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Rückbildungskurs Olsberg

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Laura V. mit Baby Hector

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Das gefällt der Mama:
fachlich kompetente Trainerin; sie kann gut motivieren; abwechslungsreiches Training

Das gefällt dem Baby:
die laute Musik und mein Gezappel

Yvonne Z. mit Baby Raphael

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Das gefällt der Mama:
Es wurde sich viel Mühe gegeben, trotz der erschwerten Bedingungen (niedrigere Wassertemperaturen)

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern

Petra M. mit Baby Elyas

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Das gefällt der Mama:
Es ist für Mama und Baby super. Ich kann trainieren und er hat spass .

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Übungen für die Kinder . Zum Beispiel Apfelstrudel. Er liebt auch das Ei wie verrückt. Das klappert so schön . Gern betrachtet er auch alles durch den Spiegel und hat spass daran

Robert U. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
- dass die Babys beim Sport einbezogen worden sind - dass auch endlich mal Papas die Möglichkeit hatten sowas zu machen - motivierende Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
- dass er auch mal mit seinem Papa Sport machen durfte und nicht immer nur mit der Mama - der Gurt für den gemeinsamen Sport an Papa - das Apfelstrudellied

Kerstin R. mit Baby Annie

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Das gefällt der Mama:
Tolle Atmosphäre und gute Übungen

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu treffen und mit einbezogen zu werden

Vanessa W. mit Baby Milo

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Das gefällt der Mama:
Es wird auf die Mutter und das Baby eingegangen. Cordelia ist sehr daran interessiert, dass es dem Baby gut geht und das die Übungen vernünftig ausgeführt werden.

Das gefällt dem Baby:
Das Beobachten und die Interaktion mit Spielzeug und Bewegung

Tatjana K. mit Baby Eleanor Thea

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Das gefällt der Mama:
Eine super liebe und fürsorgliche Trainerin und eine tolle Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Ganz klar das bällebad und die Kinder ????????

Nina P. mit Baby Emilia

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen, gute Stimmung in der Gruppe, sehr an die Bedürfnisse der Babys angepasst

Das gefällt dem Baby:
Übungen in die die Babys integriert wurden. Begrüßung und kuscheln.

Miriam K. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Kleine, überschaubare Gruppen Tolle, herzliche Trainerin Klasse Übungen mit Muskelkater Garantie

Das gefällt dem Baby:
Gruppengröße, Spieleinheiten, Freunde treffen. Mama ist abrufbereit wenn was ist

Christine F. mit Baby Julian

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Das gefällt der Mama:
Die Motivation und der Ansporn waren super und haben Lust auf Mehr gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Er hat Kontakt zu anderen Kindern in seinem Alter und immer wieder Beschäftigung mit Mama während sie sich fit hält.

Nadin D. mit Baby Hanna

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Das gefällt der Mama:
Fitdankbaby ist eine tolle Kombination aus Fitness für die Mama und Spaß für die Kleinen. Endlich mal wieder Muskelkater und es fühlt sich an wie Zeit für sich, ohne sich darüber Gedanken machen zu müssen so man in dieser Zeit das Kind hingeben kann.

Das gefällt dem Baby:
Meinen Kindern haben die Lieder immer super gefallen, aber auch die Zeit im Gurt haben sie zum kuscheln und schlafen genutzt. Würde sagen meine Kinder haben es vollends genossen.

Jeannette K. mit Baby Zoey & Luca

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Das gefällt der Mama:
Alles, besonders schön fande ich das es auch mit Zwillingen möglich ist. Es hat so viel Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Eine Zwillinge haben sich bei der Kursleiterin immer wohl gefühlt

Nina Z. mit Baby Josefine

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Das gefällt der Mama:
Baby wurde gut miteinbezogen, immer wieder wurde an den beckenboden erinnert.

Das gefällt dem Baby:
Sie durfte immer wieder aus dem buggy.

Steffi K. mit Baby Felix

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Das gefällt der Mama:
Sympathische Trainerin und nette Leute Freude dran, sich zu bewegen und Sport zu machen mit den Kleinen

Das gefällt dem Baby:
Fahrt im Kinderwagen und an der frischen Luft, andere Kinder gucken

Scarlett E. mit Baby Ella

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Das gefällt der Mama:
Alles, Juliana macht das so toll. Motivierend freundlich und emphatisch

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern und die Baby gerechte Atmosphäre

Christina B. mit Baby Emilio

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Das gefällt der Mama:
Rundum ein super Programm

Das gefällt dem Baby:
Wieder neue Bewegungslieder

Tanita G. mit Baby Milo

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Das gefällt der Mama:
Wie kann es einem nicht gefallen Sportlich zu sein und das Baby so schön dabei zu haben?

Das gefällt dem Baby:
Da er die ganze Zeit freudig war wohl alles. Ist eine richtig gute Mischung.

Isabell K. mit Baby Lena

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Das gefällt der Mama:
Wir waren bereits das zweite Mal und sind nach wie vor begeistert. Vorallem das Weihnachtsspezial war voll unser Ding. :D Es ist einfach jedesmal was neues dabei und die Kids lernen sich auch immer mehr kennen. Einfach spitze!

Das gefällt dem Baby:
Die freie Bewegung im Raum (aktuell herum rollen) und mit den anderen Kids "Blödsinn" anstellen. Beim Bewegen mit Mama ist das beste in die Luft gehoben und gedreht zu werden.

Elisabeth P. mit Baby Kurt

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport und Krabbelgruppe.

Das gefällt dem Baby:
Das ganze Spielzeug und die gemeinsamen Lieder mit uns Müttern.

Sophia S. mit Baby Yara

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Die entspannte Atmosphäre.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Olsberg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Olsberg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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