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Rückbildungskurs Stockach

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Muriel W. mit Baby Emilio

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist super nett und geht auf die Stärken der Gruppe ein. Jedes Mal wurden neue Übungen gemacht, sodass alle Muskeln beansprucht wurden. Außerdem wurden immer andere Dinge wie z.B. Wasserflaschen oder Bänder integriert. Auch werden die Kinder oft durch z.B. Lieder eingebunden. Danke! Weiter so :)

Das gefällt dem Baby:
Jedes Mal gab es neue Spielsachen zu erkunden. Wenn wir dann noch „auf Löwenjagd“ gegangen sind (Kinderlied), strahlte der Kleine über beide Ohren!

Dana H. mit Baby Luise

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Das gefällt der Mama:
Beim Kurs wurde sehr gut auf die Bedürfnisse eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern, die kleinen Programme für Kinder und die Spielsachen.

Michaela S. mit Baby Alia

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Das gefällt der Mama:
Sehr nette Trainerin und tolles Konzept. Der Kurs war auch sportlich tatsächlich sehr anspruchsvoll und den Kleinen hat es auch gefallen. Preis Leistung stimmt.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und dass es aktiv mit eingebunden wurde.

Nadine G. mit Baby Sophia

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Das gefällt der Mama:
Die Motivation&Kompetenz der Trainerin. Man hat mich Spaß etwas für sich&seinen Körper getan...

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Kindern in Kontakt zu kommen und spielerisch seine ersten Erfahrungen zu sammeln...

Marion M. mit Baby Samuel

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Das gefällt der Mama:
Katja ist einfach super entspannt mit Mamas und Babys und verbreitet selbst bei Anspannung der Kleinen Ruhe und Sicherheit. Das Training macht Spaß und in guter Atmosphäre noch mehr!

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hatte Spaß daran andere Kinder in ihrer Bewegung zu beobachten. Ich bin mir sicher das ihm das selbst einen Schub in der Fortbewegung verschafft hat.

Denise E. mit Baby Aurelio

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung, die Umgebung, das Gruppenklima

Das gefällt dem Baby:
Baby hat meist geschlafen und war daher happy

Sandra H. mit Baby A

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Das gefällt der Mama:
Die Trainer waren freundlich und ich konnte mit meinem Baby zusammen trainieren.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Babys.

Tatjana S. mit Baby Finn Luca

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Das gefällt der Mama:
Es war echt alles super die Übungen der Umgang mit den Baby der Sport allgemein war echt klasse danke das wir dabei sein dürften

Das gefällt dem Baby:
Ich glaube alles die musik wir hatten Spass zusammen

Nicole B. mit Baby Linus

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Das gefällt der Mama:
trotz Gruppenkurs wird individuell auf jeden eingegangen

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Kindern

Minh Thuy F. mit Baby Mila

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Indoor und Outdoor war sehr abwechslungsreich. Somit habe ich endlich mal wieder etwas für mich gemacht! Zudem ist die Trainerin sehr zuvorkommend und motivierend. Ihre Art und Freude am Sport steckt förmlich an. Auch das die Kinder mit integriert wurden hat mir sehr gut gefallen. Die Abwechslung in den einzelnen Workouts war ebenfalls sehr schön. Ich würde den Kurs immer wieder buchen :)

Das gefällt dem Baby:
Am besten war der Umgang mit anderen Kindern. Auch die abwechslungsreichen Übungen mit Baby und Mama waren sehr schön. Außerdem wurde immer für Spaß und Freude gesorgt. Wir danken Katrin für die tollen Wochen!

Alisa S. mit Baby Lara

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Das gefällt der Mama:
Francine macht das einfach super toll, ihre Art ist sehr motivierend.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Kindern.

Melinda H. mit Baby Alexa

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Das gefällt der Mama:
Austausch mit anderen Müttern, motivierende Trainerinnen, es bringt was!

Das gefällt dem Baby:
wie eine Krabbelgruppe, nur effektiver für die Mami ;)

Vicky R. mit Baby Amelie

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Das gefällt der Mama:
gute betreuung gute motivation sehr abwechslungsteich spaß für die kinder

Das gefällt dem Baby:
ilselotte die lieder das tanzen die tücher

Alexandra S. mit Baby Sophie

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Das gefällt der Mama:
Einbindung der Babys, lockere Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
-

Sandra K. mit Baby Hanna

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Das gefällt der Mama:
Die Einbeziehung des Babys in den Kurs!

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen mit Baby auf dem Arm haben meiner Tochter sehr gefallen und das Baby Begrüßungslied

Nadine S. mit Baby Hannah

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Das gefällt der Mama:
Herausforderndes Workout und Austausch mit anderen Mamas, Motivierende Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys und der ganze Kurs war auf die Babys und ihre Bedürfnisse ausgerichtet. Die Babys haben immer Vorrang und es kann jederzeit beruhigt oder gestillt werden.

Nadine N. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist absolut kompetent und super nett

Das gefällt dem Baby:
Der kontakt mit den anderen kindern

Katja H. mit Baby Sarah

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Das gefällt der Mama:
- Nette und motivierende Trainerin - Spaßfaktor

Das gefällt dem Baby:
- Die anderen Babys - Die Lieder

Daniela H. mit Baby Aaron

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Das gefällt der Mama:
Es macht einfach großen Spaß und ist schöne gemeinsame Zeit mit dem Baby

Das gefällt dem Baby:
Die neuen Inspirationen für gemeinsame Tänze und Lieder und so nah bei Mama beim Sport zu sein

Cathrin S. mit Baby Mathilda

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Das gefällt der Mama:
Die ganze Atmosphäre war super entspannt und angenehm. Man hat sich wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Die Musik, die Bewegung und der Kontakt zu anderen.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Stockach

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Stockach werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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