Rückbildungskurs Mechernich

Julia T. mit Baby Noah

Das gefällt der Mama:
Kursinhalte toll auf uns abgestimmt. Wenn Redebedarf unter uns Müttern war (stillen, schlafen, Beikost, Kita...), wurden Übungen eingebaut, die nicht so Ausdauer-beanspruchend waren.

Das gefällt dem Baby:
Spiele / Knieteiter konnten ausgesucht werden

Anke S. mit Baby Hanna

Das gefällt der Mama:
Daniela verbindet den Sport Aspekt und die Kinder super. Die Stunde wird abhängig von der Stimmung der kleinen gestaltet und nicht stur nach Plan einfach durch gezogen.

Das gefällt dem Baby:
Die Schlangen und das passende gesunge Lied von Daniela

Helena B. mit Baby Ayla Thi

Das gefällt der Mama:
Es ist ein tolles Angebot. Die Trainerin ist sehr sympathisch und aufmerksam. Somit vergeht die Zeit wie im Flug. Ich fühle mich nach jeder Stunde richtig gut.

Das gefällt dem Baby:
Es ist toll draußen zu sein und es ist toll, dass Mama jederzeit auf meine Bedürfnisse eingehen kann. Es macht Spaß zuschauen, wie sich alle Mamas abrackern. ;)

Martha H. mit Baby Lean

Das gefällt der Mama:
Das Training ist super! Der ganze Körper wird trainiert und die Babys werden immer wieder im Training miteinbezogen!

Das gefällt dem Baby:
Die Kontaktaufnahme mit den anderen Babys und die Lieder die gemeinsam mit Ihm gemacht werden

Julia P. mit Baby Gustav

Das gefällt der Mama:
Ein toller Kurs bei Steffi den ich jeden weiterempfehlen kann. Abwechslungsreiche Übungen und Steigerung in den Stunden. Steffi motiviert und gibt Tipps und Hilfestellungen bei den Übungen. Und oben drein trifft man noch nette Mama-Kontakte beim wohlverdienten Kaffee nach dem Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn 1,6 Jahre liebt die Rituale und Lieder für die Kinder im Kurs. Durch die Wiederholung sind sie ihm schon bekannt und wir müssen sie zuhause auch singen. Fun Fact: Er lässt sich dank dem Lied "Gute Laune" aus dem Kurs endlich ohne Tränen die Zähne putzen???? Danke Steffi????

Jennifer H. mit Baby Lola Feelina

Das gefällt der Mama:
Spaß in der Gruppe und das Gefühl mit Kind nicht zu stören auch wenn es mal quengelt

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug in der Mitte und die gemeinsamen Lieder und Übungen mit den Kids

Julia B. mit Baby Sende Uns Bitten Den Namen Und Geburtstag Deines Babys :)

Das gefällt der Mama:
Übungen sind gut angepasst an den Körper nach der Schwangerschaft. Trotz dass der Kurs nur online war, wurde über die Kamera geschaut ob wir die Übungen richtig machen. Auf einzelne Anliegen wurde sehr gut eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Bestimmt hätte es ihm gefallen wenn der Kurs vor Ort gewesen wäre. Online kann ich dazu nicht viel sagen

Silvia W. mit Baby Oskar

Das gefällt der Mama:
Die Mischung aus Übungen für mich und den Parts für die Kleinen, die an das jeweilige Alter angepasst sind.

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen im Gurt mit viel Bewegung waren immer besonders angesagt.

Neele K. mit Baby Ada

Das gefällt der Mama:
Super tolle Trainerein, Emma Kaiser, die die Übungen gut erklärt, anleitet und ggf. korrigiert.

Das gefällt dem Baby:
Der Austausch mit anderen Babys, die Kinderlieder zum mitmachen.

Janina A. mit Baby Giovanna

Das gefällt der Mama:
Annika gibt jedem individuell Hilfestellung, bringt sich ein wenn das Kind einmal nicht möchte und achtet darauf dass die Gruppendynamik passt, macht spaß und man tut was für sich und seinen körper

Das gefällt dem Baby:
Interaktion mit anderen Kids, viele lustige Spielzeuge, Annika ist auch immer für einen Spaß zu haben

Laura W. mit Baby Luca

Das gefällt der Mama:
Ich finde Sarah leitet den Kurs sehr toll. Die Übungen machen Spaß und sind abwechslungsreich. Außerdem herrscht eine liebevolle Atmosphäre. Mein Baby war stets beschäftigt und so konnte ich alle Übungen mitmachen. Ideal, um in der Zeit mit Baby wieder Sport zu machen. Wir hatten beide viel Spaß und ich kann den Kurs nur empfehlen.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby haben die Bewegungslieder, Aktionen wie Seifenblasen oder Fingerspiele, wodurch es regelmäßig mit einbezogen wurde, sehr gefallen. Außerdem stehen zahlreiche Spielsachen zur Verfügung, mit denen mein Baby ebenfalls gerne gespielt hat. So war es stets beschäftigt und konnte sich auch auspowern und Spaß haben.

