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Rückbildungskurs Kaarst

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Franziska L. mit Baby Mats

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Das gefällt der Mama:
Tessa ist einfach eine tolle Trainerin, einfach voller Energie und Motivation. So positiv. Das merken auch die Kinder. Die Übungen, die Lieder...passt einfach alles.

Das gefällt dem Baby:
Tessa, die gemeinsame Zeit mit den Kindern und anderen Muttis

Stefanie H. mit Baby Joshua

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Das gefällt der Mama:
Dass man es mit Baby machen kann. Übungen die man auch im Alltag gut integrieren kann und man weiß worauf man achten muss.

Das gefällt dem Baby:
Viele Reize und Interessantes zu entdecken und hören mit und durch andere Babies.

Julia W. mit Baby Konrad

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Das gefällt der Mama:
Eine ganz liebe Kursleiterin, die angenehme Atmosphäre, guter Mix an Übung

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern im gleichen Alter und Zeit mit der Mama verbringen

Esra T. mit Baby Arda

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, super Atmosphäre, tolles Training

Das gefällt dem Baby:
Die Spielwiese in der Mitte und der Kontakt mit Mama

Kelly S. mit Baby Chloe

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Das gefällt der Mama:
Die tollen abwechslungsreichen Übungen und die besonders liebe und einfühlsame Trainerin :)

Das gefällt dem Baby:
Sie liebt die Musik besonders das Begrüßungslied und den Kontakt zu den anderen Kindern.

Julia F. mit Baby Maria

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Das gefällt der Mama:
Nette Kursleiterin Tolle Übungen Sehr gute tips Super Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Alles, sie findet es toll

Helen M. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
Sarin in Deufringen macht einfach einen tollen Kurs. Das Trainingsprogramm ist super, sie ist super vorbereitet, hat eine tolle Musikauswahl, schönes Kinderspielzeug, schaut das die Übungen korrekt ausgeführt werden, singt Kinderlieder für die kleinen, lenkt sie bei Bedarf ab, das die Mamis die Übungen machen können….einfach zu 100 super!!!

Das gefällt dem Baby:
Siehe oben

Steffi K. mit Baby Felix

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Das gefällt der Mama:
Bisserl Sport treiben mit motivierender Trainerin und in netter Gesellschaft

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys treffen und ganz viel gucken

Karin B. mit Baby Unbekannt

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich Gute Anleitung Tolle online Durchführung

Das gefällt dem Baby:
Mich zu beobachten ????

Sarina R. mit Baby Luca

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Das gefällt der Mama:
Leidenschaft Aufbau Sicherheit In guten Händen zu sein

Das gefällt dem Baby:
Austausch Kinder im gleichen Alter und Entwicklung Unterstützung Nähe Zeit und Spaß

Julia F. mit Baby Jakob

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Das gefällt der Mama:
Motivierte anleiterin . Trotz baby dabei war es irgendwie auch Zeit für mich.

Das gefällt dem Baby:
Der elefantenmarsch Die startrakete

Katja D. mit Baby Liana

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Das gefällt der Mama:
Es macht Spaß zusammen Sport zu machen und die Kinder spielen ganz entspannt.

Das gefällt dem Baby:
Soziale Kontakte knüpfen

Kim R. mit Baby Fynn

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Das gefällt der Mama:
Tolle Gruppe, super Trainerin, effektives Training, Spaß für die kleinen und Mamas

Das gefällt dem Baby:
Anderen Kinder, Musik, Spaziergänge

Sophia B. mit Baby Delia

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Das gefällt der Mama:
demet ist einfach super lieb und macht das ganz toll ? babys werden miteinbezogen und muskelkater ist garantiert;)

Das gefällt dem Baby:
die auswahl an spielzeugen in der mitte und der babysport

Julia K. mit Baby Ella

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Das gefällt der Mama:
Möglichkeit, sich auszutauschen, nicht voll Stoff Sport, sondern gut zum wieder reinkommen

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder und Mamis zu beobachten, die kleinen Singeinlagen

Corina S. mit Baby Mia Emilia

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Das gefällt der Mama:
Alles

Das gefällt dem Baby:
Alles

Eric-Michael W. mit Baby Anton-Michael

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs wurde spannen und sehr lustig gestaltet.

Das gefällt dem Baby:
Der Korperkontakt und die Interaktion mit dem Papa. Der Raketenstart was sein highlight.

Juliane L. mit Baby Jakob Wilhelm

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen mit Kinderwagen an der frischen Luft.

Das gefällt dem Baby:
Lieder und Spiele

Silke S. mit Baby Charlotte Sophie

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Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleiterin, die forderte und motivierte. Die Übungen und die Musik waren super.

Das gefällt dem Baby:
Das Baby hat sich gefreut so nah bei Mama zu sein und die Babyspiele waren so süß.

Melanie S. mit Baby Arnold

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Das gefällt der Mama:
Super Teamleiterin (Lisa Gleich)

Das gefällt dem Baby:
Mit Spaß und Rücksicht auf die kleine Gruppe eingegangen. Super Stimmung und perfekte Teamleiterin (Lisa Gleich)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Kaarst

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Kaarst werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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