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Rückbildungskurs Sylt-Ost

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Canan B. mit Baby Ariella Sophie

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Das gefällt der Mama:
Lockere und spaßige Atmosphäre. Tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Dass es überall mit einbezogen ist

Luisa S. mit Baby Levi

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Das gefällt der Mama:
Persönliche Betreuung, auch Übungen wenn man mal nicht so gut mitmachen kann. Und auch die Kinder werden super betüdelt!

Das gefällt dem Baby:
Das spannende Spielzeug, dass man immer haben konnte

Charlotte Z. mit Baby Helena

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Das gefällt der Mama:
Es hat mir gut gefallen das es eine entspannte Atmosphäre war in der alles sein durfte, sei es quengeln der Babys oder Stillen. Des Weiteren hat mir gut gefallen das es einen sportlich gefordert hat.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby haben die vielen vielen Eindrücke gefallen und auch geholfen sich weiterzuentwickeln bzw. Haben die Weiterentwicklung gefördert.

Anna W. mit Baby Oskar

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Das gefällt der Mama:
Ich fande die gemeinsame Zeit mit Baby und die Übungen für die Mamas toll.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat die Babyfitness gut gefallen ??

Ramona F. mit Baby Jonah

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Das gefällt der Mama:
Macht Spaß und motiviert mich irgendwie mehr Sport zu machen!

Das gefällt dem Baby:
Mein Kind hat Spaß mit anderen Kindern zu spielen oder einfach damit Kontakt zu haben!

Gloria V. mit Baby Leonie

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Das gefällt der Mama:
Sport mit anderen Mamas. Die Möglichkeit mit Kind Sport zu machen ist super! Leider nur online, hoffentlich bald wieder vor Ort

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu sehen, wenn auch nur über den Bildschirm

Sandra E. mit Baby Tobias

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Das gefällt der Mama:
Lockere Stimmung, Korrektur von Haltungsfehlern, effektives Training, abwechslungsreiche Übungen, nette Kursleiterin!

Das gefällt dem Baby:
Nah am Körper getragen zu werden, Lieder, Kontakt mit anderen Babys

Julia W. mit Baby Malia

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Das gefällt der Mama:
- abwechslungsreiche Übungen - freundliche, kompetente Trainerin (Alexa) - Wohlfühlatnosphäre

Das gefällt dem Baby:
- Spiele - getragen werden - Spielangebor

Franziska G. mit Baby Mina

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Das gefällt der Mama:
Super liebe Trainerin, Bewegung im Wasser mit vielen tollen Übungen

Das gefällt dem Baby:
Spielen im Wasser und die Lieder

Sabine R. mit Baby Tom

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Das gefällt der Mama:
Ein tolles Sport Programm und eine sehr nette Trainerin. Immer eine sehr entspannte Stimmung!

Das gefällt dem Baby:
Die Möglichkeit dass sich die kleinen auf Matten und im ganzen Raum frei bewegen können ist super. Allerdings war es zumindest für mein Kind vielleicht manchmal etwas zu laut , Musik und hohe Teilnehmerzahl.

Selina R. mit Baby Liyan

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Das gefällt der Mama:
Die lockere Atmosphäre, die Mischung aus Sport und Babybegegnung

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys hehehe.

Theresa G. mit Baby Pauline

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Das gefällt der Mama:
Eine tolle Möglichkeit im Mamialltag etwas für sich zu tun !

Das gefällt dem Baby:
Gute Musik zum tanzen und tolle Spielpartner.

Sina G. mit Baby Marino

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Das gefällt der Mama:
Ich fand es super, dass jede Stunde abwechslungsreich gestaltet wurde und es nicht immer das gleiche war. Ausserdem fand ich super hilfreich, dass immer wieder an den Beckenboden erinnert wurde.

Das gefällt dem Baby:
Ich glaube, er fand es super, dass er sich frei bewegen konnte und vorallem die Seifenblasenaction zwischendurch fand er klasse.

Magdalena C. mit Baby Lorenz

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Das gefällt der Mama:
Die Motivation, Energie und Betreuung der Babys durch die tolle Trainerin Eileen.

Das gefällt dem Baby:
Die Starterrakete und die Lieder zum Mitmachen

Eileen S. mit Baby Bruno

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Das gefällt der Mama:
Super gute Auslastung für Mama und Kind.

Das gefällt dem Baby:
Viele schöne Spielsachen. Die Kinderspiele sind wirklich eine schöne Abwechslung im Programm. So kommen alle zum Zuge.

Mirja T. mit Baby Mailin

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Das gefällt der Mama:
Sehr abwechslungsreich, immer gute Laune von Sabrina, einfach alles super!!

Das gefällt dem Baby:
Es gab viel zu sehen und natürlich APFELSTRUDEL!!

Teresa P. mit Baby Ludwig

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Das gefällt der Mama:
War eine sehr angenehme Stimmung. Sehr sympathische Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele für die kleinen und das schöne Rasselei

Christoph H. mit Baby Marlene

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Das gefällt der Mama:
Der Einbezug der Babys während den Übungen

Das gefällt dem Baby:
Die zwanglose Atmosphäre.

Annika D. mit Baby Paul Phillip

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Das gefällt der Mama:
Patti, das Workout

Das gefällt dem Baby:
Alles

Julia B. mit Baby Thea

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Das gefällt der Mama:
Ich finde das Konzept super! Hier kommt man zum sport machen und die Babys können miteinander spielen und werden auch in das Programm mit einbezogen!

Das gefällt dem Baby:
Thea war die jüngste im Kurs. Sie war anfangs 3 monate alt und hat noch nicht so viel mitbekommen wie die anderen, hatte aber trotzdem jedes mal Spaß und viel zu schauen!

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Sylt-Ost

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Sylt-Ost werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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