Rückbildungskurs Meschede

Angelina B. mit Baby Mila

Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung durch Stephi war super, Übungen waren effektiv und haben Spaß gemacht, die Babys wurden toll mit eingebunden, die Stimmung war sehr angenehm, auf Einzelbedürfnisse wurde eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Es gab ein Angebot an Spielsachen, die Kursleiterin Stephi war super lieb mit den Babys. Die Babys die sich durch krabbeln oder ähnlich schon fortbewegen konnten, hatten den Freiraum die Halle zu erkunden. Durch Kinderlieder und Übungen mit Baby wurden sie immer wieder eingebunden.

Anett W. mit Baby Samu

Das gefällt der Mama:
Einfach alles , die Motivation wird gestärkt

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern

Inessa R. mit Baby Clemens

Das gefällt der Mama:
Die Erklärung zu jeder Übung ist sehr hilfreich dabei zu verstehen wieso sie gut ist und was sie bewirkt. Das Bekenbodenmodell hilft einem dabei die Muskelschichten besser einzuordnen und anzusteuern. Die Übungen werden nach Bedarf persönlich angepasst und sind Alltagstauglich.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby war zufrieden und glücklich dass es dabei sein konnte und mit eingebunden wurde.

Josephin D. mit Baby Julian

Das gefällt der Mama:
- angepasste Übungen - aufschlussreiche Erklärungen zu Rückbildungsthemen - man hatte Spaß dabei - stetiger Austausch untereinander - hohe Fachkompetenz der Trainerin Im Allgemeinen ist zu sagen, dass der Rückbildungskurs aufjedenfall zu empfehlen ist und einem selbst das verlorene Körpergefühl, durch gezielt angepasste Übungen und aufschlussreiche Gespräche, wieder zurück gibt. VIELEN DANK DAFÜR!

Das gefällt dem Baby:
- spielerische Ideen zur Unterhaltung - flexibilität - die Liebevolle Art und Weise der Trainerin Hier ist zu sagen, dass sie super auf die Babys eingegangen ist und zwischendurch die Unruhen klar erkannt hat und spielerische Ideen mit eingebracht hat, um die Babys mal wieder zu unterhalten. Wir konnten schöne Spiele und Lieder für zu Hause mitnehmen. VIELEN LIEBEN DANK DAFÜR!

Katharina P. mit Baby Theresa

Das gefällt der Mama:
Kristina macht das super! Es ist anspruchsvoll und zugleich richtig schön mit den Babys :)

Das gefällt dem Baby:
Ich glaube die anderen Babys und das sie den Erwachsenen beim Sport zuschauen kann. Sie schaut sich immer mehr ab und probiert auch die Übungen zu machen. :)

Katrin K. mit Baby Maren

Das gefällt der Mama:
Einfach Alles

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft

Maria H. mit Baby Benno

Das gefällt der Mama:
Gutes durchdachtes Konzept wo die Babys mit einbezogen werden

Das gefällt dem Baby:
Die babyspiele

Anna-Marie J. mit Baby Lasse

Das gefällt der Mama:
Bedürfnisorientierte Übungen unter Anleitung. Nette Kursleitung. Viele Tipps und weiterführende Infos.

Das gefällt dem Baby:
Zeit mit Mama alleine ???? singen und Bewegung

Kerstin D. mit Baby Jonathan

Das gefällt der Mama:
Nina macht einfach tolle Kurse ?? Mit viel Spaß und Abwechslung

Das gefällt dem Baby:
Nina hat immer andere Ideen und Aufbauten für die Kids

Natalie K. mit Baby Mathilda

Das gefällt der Mama:
Es werden die Wehwechen die nach der Schwangerschaft und Rückbildung noch bestehen berücksichtigt bzw. weiterhin im Auge behalten. Die Babys werden schön integriert, so ist es für uns beide immer eine Berericherung.

Das gefällt dem Baby:
Sehr intensive Übungen mit steigerndem Pensum. außerdem hat der Kurs sehr zu meiner Fitness beigetragen.

Louise F. mit Baby Paul

Das gefällt der Mama:
Auf jeden Fall motiviert mich Kati. Immer gute Laune, gute Musik und tolle Übungen. Eine tolle Mischung aus teilweise anspruchsvollem und vor allem kräftigendem Training. Die Möglichkeit, die Kinder mitzunehmen und sich nicht abends um 20 Ihr noch aufraffen zu müssen.

Das gefällt dem Baby:
Mal was anderes zu sehen und zu erleben, andere Kinder und Spielsachen zu sehen und die Sing- und Tanzeinlagen mit Mama.

Jennifer D. mit Baby Liyana

Das gefällt der Mama:
Alles super freundlich und herzlich aufgebaut. Sabrina macht das einfach super.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kinder. Sport machen mit Mama zusammen.

Lena B. mit Baby Emil

Das gefällt der Mama:
Sehr gut organisiert, super Leitung von Christina mit immer neuen übungen, jeder Muskel wird trainiert. Christina achtet sehr gut auf die korrekte Ausführung der Übungen und hat immer alternativen bereit.

Das gefällt dem Baby:
Die Bälle und die anderen Babys.

Julia E. mit Baby Dario

Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit zusammen mit meinem Baby wieder langsam in die Bewegung zu kommen, und dass die Babys miteinbezogen wurden

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zum gucken, Übungen im Gurt, Singspiele, dass keine Langeweile aufkommt

Melanie L. mit Baby Mira

Das gefällt der Mama:
Die Übungen haben mir viel gebracht und es ist schön sich mit anderen Müttern dabei auch austauschen zu können

Das gefällt dem Baby:
Meiner Tochter haben die gemeinsamen Übubgen Spaß gemacht und der Kontakt mit anderen Kindern

Aikaterini P. mit Baby Sofia

Das gefällt der Mama:
Tolle Kursstunde, liebevolle Trainerin, die zwischendurch bereit ist, die Babys mit zu betreuen. Zeitlicher Rahmen genau richtig. Nach der Stunde Sport hat man Lust auf mehr !

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, die zu Anfang, zwischendurch und am Ende gesungen wurden. Den Kursraum erkunden :-)

Verena B. mit Baby Jakob

Das gefällt der Mama:
Die liebe Art von Melanie und die einfachen aberbabwechslungsreichen Einheiten

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Babys und die vielen Spielzeuge

Katharina H. mit Baby Jonah

Das gefällt der Mama:
Alles, es ist super für die Mama und die Babys werden auch mit einbezogen

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und die Rituale

Veronique M. mit Baby Emma

Das gefällt der Mama:
Mir gefällt sehr das Ambiente und die Idee daran mit seinem Baby gemeinsam Sport zu machen. Ich habe mich direkt für weitere Kurse angemeldet :)!

Das gefällt dem Baby:
Meiner kleinen gefällt sehr, dass ich mich vor ihr bewege und, dass sie andere Babys sieht und Frauen, die rum hampeln :)

Jennifer B. mit Baby Leni

Das gefällt der Mama:
Auf mama's in dieser lebenspbase abgestimmtes Sportprogramm

Das gefällt dem Baby:
Die Pilates Bälle :)