Rückbildungskurs Naumburg

Christina G. mit Baby Sophia

Das gefällt der Mama:
FdB ist eine tolle Möglichkeit mit dem Kind zusammen Sport zu machen. Die Kinder sind mit eingebunden und gleichzeitig wird auf ein effektives Training der Mütter geachtet. Besonders wird auf Beckenboden oder Rektusdiastase geachtet, was man sonst in keinem anderen Training findet. Auch der Austausch mit anderen Müttern macht einfach Spaß!

Das gefällt dem Baby:
Die Kinder können bei Mama sein oder frei spielen. Gleichzeitig haben sie den Austausch mit Gleichaltrigen mit der Sicherheit von Mamas Anwesenheit. Außerdem gibt es immer wieder Spiele/ Übungen bei denen sie direkt mit eingebunden sind

Christin R. mit Baby Janne

Das gefällt der Mama:
Es ist sehr effektiv und macht Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und das Tuch. Mit einbezogen werden.

Janina F. mit Baby Elia

Das gefällt der Mama:
Ich finde das Konzept super draußen Sport zu machen mit anderen Müttern. Ich fand die Übungen super und abwechslungsreich. Aber am besten an den Kurs war einfach Tanja ????

Das gefällt dem Baby:
Sie hatte Spaß draußen laufen und spielen zu können und das mit anderen Kindern.

Verena v. mit Baby Merle

Das gefällt der Mama:
Eine nette Zeit. Individuell wird auf Mütter und Kinder eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Die Stimmung, das Spielzeug und die anderen Kinder haben ihr sicher gut gefallen und wenn sie es doch mal nicht so gut fand wurde sie schön in Übungen integriert.

Marion P. mit Baby Liz

Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre ist toll und draußen Sport machen in der Gruppe ist nochmal cooler.

Das gefällt dem Baby:
Egal wie viel Sport für die Mütter gemacht wurde, es wurde immer darauf geachtet, dass die Babys auch nicht zu kurz kamen.

Katharina M. mit Baby Clara Leni

Das gefällt der Mama:
Ich finde es toll wie die Babys eingebunden werden sowohl die Kinderlieder, als auch direkt Übungen mit den Babys. Auch wenn die kleinen Mal nicht so mitspielen, sind und bleiben sie oberste Priorität und niemand fühlt sich gestört. Die Übungen sind auch toll Zuhause nach zu machen und es ist auch super, wie auf die einzelnen Wünsche eingegangenen wird. Trotz Training macht es mega Spass und es gibt viel zu lachen. Eine vergleichbare Alternative für Training mit Kind ist mir nicht bekannt....es ist toll, dass die kleinen hier mit dabei sein können und fester Bestandteil sind und nicht zu Oma Opa oder sonst wo hin müssen

Das gefällt dem Baby:
Gerade der Kontakt zu anderen Babys ist super, ältere Babys fungieren auch als Vorbilder und die kleineren versuchen nachzuahmen. Außerdem findet meine kleine die Kinderlieder und damit verbundene Übungen für Mama super toll sie lacht total viel und man merkt ihr macht es Spaß. Die Lieder sind auch Zuhause fester Bestandteil des Alltags geworden, was wirklich toll ist, da man sich als Mama auch irgendwie immer etwas dazu bewegen muss. Auch die Kleinen sind nach dem Training ausgepowert und müssen teilwese erst Mal schlafen. Alles in allem ein rundum gelungenes Konzept für Mama und Baby.

Franziska A. mit Baby Mats

Das gefällt der Mama:
Die Tatsache, dass man gemeinsam mit seinem Baby Sport machen kann.

Das gefällt dem Baby:
Das es beim Sport mitmachen konnte

Katja O. mit Baby Emil

Das gefällt der Mama:
Ich fange die Übungen anspruchsvoll und sehr effektiv. Meine Fitness hat sich definitiv verbessert seit der Teilnahme Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Mir den andern Babys rumkrabbeln und die verschiedenen Spielzeuge austesten.

Juliane W. mit Baby Stella

Das gefällt der Mama:
Das Angela uns jeden einzel und mit Kind, wirklich in kurzer Zeit gefordert hat????????

