreut

Linda R. mit Baby Nika

Das gefällt der Mama:
Fachkundig, freundlich, effektiv

Das gefällt dem Baby:
Hat oft dabei geschlafen

Monya H. mit Baby Eleni

Das gefällt der Mama:
Anstrengendes Training

Das gefällt dem Baby:
Lieder