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Rückbildungskurs Babenhausen

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Iris Z. mit Baby Theresa

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Das gefällt der Mama:
Motivierte Kursleitung, Atmosphäre, effektive Übungen, Einbeziehung der Babys

Das gefällt dem Baby:
Lieder, Bewegung mit der Mama

Jana B. mit Baby Marga

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Das gefällt der Mama:
Bei Katrin gibt es die perfekt abgestimmte Mischung aus Sport für die Mama und liebevolle Momente mit dem Kind. Einfach eine tolle, gemeinsame Zeit.

Das gefällt dem Baby:
Die Kinder genießen die Gesellschaft der anderen. Auch der zeitliche Rahmen passt sehr gut.

Jasmin H. mit Baby Haylee Lou

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs ist genau richtig, um wieder mit Sport zu beginnen, zeitgleich sind die Babys mit dabei und können so neue Kontakte zu gleichaltrigen Babys knüpfen.

Das gefällt dem Baby:
Unterschiedliche Spiele für die Babys und immer wechselndes Spielzeug, das war toll!!

Lisa A. mit Baby Nele

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Das gefällt der Mama:
Freundliche Trainerin Super Lieder für Kinder Effektive Übungen

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder beobachten „Apfelstrudel“ Lied

Isabell K. mit Baby Lena

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Das gefällt der Mama:
Wir waren bereits das zweite Mal und sind nach wie vor begeistert. Vorallem das Weihnachtsspezial war voll unser Ding. :D Es ist einfach jedesmal was neues dabei und die Kids lernen sich auch immer mehr kennen. Einfach spitze!

Das gefällt dem Baby:
Die freie Bewegung im Raum (aktuell herum rollen) und mit den anderen Kids "Blödsinn" anstellen. Beim Bewegen mit Mama ist das beste in die Luft gehoben und gedreht zu werden.

Sandra S. mit Baby Lea

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Das gefällt der Mama:
Miriam hat das super gemacht. Sie ist auf jeden Teilnehmer und seine körperlichen Beschwerden individuell eingegangen. Es hat viel Spaß gemacht und ich fühle mich wieder fitter. Auch für die Psyche war es hilfreich da ich sonst nicht viel rauskam und so jede Woche ein Erfolgserlebnis hatte.

Das gefällt dem Baby:
Seifenblasen, Spielzeug, andere Babies, die abwechslungsreichen Übungen, die Musik, ... eigentlich alles

Viola B. mit Baby Fiete

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Das gefällt der Mama:
Super angemehme Atmosphäre und viel Spaß

Das gefällt dem Baby:
Neugieriger Umgang mit anderen Babys

Anna Maria G. mit Baby Arno

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Das gefällt der Mama:
Trainerin Sportübungen Möglichkeit von Online Kurs

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu sehen Musik

Antje H. mit Baby Marie

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Das gefällt der Mama:
Das Offensichtliche, also, dass man sich keine Gedanken um die Kinderbetreuung machen muss und trotzdem entspannt Sport machen kann.

Das gefällt dem Baby:
Sie hat meist geschlafen :)

Anna K. mit Baby Willi

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Das gefällt der Mama:
Effektive Übungen und alles mit Kind möglich

Das gefällt dem Baby:
Die vielen anderen Kinder und das frei bewegen können

Marie S. mit Baby Antonia

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Das gefällt der Mama:
Die Variation der Übungen und „Motos“. Einbindung der Kinder und super lieber trainieren. Super organisiation

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen, die Auswahl an Spielzeug und das sie aktiv eingebunden wurde

Lisa R. mit Baby Nelio

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Das gefällt der Mama:
Sport mit Baby

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys

Inken M. mit Baby Laura

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Das gefällt der Mama:
Trainerin motiviert alle. Geht auf Probleme ein wenn man die Übung nicht kann und bietet Alternativen.

Das gefällt dem Baby:
Sie mag die Lieder, die Singpausen und freut sich die Trainerin zu sehen.

Yvonne F. mit Baby Mads

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Das gefällt der Mama:
Die Kombi aus Mama Fitness und Baby schwimmen

Das gefällt dem Baby:
Die Sicherheit im Wasser zu liegen, getaucht zu sein und die SingSpiele

Kristina S. mit Baby Emma Lotta

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Das gefällt der Mama:
Wie toll die Babies/Kinder in den Kurs integriert wurden. Intensität des Programms war genau richtig für mich

Das gefällt dem Baby:
Die Musik, der Trubel, die anderen Kinder :)

Dana H. mit Baby Luise

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind super auf die Kinderbedürfnisse abgestimmt Trainerin war super und motivierend

Das gefällt dem Baby:
Das sie in die Übungen eingebunden wurde und das sie mit mir zusammen etwas gemacht hat

Elisa M. mit Baby Antonia

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Das gefällt der Mama:
- Vereinbarkeit Sport und Baby - Tolles Training - Auf uns abgestimmtes Fitnessangebot

Das gefällt dem Baby:
- Kontakt zu anderen Babys

Maria B. mit Baby Emilia

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Das gefällt der Mama:
Gute Uhrzeit, super Trainerin, nette kleine Gruppe.

Das gefällt dem Baby:
Tolle Lieder und super Spielzeug

Stephanie F. mit Baby Haley

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Das gefällt der Mama:
Antje hat super Übungen mit und gemacht und ist individuell auf uns eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Das Hopsen mit mir. Den Gurt fand sie aber nur beim 1. Mal gut.

Vanessa S. mit Baby Anna Maria

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Das gefällt der Mama:
Mir haben die abwechslungsreichen Stunden sehr gut gefallen! Ich hätte nie gedacht, dass mir Zirkeltraining mit Kind so gut gefallen könnte. Auch die „ruhigeren“ Stunden haben mich gut in Schwung gebracht und die Trainerin, hatte für jedes Level die richtige Übung parat. Wirklich schön, dass es Sportkurse gibt, wo ich mein Kind mitnehmen kann! So kann ich, was für mich tun und ein gutes Vorbild für meine Tochter sein.

Das gefällt dem Baby:
Meiner kleinen hat alles daran gefallen: - die schönen Lieder und Spiele - das mitmachen bei den Übungen - natürlich das Spielzeug und die Sportgeräte - die anderen Kinder Wir machen weiter :)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Babenhausen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Babenhausen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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