Diana E. mit Baby Andreas

Das gefällt der Mama:
In erster Linie Steffi, die Trainerin, wie sie es gemacht hat und ihre liebevolle lustige und motivierende Art und die Übungen an sich

Das gefällt dem Baby:
Der Säugling kam unter andere Säuglinge und wurde komplett mit eingebunden

Michelle G. mit Baby Emma

Das gefällt der Mama:
Eine Lockere, nette und professionelle Kursleitung, tolle Übungen die einen auch ins schwitzen gebracht haben - und das alles mit Baby ????

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys, der große Raum, teilweise die Übungen wie zum Beispiel das "in die Luft werfen bzw heben"

Laura J. mit Baby Nelio

Das gefällt der Mama:
Alisa ist eine unglaublich empathische Person, die einen einfach in dieser Phase, in der man gerade mit Baby steckt, begleitet hat, auch über den Kurs hinaus. Sie hat Wert darauf gelegt, dass man als Mami auf seine Kosten kommt, aber auch nicht verurteilt, wenn man mal weniger mitmachen konnte, weil das Baby anspruchsvoll war.

Das gefällt dem Baby:
Ich habe mein Baby nur einmal dabei gehabt, weil ich in einer sehr schweren Phase steckte, aber sie ging mit allen Babys um, wie wenn es ihr eigenes wäre - unglaublich liebevoll.

Katrin D. mit Baby Jana

Das gefällt der Mama:
Nette Trainerin Freundlichkeit Gute Übungen

Das gefällt dem Baby:
Babysport Übungen Übungen zum Anreiz der eigenen Beweglichkeit Andere Kinder zum Anschauen bzw Abschauen, was sie alles können

Anna M. mit Baby Nico

Das gefällt der Mama:
Jede Stunde war anders mit super Übungen und man wusste danach immer, dass man was geleistet hat.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte Spaß an den Liedern beim Spielen mit den anderen Kindern.

Rebecca B. mit Baby Kurt

Das gefällt der Mama:
Die gute Abwechslung der Übungen, die Kinderlieder, die Integration der Babys und der Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen.

Das gefällt dem Baby:
Kurt haben die Kinderlieder gefallen und die Aktionen dazu, sowie das Spiel-Material (Rasselei!!) und vor allem die Interaktion mit den anderen Babys.

Jacqueline G. mit Baby Edith

Das gefällt der Mama:
Es war immer eine sehr angenehme Atmosphäre und die Trainerin ist immer individuell auf unsere Wünsche eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Spielsachen, Musik und auf Mama rumturnen, während Mama Sport macht.

Selina F. mit Baby Emilio

Das gefällt der Mama:
Mir hat die liebevolle und humorvolle Art von unserer Trainerin Conny sehr gut gefallen. Ich habe mich rund um wohl gefühlt und gehe Dank den Übungen bewusster mit meinem Körper um. Es hat einfach total viel Spaß gemacht!

Das gefällt dem Baby:
Die Umgebung war immer für die Babys gut vorbereitet und Spielmaterialien wurden zur Verfügung gestellt. Außerdem hat man immer die volle Unterstützung bekommen, auch sobald die kleinen Quengelig wurden. Dann durften sie auch mal auf Connys Arm oder wurden bespaßt, damit wir Mamis unsere Übung in Ruhe zu Ende machen konnten. Mein Baby hat sich auf jeden Fall auch sehr wohl gefühlt und fand das Abschlusslied am Ende auch immer schön.

Annett H. mit Baby Pauline

Das gefällt der Mama:
Super Workouts, für jeden was dabei und super angepasst für Mamis die vllt bissl sportlicher sind als andere aber auch für weniger sportliche ein super Programm!

Das gefällt dem Baby:
Die gemeinsame startrunde mit passenden Liedern bzw die Verabschiedung dann. Auch das Workout mit den Gurten, da wirkte sie immer entspannt