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Rückbildungskurs Weilheim

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Dorothea S. mit Baby Vito

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren abwechslungsreich, leicht auszuführen und trotzdem sehr fordernd. Die Kinder wurden super mit einbezogen, sodass mein Sohn auch Spaß hatte.

Das gefällt dem Baby:
Leider fiel der Kurs von der Uhrzeit her in seine Schlafenszeit - da kann natürlich keiner was für und alle Babys schlafen anders, war bei uns einfach Pech!

Stefanie E. mit Baby Til

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Das gefällt der Mama:
Die Herzlichkeit der trainerin Die Abwechslung Das Konzept

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys Das geschaukel im Gurt, ist regelmäßigt eingeschlafen

Lisa Marie K. mit Baby Malia

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen Tolle Muttis Gruppe Trainerin lustig drauf Toller Kursraum, mit viel Platz

Das gefällt dem Baby:
Trainerin kümmert sich liebevoll um die babys. Das Spielsachen vor Ort waren. Das spielen mit den anderen Babys

Daniela S. mit Baby Anna Sophie

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Das gefällt der Mama:
Alles von vorne bis hinten. Die Möglichkeit in Präsenz und online teilzunehmen . Etwas für mich und für das baby zu tun

Das gefällt dem Baby:
Vermutlich die Rasseleier ????

Irina P. mit Baby Aurélio

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Das gefällt der Mama:
Lisa ist immer hochmotiviert und gestaltet die Stunde immer sehr abwechslungsreich. Es macht jede Stunde Mega Spaß

Das gefällt dem Baby:
An der frischen Luft zu sein

Regina D. mit Baby Finn

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Das gefällt der Mama:
Einfach die Möglichkeit mit Baby als Mama was für sich zu tun und ins Schwitzen zu kommen:)

Das gefällt dem Baby:
Es gab immer Bälle zum Spielen, die mochte mein Baby am liebsten :)

Kerstin B. mit Baby Toni

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin hat mit Spaß und Freude den Kurs geleitet und das auch an die Teilnehmer übertragen. So hat es jedes Mal Spaß gemacht, auch wenn man mal die Lust nicht so groß war.

Das gefällt dem Baby:
Toni konnte sich austoben und hat nebenbei noch was für seine Entwicklung getan. Außerdem liebt er es zu singen.

Ines M. mit Baby unbekannt

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Das gefällt der Mama:
Die Kursführubg, super erklärt, tolle Übungen, entspannte Stimmung, es wird auf Wünsche eingegangenen und Beratung bei Fragen war stets.

Das gefällt dem Baby:
Zu Beginn der Kontakt mit anderen Babys.

Anja H. mit Baby Jette

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Das gefällt der Mama:
Kursleitung Übungsaufbau Intensität

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Kindern

Simone B. mit Baby Emily

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Das gefällt der Mama:
Das ist jetzt schon mein 8 Kurs bei Tinna. Sie hat mir geholfen nach der Schwangerschaft fitter zu sein als vorher. Sie leitet die Kurse mit so viel Leidenschaft und vor allem achtet sie immer genau auf die richtige Körperhaltung. Ich freu mich jetzt schon auf den nächsten Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Emily spielt super gerne mit den anderen Kids und liebt die immer neuen Spielidee die Tinna für die Kids aufbaut.

Denise B. mit Baby Paula

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Das gefällt der Mama:
Mit anderen Mamis und Babys bei einer tollen Trainerin Sport zu machen . Neue Kontakte knüpfen

Das gefällt dem Baby:
Neue Lieder und spiele gelernt

Natalie V. mit Baby Leni

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Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleiterin, abwechslungsreiche Übungen, tolle Anregungen für Kinderlieder für zu Hause

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys, die Spielssachen, die Startrakete am Anfang, die Kinderlieder/-Übungen

Stefanie H. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
Wir haben alle uns möglichen Kurse bei fit dank Baby gebucht und waren immer begeistert. Es ist eine tolle Stunde für einen als Mama aber auch für die Babys. Magdalena ist eine super Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Dass immer auch auf die Bedürfnisse der Kleinen eingegangen wird. Sobald es unruhig wird, wird ein Programmpunkt für die Kinder bzw Babys eingebaut. Außerdem ist immer genug Spielzeug da.

