add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Stadtroda

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Tina K. mit Baby Mathilde

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Carina hat es toll gemacht. Mega sympathisch. Das Konzept ist super.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und die "Aktionen" für die Babys.

Birgit G. mit Baby Martha

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Individuelle Betreuung, moderates Einstiegstraining nach der Schwangerschaft, Abklärung gesundheitlicher Risiken (z. B. Rektusdiastase)

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, das gemeinsame Singen und die Aufwärmrunde im Gurt

Jessica O. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Jasmin ist eine super sympathische, dynamische, nette, lustige Trainerin. Sie kann sehr gut erklären und korrigieren. Eine schöne Gruppendynamik

Das gefällt dem Baby:
Viel Spielzeit mit anderen Kindern

Katja K. mit Baby Oskar Emil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die liebe Kursleiterin Pamela und die tollen Übungen, die auch wirklich gut anstrengend sein. Die Einbindung der Babys.

Das gefällt dem Baby:
Das er andere Babys kennenlernen durfte und es dort abwechslungsreiches Spielzeug für ihn gab.

Stephanie W. mit Baby Greta

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Flexibilität, der Spaß am Sport mit den Babys

Das gefällt dem Baby:
Umgang mit anderen Babys und Erkundung des Raums ????

Christine H. mit Baby Jasmin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nicole ist einfach spitze. Nicole gestaltet die Unterrichtseinheiten so gut, daß man fast nicht merkt wie viel man sich bewegt & trainiert. Einfach super. & auch noch alles an der Frischen Luft.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat es gefallen, das es auch in der Trage dabei sein könnte. Baby mag den Kinderwagen nicht so. Es war klasse. Und Nicole hatte immer eine Babytrage Alternative der Übungen im Pedo. Das war super. So wurde auch das Kind zum Trainingsgerät. ????

Julia N. mit Baby Gretje

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mareike!!!!

Das gefällt dem Baby:
Mareike!!!!!

Sina A. mit Baby Maximilian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Kontakt zu anderen Mamas und Babys ohne einen klassischen Babykurs besuchen zu müssen - Tatsächlich anstrengend und man hatte immer das Gefühl, sich sportlich betätigt zu haben - Tolle Mischung aus Cardio und Krafttraining - Kompetente, nette Trainerin - Schöne Einbindung des Babys - Nette Atmosphäre im Kurs

Das gefällt dem Baby:
- Kontakt zu anderen Babys - im Gurt „mittanzen“ ist super :-)

Christina R. mit Baby Tabea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ja das ganze Konzept hat mir gefallen.

Das gefällt dem Baby:
Das es die anderen Babys beobachten konnte .

Nadine G. mit Baby Markus

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport in netter runde und Kontakte mit anderen Muttis

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug und andere Kinder

Sandra Z. mit Baby Saphi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, die begleitende Musik, die Vielfalt, das mitnehmen der kleinen Mäuse

Das gefällt dem Baby:
Ebenso die Trainerin, die Musik und die Elemente mit Mama

Merit G. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen und die ganze Stimmung

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und einfach Action ????

Nadja S. mit Baby Frida

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alleine daheime macht man keinen Sport. Ich zumindest nicht???? fitdankbaby ist eine gute Möglichkeit, andere Mamas mit ihren Babys kennenzulernen, mit ihnen zusammen bisschen Sport zu machen. Und in der Gruppe machts einfach mehr Spaß. Und mit so einer super Trainerin gleich noch viel mehr???? danke an Katrin????

Das gefällt dem Baby:
Die Babys werden mit einbezogen, das fetzt denen total. Die Seifenblasen letztens waren z.B. super interessant???? Die Tücher ebenso, und sich untereinander beschnuppern und mit anderen Babys Kontakt aufnehmen ist auch toll????????

Marie J. mit Baby Emil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Motivation der Trainerin, Austausch mit anderen Eltern, Übungen zur Ausdauer.

Das gefällt dem Baby:
Babylieder, Spielen mit anderen Babys

Vanessa S. mit Baby Anna Maria

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat der Kurs sehr gut gefallen. Sowas hatte ich vorher noch nie gemacht und war mehr als positiv überrascht! Sport mit Baby, einfach toll! Keinen Stress einen Babysitter oder so zu finden, weil man ja das Baby mitnimmt. Die Trainerin, sehr sympathisch, hat alles sehr gut erklärt und hat für jedes Level die richtigen Übungen parat. Das wichtigste aber, mein Baby mochte Sie ???? Der Ort, im Kurpark wirklich schön! Tolle Gruppe, da hat der innere Schweinehund auch bei schlechtem Wetter keine Chance.

Das gefällt dem Baby:
Wir waren draußen im Kurpark, es gab sehr viel zu schauen. Die anderen Babys und natürlich mir beim Sport zuzusehen bzw. mit in den Übungen einbezogen zu werden. Das hat ihr alles sehr gut gefallen und deswegen mache ich auch weiter.

Jenny L. mit Baby Lasse

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Leonie geht auf jeden individuell ein, was Fitnesslevel und Wehehchen angeht. Die Übungen machen Spaß und sind anstrengend, genauso, wie es sein soll.

Das gefällt dem Baby:
Vermutlich einfach das Zusammensein mit anderen, die Partnerübungen und die Musik

Sandra K. mit Baby Aurelia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Spaß beim Sport, es wird gelacht und auf jeden einzelnen eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Juliane kümmert sich um alle Kinder, damit die Mamas Sport machen können.

Julia G. mit Baby Matheo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Stimmung im Kurs war super. Lisa hat sowohl für Abwechslung als auch für eine gewisse Routine gesorgt. Die macht es mit absoluter Leidenschaft & Liebe????

Das gefällt dem Baby:
Er fande es super spannend die anderen Kids zu beobachten

Nadine W. mit Baby Enisa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolles Training in familiärer Atmosphäre! Perfekt nach der Rückbildung, um als Mama am Ball zu bleiben und etwas für sich zu tun. Und das Baby ist aktiv mit eingebunden. Immer wieder gerne! Regina macht das toll. Besonders motivierend finde ich die Musikauswahl.

Das gefällt dem Baby:
Die „Kleine Schnecke“ liebte mein Baby sehr und haben wir auch daheim dann öfter gemacht.

Jennifer H. mit Baby Lola Feelina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Spaß in der Gruppe und das Gefühl mit Kind nicht zu stören auch wenn es mal quengelt

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug in der Mitte und die gemeinsamen Lieder und Übungen mit den Kids

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Stadtroda

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Stadtroda werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-STADTRODA

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add