Das gefällt dem Baby:
Besonders gut gefallen haben ihr die vielen andern Sportgeräte. Aber am besten sind denoch die andern Babys und besonders aufmerksam war unsere kleine beim Singen.

Yves Sebastian H. mit Baby Lena

Das gefällt der Mama:
Die Freundlichkeit

Das gefällt dem Baby:
Spaß mit dem Vater.

Christiane H. mit Baby Zoe

Das gefällt der Mama:
Jeder Kurs hatte verschiedene Inhalte,. Die Übungen waren in verschiedene Schwierigkeitsgraden und jeder konnte seine eigens Variante machen.

Das gefällt dem Baby:
Die Mitmachlieder und der Kontakt zu anderen Babys

Jasmin J. mit Baby Juliana

Das gefällt der Mama:
Ich wurde gut gefordert, die Trainerin hat sich super gekümmert und draußen ist es einfach super

Das gefällt dem Baby:
Die Trainerin hat immer gut mitgeholfen, die Babys hatten etwas zu gucken oder haben an der frischen Luft geschlafen

Melanie F. mit Baby Mila

Das gefällt der Mama:
Kompetente und freundliche Trainerin, welche gut motivieren kann und hilfreiche Tipps für den Alltag hat. Auch bekommt man gut Kontakt zu den anderen Teilnehmerinnen und kann sich austauschen.

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung vom Alltag, neue spannende Umgebung und andere Kinder im gleichen Alter. Aber auch mal was anderes mit der Mama erleben macht Spaß.

Christine O. mit Baby Olivia Estelle

Das gefällt der Mama:
Es macht Spaß, es wird einem geholfen, wenn man die Übung nicht richtig ausführt. Die Übungen sind anspruchsvoll, aber auch effektiv und man fühlt sich einfach nur gut danach!

Das gefällt dem Baby:
Sport machen mit Mama und dass Mama tolle Übungen macht, wo das Baby mit einbezogen wird.

Lisa Z. mit Baby Henry

Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleitung motivierend und immer ein offenes Ohr außerhalb des Kurses abwechslungsreicher Kurs

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft andere Babys das Singen mit allen zusammen

Melanie F. mit Baby Luna Mavie-Belle

Das gefällt der Mama:
-Sport in der Gruppe/ Gemeinschaft -freundliche und motivierte Trainerin -Abwechslung für Baby und Mama

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby war begeistert von den gemeinsamen Liedern und hatte viel Freude mit den anderen Kindern

Magdalena W. mit Baby Ella Marie

Das gefällt der Mama:
Es hat mir sehr gefallen mit anderen Mamis etwas Sport zu machen, sich auszutauschen, in Bewegung zu kommen und dabei noch mit meiner Tochter zu spielen. Das Programm ist klasse und passt sehr gut zu unseren Bedürfnissen! Allein finde ich selten Motivation mir Übungen herauszusuchen und diese dann auch zu machen, in der Gruppe ist das anders und auch die Anleitung ist super :)

Das gefällt dem Baby:
Die Babyspiele und das Singen kommen sehr gut bei meiner Tochter an :)

Mandy F. mit Baby Oskar Sebastian

Das gefällt der Mama:
Die sympathische Kursleiterin. Das toll umgesetzte Programm. Das die Kinder mit einbezogen werden. Man muss sich nicht schämen wenn einem eine Übung noch schwer fällt.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Kindern und das Mama lustige Sachen gemacht hat.

Tina L. mit Baby Jakob

Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren perfekt auf die Rückbildung nach der Geburt abgestimmt, gut erklärt und abwechslungsreich. Die Kursleiterin ist sehr kompetent, motivierend und geht individuell auf jede Teilnehmerin ein. Ich fühle mich nach dem Kurs deutlich gestärkt und fitter – körperlich wie auch mental. Sehr empfehlenswert für alle frischgebackenen Mamas, die etwas für sich und ihre Gesundheit tun möchten!

Das gefällt dem Baby:
Besonders toll fand ich, dass immer kleine Lieder und Bewegungsspiele für die Babys eingebaut wurden – so macht es nicht nur den Mamas, sondern auch den Kleinen richtig Spaß.

Katharina H. mit Baby Heidi

Das gefällt der Mama:
Atmosphäre Workout

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Kindern Miteinbeziehen