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Rückbildungskurs Taufkirchen

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Dayna B. mit Baby Louis

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Das gefällt der Mama:
Nina Engel War Eine Sehr nette kurs Leiterin. Leider konnte ich nicht zu allen Terminen erscheinen, jedoch konnte ich mir für zuhause viel mitnehmen. Und führe diese auch gut durch :)

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys natürlich ????. Aber auch das bewegen zur Musik fand mein baby klasse und musste immer dabei lachen.

Barbara H. mit Baby Romy

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Das gefällt der Mama:
Effektives Training draußen an der frischen Luft mit Kinderwagen

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft

Katharina K. mit Baby Luisa

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Das gefällt der Mama:
Sabrina macht es einfach toll! Immer wieder, in jedem Kurs. :-)

Das gefällt dem Baby:
Luisa hat viele Anregungen bekommen, sie hat die anderen Kinder entdeckt und auch waren jedes Mal neue und spannende Spielsachen dabei.

Bea S. mit Baby Rosi

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs ist abwechslungsreich und fordert ordentlich heraus. Die Kursleiterin korrigiert die Haltung und achtet auf Atmung und Technik. Die Übungen kann man auch super zuhause machen.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby findet den Kurs schon allein wegen der anderen Babies spannend und ist total interessiert an der Musik und den schönen Spielutensilien.

Carola F. mit Baby Johanna

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Das gefällt der Mama:
Man ist keine Nummer, man wird gesehen. Auf jeden einzelnen wird Rücksicht genommen. Jeder ist herzlich willkommen. Es ist eben ein Sport der wirklich auf Mütter und deren Babys ausgelegt ist. Es besteht kein Druck.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Kindern.

Annika F. mit Baby Jan

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Das gefällt der Mama:
Man kann Sport machen mit Baby, das finde ich super.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys

Carmen G. mit Baby Lumi

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Das gefällt der Mama:
Susann ist herzlich und eine Top-Trainerin. Man fühlt sich trotz Spießigkeit nicht unsportlich oder außen vor. Das muss man erstmal können. Toll!

Das gefällt dem Baby:
sie war entspannt und neugierig. Und Susann ist auch lieb zu den Babies :-)

Saskia W. mit Baby Romi

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Mama und Baby Fitness, die Integration der Babys in die Übungen. Für alles ist Platz, wenn’s mal unruhiger wird und jemand Hunger hat, man bekommt nicht das Gefühl zu stören

Das gefällt dem Baby:
Sie liebt die bunten Tücher die Linda mit bringt.

Jessica R. mit Baby Toni

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Das gefällt der Mama:
genaue Erklärungen, abgestimmt auf die "Fitness" nach der Schwangerschaft, keine Überforderung und hh´genaues Augenmerk auf mir unbekannte und dennoch sehr wichtige Muskeln gelegt

Das gefällt dem Baby:
war eine gelungene Abwechslung

Sarah E. mit Baby Amelie

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Das gefällt der Mama:
Tolle Anleitung zu den Übungen, immer freundlich, daher super Atmosphäre, Spaß und Anstrengungslevel waren super

Das gefällt dem Baby:
Tolle Kinderlieder mit Übungen kombiniert, es wurde sehr gut auf die Stimmung der Kinder angegangen und war abwechslungsreich

Lea H. mit Baby Leni

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Das gefällt der Mama:
Ganz liebe Kursleiterin, tolle Gruppe. Die Babys und Kids werden super mit einbezogen. Man bekommt tolle Unterstützung bei den Übungen und auch mit den minis.

Das gefällt dem Baby:
Die vielen Eindrücke. Das spielerische mitmachen.

Aniko M. mit Baby Lino

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Das gefällt der Mama:
Bewegung und Kräftigung zur leichteren Bewältigung des Alltags, nette Kursleitung

Das gefällt dem Baby:
Bewegung an der frischen Luft mit anderen Mamis und Babys

Nicole N. mit Baby Ylvie

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Das gefällt der Mama:
Es ist immer eine ausgewogene Mischung der Übungen und ein angenehmer Schwierigkeitsgrad . Die Übungen sind flexibel anpassbar, wenn das Kind gerade quengelt und auf den Arm oder den Schoß will. Vermittelt durch eine kompetente Trainerin mit gute Laune

Das gefällt dem Baby:
Mein Kleinkind mochte die Bewegungslieder auf dem Arm und die Musik generell. Es ist gerade an Spielzeug nicht so interessiert, mochte aber davon am ehesten die Bälle.

Selina M. mit Baby Mayla

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Das gefällt der Mama:
Lisa Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys

Larissa D. mit Baby Moritz

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Das gefällt der Mama:
Deine herzliche Art und die abwechslungsreichen Übungen

Das gefällt dem Baby:
Die Singlieder und die Übungen mit dem Pilatesball

Christina H. mit Baby Jona

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Das gefällt der Mama:
Wieder in Bewegung zu kommen..muskeln zu stärken die nach der Geburt nicht mehr beansprucht wurden

Das gefällt dem Baby:
Raum zum Spielen, neue Eindrücke, Lieder auf Mamas Arm

Diana R. mit Baby Saara

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Das gefällt der Mama:
Vereinbarkeit von Kind und Sport Rückbildungscharakter Einbindung der Kinder (Lieder)

Das gefällt dem Baby:
Musik Wärme des Raumes Freundlichkeit der Trainerin

Monika H. mit Baby Mia

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Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleiterin und super Übungen

Das gefällt dem Baby:
Viele andere Babys und Bewegung in der Natur

Kristin S. mit Baby Johanna

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Das gefällt der Mama:
Gute sportliche Übungen :-)

Das gefällt dem Baby:
Eine aufregende Krabbelgruppe mit vielen neuen Endrücken. Danach lässt es sich so gut schlaaafen.

Silvana N. mit Baby Sabrina

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Das gefällt der Mama:
Es macht so viel Spaß

Das gefällt dem Baby:
Sie ist unter Babys ????

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Taufkirchen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Taufkirchen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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