add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Wiesloch

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Thea D. mit Baby Benjamin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kurs Leitung war super freundlich und ist auf alle unsere Wünsche eingegangen und so konnte jeder in seinem individuellen Tempo mit trainieren. Toll war auch das am Anfang der Druck genommen wurde komplett mit machen zu müssen, das heißt das Pausen die der eigene Körper oder auch das Baby eingefordert haben vollkommen OK waren.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke die gemeinsame Zeit und andere Bewegungen als im Alltag. Das gemeinsame Tanzen, die Lieder.

Eva P. mit Baby Ida

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen war anspruchsvoll aber immer sehr gut!

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit Kinder

Sarah Luisa H. mit Baby Carlo Maximilian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die gemeinsame Bewegung an der frischen Luft; die Tatsache, dass unsere Kursleiterin uns stets angemessen gefordert hat; der tolle Umgang zwischen Kursleitung und Teilnehmern

Das gefällt dem Baby:
Er hat es geliebt, mit den anderen Babys auf der Decke zu liegen.

Christine R. mit Baby Finn

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles

Das gefällt dem Baby:
Alles

Vanessa D. mit Baby Amelia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es hat Spaß gemacht und Silvia war locker und sympathisch

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys

Vera G. mit Baby Isabel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind sehr effektiv und Annika erklärt alles sehr gut. Dass wir beim Sport zeitgleich Zeit mit anderen Mamis und Babys verbringen, ist super.

Das gefällt dem Baby:
Das viele Spielzeug ist klasse und die Möglichkeit so viel Platz zum Spielen zu haben.

Freya B. mit Baby Maja

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es ist einfach tolle dass es möglich ist Sport und Baby zu kombinieren. Im Alltag ist es doch nicht immer so einfach dies zu vereinen. Katharina war eine super Kursleiterin.

Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung mit anderen Babys in Kontakt zu kommen und doch immer wieder bei Mama zu sein.

Stephanie S. mit Baby Josua

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Natalja ist super nett und kompetent. Die Sporteinheiten waren super ausgeführt, sodass niemand in der Gruppe unter und überfordert war.

Das gefällt dem Baby:
Die Zeiten , in denen die Babys die Einheiten mit ausführen sind super abgestimmt sodass alle zufrieden sind!

Sylvia B. mit Baby Vincent

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die freundliche und offene Art der Trainerin. Ich habe mich direkt sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Das Training, insbesondere die Erklärungen bzw. Anleitungen dazu war/ waren ebenfalls sehr gut. Die Trainerin wirkte sehr kompetent.

Das gefällt dem Baby:
Die Freiheit, dass er tun konnte, was er wollte und die vielen Spielsachen.

Kristina P. mit Baby Toni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Hilfsbereitschaft und Umgang mit den Kindern Silvia macht es einfach wunderbar mit Witz und Herz

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit Gleichaltrigen

Elisabeth H. mit Baby Ida

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Übungen Tolle lockere und entspannte Trainerin Austausch mit anderen Müttern Individuelles eingehen auf Mama und Babys

Das gefällt dem Baby:
Bewegung Singen

Sabrina R. mit Baby Evelyn

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kurs hatte eine wirklich gute Gruppengröße. Es tat wirklich gut, sich nach dem Wochenbett körperlich wieder herauszufordern, dafür war ein wirklich gutes Gleichgewicht zwischen sich wiederholenden und neuen Übungen geschaffen worden. Die Interaktion mit dem eigenen Baby macht zusätzlich wirklich Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Das Schuckeln bei den Übungen, wo die Babies eingebunden werden, fand mein Baby besonders toll.

Franziska R. mit Baby Nele

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Pamela! Sie hat uns die ganzen Kurse so liebevoll, mit Humor und guten Tipps begleitet und natürlich auch sportlich herausgefordert. Die perfekte Kombination.

Das gefällt dem Baby:
Die super tollen Spielsachen und das toben mit den anderen Kids :)

Silke B. mit Baby Anni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleiterin, super tolles Wissen weitergegeben.. einfach spitze!

Das gefällt dem Baby:
Wenn Mama mal Übungen gemacht hat, das Baby weint, wird auch das Baby getröstet....

Franziska W. mit Baby Magdalena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre, Gruppengröße, Übungen und die Spielmöglichkeiten für die Babies

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen und der Kontakt zu anderen Babies und Mamas

Carmen G. mit Baby Leandro

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war super und bestimmt nicht mein letzter fitdankbaby Kurs. Man hat Viel Spaß, Musik und tolle Übungen mit Muskelkater Garantie ;-)

Das gefällt dem Baby:
Er war immer sehr zufrieden, vor allem das aufwärmen mit dem Babygurt hat er geliebt!

Valmira S. mit Baby Hanna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Bewegungen. Das Training war gut mit Baby machbar. Die Erfahrung und Führung von Eugenia. Super Einstieg nach der Rückbildung.

Das gefällt dem Baby:
Das Zuschauen. Die Begrüßungen, der Abschied und auch das mit interagieren.

Lisa B. mit Baby Luka

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen haben mir gut getan. Die Gespräche untereinander mit den anderen Mamas und Annika waren sehr hilfreich

Das gefällt dem Baby:
Er hat Kontakt zu anderen Babys, das hat ihn fasziniert

Thomas F. mit Baby Mailine

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die generell Rhythmus (Warmup, Hoch Phase & Abkühlung).

Das gefällt dem Baby:
Die hoch Intensität mit die Kraftübungen.

Sina V. mit Baby Valentin Alexander

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin Marleen leitet den Kurs mit so viel Herz und Energie, dass es sowohl Mamas als auch die Kinder immer wieder mitreißt.

Das gefällt dem Baby:
Die eingebauten Spiele, die vielen Spielsachen zum Erkunden und die Übungen gemeinsam mit Mama machen einfach Spaß.

Dein fitdankbaby®- Team Wiesloch

add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add