Rückbildungskurs Hohenstein-Ernstthal

Anna K. mit Baby Lotta

Das gefällt der Mama:
abwechslungsreiche Übungen Miteinbeziehen der Kinder Motivation durch die Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Kinderlieder

Julia D. mit Baby Emilia

Das gefällt der Mama:
- Draußen - Tolle Trainerin (kümmert sich um die Kids und ist trotzdem fokussiert auf unsere Fitness) - netter Austausch mit anderen Mamas - gute Location für unsere Zwecke

Das gefällt dem Baby:
Emilia ist noch zu klein - sie hat bislang tatsächlich mehr oder weniger alle Kurse „verschlafen“. Aber toll für die Babys/Kinder ist auf alle Fälle, dass es draußen stattfindet und andere Babys/Kinder mit dabei sind.

Carina K. mit Baby Kiara Emily

Das gefällt der Mama:
Immer wieder die Abwechslung für Mama und Baby. Und das tolle Gefühl sich nach jeder Sportstunde besser zu fühlen das man was gemacht hat.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und das herumlaufen im Kreis.

Anne A. mit Baby Thea

Das gefällt der Mama:
Einfach ein toller Kurs, mit sportlichen Einheiten für Mama und Baby. Und eine super Gelegenheit, mit den anderen Mamis in Austausch zu kommen. Wir haben schon einen Folgekurs gebucht.

Das gefällt dem Baby:
Die Zwischeneinheiten mit den Liedern für die Kinder sind super - Thea liebt die „Startrakete“ und das „Apfelstrudel“-Lied.

Laura J. mit Baby Leander

Das gefällt der Mama:
Besonders gefallen hat mir das Warm-up und die abwechslungsreichen Übungen. Maren steckt einen mit ihrer Power und Motivation an! Am Ende der Stunde sind wir immer mit einem Lächeln im Gesicht heim gegangen :-)

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat vor allem das Entdecken gefallen: Seien es andere Kinder, interessante Spielgegenstände oder einfach den Raum erkunden. Er konnte dadurch Kontakt zu gleichaltrigen Kindern knüpfen.

Jenny L. mit Baby Lion Solomon Nerayo

Das gefällt der Mama:
Es ist eine tolle Möglichkeit mit dem Baby Sport zu treiben.

Das gefällt dem Baby:
Das andere Babys mit dabei sind

Franziska B. mit Baby Mina

Das gefällt der Mama:
Super Kurs um nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden. Toll das man das Baby mitnehmen kann und sogar auch miteinbezogen wird.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu treffen

Romana C. mit Baby Lia

Das gefällt der Mama:
Super nette Kursleitung, immer wechselnde Übungen, schöne fordernde Übungen, alles so schön familiär, auch der spaß kommt nicht zu kurz, alles perfekt

Das gefällt dem Baby:
Immer wechselnde Spiele, toller Umgang, Spaß, tolle Spielkameraden

Katja E. mit Baby Kilian

Das gefällt der Mama:
Der Outdoor Kurs in Hassfurt am Tränkberg ist nun mein 2. FitdankBaby Kurs, und definitiv nicht mein letzter. Durch die liebevolle Art von Sabine Hartmann und die abwechslungsreiche Gestaltung des Kurses wächst bei mir die Vorfreude auf die nächste Kursstunde jedesmal. Und nebenbei ist der Tränkberg, direkt am Main ein sehr schöner Ort, um Sport auszuüben.

Das gefällt dem Baby:
Kilian schaut immer ganz gespannt darauf, wie Mama vor dem Buggy "hüpft und springt" und findet das sehr lustig. Und wenn er doch einmal früh nicht so lange geschlafen hat, nutzt er die Stunde für ein kleines Schläfchen an der frischen Luft.

Astrid W. mit Baby Arne Laurin

Das gefällt der Mama:
Tolle effektive Workouts die für den Körper nach der Geburt abgestimmt sind.

Das gefällt dem Baby:
Mein Kind konnte spielen, wurde mit ins Training eingebunden und war immer sehr gerne dabei

Nina W. mit Baby

Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren so einfach gehalten, dass sie sich gut in den Alltag integrieren lassen, und gleichzeitig sehr gut angeleitet, so dass sie das Körpergefühl stärken. Außerdem wurden unterschiedliche Schwierigkeitsgrade der Übungen angeboten und Rücksicht auf die unterschiedliche Fitness der Teilnehmerinnen genommen.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebt die süßen Lieder, die ich inzwischen auch zuhause regelmäßig singe, und konnte die ganze Zeit dabei sein.

Silke M. mit Baby Oskar

Das gefällt der Mama:
Der Kurs ist eine super Mischung aus Fachwissen, beckenbodenübungen, aerobic zum kreislaufanregen ... Hatte schon Angst in eine Kurs zugeraten wo man stundenlang gänseblümchen mit dem BeBo pflückt ;)

Das gefällt dem Baby:
Die Matten...Die waren super bequem zum schlafen.... Und das "kleine schnecke" lied

Ann-Christin D. mit Baby Jovin

Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Übungen, sowohl mit als auch ohne Baby.

Das gefällt dem Baby:
Das er ihn einige Übungen mit eingebunden wurde. Das er sich frei bewegen/ spielen konnte.

Nicole S. mit Baby Helene

Das gefällt der Mama:
Sehr gute Anleitung der Übungen, die jede individuell an ihr Leistungsniveau anpassen konnte.

Das gefällt dem Baby:
Abwechselnde Babygymnastik, viele Kinderliedee

Stefanie W. mit Baby Friedrich Jaron

Das gefällt der Mama:
Hilfestellung und Freundlichkeit der Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Andere Babies zu sehen und der große Spiegel im Raum

Natalie B. mit Baby Ella

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin und nette Mütter mit Kinder. Gute Übungen

Das gefällt dem Baby:
Hat meistens geschlafen (zum Glück). Und schön dass die Trainerin das Baby auch in den Arm genommen hat, damit man Sport machen konnte

Caterina H. mit Baby Josefine

Das gefällt der Mama:
Das Konzept war für mich neu und wurde von einer Freundin empfohlen. Ich finde es super, dass man Möglichkeiten aufgezeigt bekommt, wie man mit Baby Sport treiben kann! Auf die Idee bin ich beim ersten Kind noch nicht gekommen.

Das gefällt dem Baby:
Petra (die Trainerin) hat sehr gute Tips gegeben, die auf einen persönlich abgestimmt waren. Sie hat die Gruppe sehr gut motiviert und man hat nach den Einheiten dank Muskelkater einfach gemerkt, dass was passiert. Das hat mich motiviert auch ausserhalb des Kurses Sport zu machen. (sportmuffel)

Ursela K. mit Baby Ferdinand

Das gefällt der Mama:
Fit dank Baby ist immer eine Motivation aus dem Alltag raus zu kommen.

Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung von Routine und die anderen Babys

Lea G. mit Baby Remo

Das gefällt der Mama:
Die liebe Art der Trainerin. Das stetige Steigern der Intensität der Übungen. Das spielerische Integrieren der Kinder.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen und das zuschauen wie Mama sich ‚abrackert‘.

Pia B. mit Baby Maya

Das gefällt der Mama:
Ich finde es total toll, dass man Sport machen kann ohne das Baby in Fremdbetreuung geben zu müssen. Es macht super viel Spaß und, dass das Baby mit einbezogen wird ist auch klasse. Ich hab noch nie so gerne Sport gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hat super viel Spaß an den Kinderliedern die ich jetzt auch zu Hause singe. Dorina geht total lieb mit den kleinen um und Maya findet sie (verständlicherweise) super.