Sarah M. mit Baby Elias Navin

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Das gefällt der Mama:
Es ist so toll, dass es die Möglichkeit gibt mit Baby etwas für seine Gesundheit und für den Körper tun zu können. Es macht so unglaublich viel Spaß. Die Mischung zwischen Sport und Einheiten fürs Kind sind perfekt. Der Austausch mit den anderen Müttern ist auch gegeben. Alles in allem eine tolle Erfahrung.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys und das Erkunden des Raumes

Meryem C. mit Baby Esat

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Das gefällt der Mama:
Ich spürte immer nach jedem Kurs, dass und was wir wirklich trainiert haben (Muskelkater?)

Das gefällt dem Baby:
Er hat sich auf jeden Fall immer ruhig verhalten und fröhlich mitgemacht ohne mich vom Training abzuhalten????

Maxi S. mit Baby Lara

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Das gefällt der Mama:
Die Freundlichkeit der Übungsleiterin. Die Gruppe war gut und die ganze Stimmung war freundlich und locker. Die Übungen war gut ausgewählt und umsetzbar. Die Ausstattung war toll und gut auf Mamas und Babys abgestimmt.

Das gefällt dem Baby:
Lara hat der Kontakt zu anderen Kindern gefallen und die Athmosphäre. Die Spielsachen wurden sehr gerne angenommen.

Lara L. mit Baby Jannika

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Das gefällt der Mama:
forderndes, abwechslungsreiches Programm, nette Leute, super Trainerin und schöne Übungen für die Kurzen

Das gefällt dem Baby:
je doller, desto besser ;-)

Manuela S. mit Baby Jonathan

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Das gefällt der Mama:
Die Kurse waren immer recht kurzweilig und ich habe nie gedacht "hoffentlich ist die Stunde gleich vorbei". Daniele macht einen super Job, ist immer freundlich, motivierend und gut im Umgang mit den Babys.

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder zwischen den Übungen haben ihm immer sehr viel Spass gemacht, sei es das Baum-Lied oder sein seit dem Kurs absolutes Lieblingslied "Apfelstrudel" :).

Luisa D. mit Baby Marlon

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Das gefällt der Mama:
Super finde ich, dass bei den Übungen wirklich jedes Mal Neue mit dabei sind und ich habe schon 2 MiniKurse gemacht und fast in jedem eine neue Übung kennen gelernt. Sandra ist so unkompliziert und verständnisvoll und liebevoll. Tolle Trainerin und auch mal Zuhörerin!! Immer passende Musik und auch aktuelle Charts, keine Musik die schon 20 Jahre alt ist. Für die Babys tolle Integration und auch Rücksichtnahme, wenn ein Baby nicht so gut drauf ist. Es wird nie angefangen bevor nicht alle da sind. Whatsapp Gruppe zum Infoaustausch Verwaltung und Anmeldung einfach und unkompliziert

Das gefällt dem Baby:
Die ständige Wiederholung der Lieder und einfache Bewegungen, die toll zu Hause nachgemacht werden können. Der "Apfelstrudel" ist der Renner und klappt auch prima daheim. Gegenseitiges Beschnuppern mit den anderen Babys Zeit mit Mama gemeinsam verbringen

Jaqueline P. mit Baby Malina

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Das gefällt der Mama:
Verständnis, Freundlichkeit, Übungen, Achtsamkeit, Vertrautheit da kleinere Gruppe

Das gefällt dem Baby:
Die Ruhe, das Spielen, die Berührungen

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Weilheim

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Weilheim werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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