add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Weißenfels

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Alena G. mit Baby Adrian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gute und einfache Sportübungen. Kontakt du anderen Muttis.

Das gefällt dem Baby:
Gemeinsames Singen und Spielen mit gleichaltrigen Kindern

Nadine W. mit Baby Enya

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eugenia ist immer perfekt auf die Launen der Babys eingegangen und hat sie entsprechend in die Übungen integriert. Die Übungen waren super und effektiv. Eugenia war immer gut gelaunt und motiviert.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby mochte vor allem das Begrüßungslied und die Verabschiedung aber auch die verschiedenen angebotenen Spielsachen

Nicole H. mit Baby Badti

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es ist nicht schlimm, wenn das Kleine während des Kurses gestillt werden muss. Der Kurs steigert sich in der Intensität.

Das gefällt dem Baby:
Die Startrakete und der Apfelstrudel und die Side Steps

Karina G. mit Baby Hanna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- gute Mischung von sportlichen Aktivitäten und spielerischen Einheiten für die Kinder - gute, taffe Trainerin, die ordentlich anzählt und motiviert - die Längen/ Einheiten der einzelnen Übungen waren genau richtig - guter mix und Abwechslung der einzelnen Übungen

Das gefällt dem Baby:
- das einbinden in den Unterricht - die Spielzeuge - die Übung mit dem Gurt

Sarah S. mit Baby Joshua

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat alles sehr gut gefallen in dem Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Kindern und dap selbstständig bewegen im Raum

Maria T. mit Baby Ainhoa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Fitdankbaby mit Stephie kann ich wirklich immer wieder empfehlen! Sie gibt wirklich viel mühe und man hat nicht nur Sportstunde sondern auch viel Spaß!!

Das gefällt dem Baby:
Sie macht sehr gerne mit und interagiert mit anderen Kinder und mit uns

Anja F. mit Baby Matti

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kontakt zu anderen Müttern und die Bewegung, es tut gut mit dem Gefühl etwas getan zu haben nach Hause zu gehen und das ganze mit Kind tun zu können

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu den anderen Babys, unbesorgt spielen und wissen, das Mama da ist

Nicole S. mit Baby Carlotta

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Integration der Babies, Unterstützung durch die Kursleiterin, gute Laune von allen inklusive der Babies, die Zeit mit Baby und auch mal was für mich zu tun.

Das gefällt dem Baby:
Aufmerksamkeit und Beschäftigung mit dem Baby, obwohl Mama den Kurs eigentlich für sich selbst macht ;)

Verena v. mit Baby Merle

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eine nette Zeit. Individuell wird auf Mütter und Kinder eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Die Stimmung, das Spielzeug und die anderen Kinder haben ihr sicher gut gefallen und wenn sie es doch mal nicht so gut fand wurde sie schön in Übungen integriert.

Lizelle v. mit Baby Christiaan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich liebe die Möglichkeit, aus dem Haus zu gehen und an meiner eigenen Gesundheit zu arbeiten.

Das gefällt dem Baby:
Die vielen Spielsachen und die Interaktion mit anderen Babys machen meinem Baby sehr viel Spaß.

Kathrin K. mit Baby Levi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war nicht "nur" ein Rückbildungskurs, es war ein Sportkurs für mich als Mama wo aber natürlich drauf geachtet wurde, dass der Beckenboden richtig mitarbeitet was auch am Anfang und auch immer wieder zwischendrin erklärt wurde wie man ihn richtig ansteuert.

Das gefällt dem Baby:
Am Anfang gefiel es ihm nicht so zum Schluss wurde es immer besser. Die Streichel und Kitzeleinheiten zwischen den Workouts.

Karina H. mit Baby Luise

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mein Baby war im Kurs gut eingebunden, sodass ich selbst gut mitmachen konnte. Es war abwechslungsreich und es hat Spaß gemacht sich mit anderen Mamas auszutauschen.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys sehen, interessante, neue Spielsachen, mit Mama Sport machen

Laura-Maria K. mit Baby Matteo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war schön einen Fitnesskurs mit Baby besuchen zu können.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hat es Freude bereitet die anderen Mütter und Babys zu beobachten.

Jasmin H. mit Baby Ella-Sophie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Macarena steckte einen mit ihrer positiven Energie an. Ich fühlte mich sehr wohl bei ihr. Die Trainingseinheiten waren abwechslungsreich und gut aufgebaut.

Das gefällt dem Baby:
Sie wurde oft durch Bewegungsspiele miteinbezogen. Es wurden viele tolle Spielsachen zur Verfügung gestellt. Es kam keine Langeweile auf. :)

Lisanne G. mit Baby Mattes

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wir hatten eine sehr liebe und nette Kursleiterin. Das man sich immer um das Baby kümmern konnte. Gute Erklärung der Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Da er erst 4 Monate ist kann ich nicht viel sagen. Lag mehr auf der Matte rum. Hatz aber viel gelacht.

Julia K. mit Baby Rafael

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Übungen mit toller Anleitung! Sehr abwechslungsreich gestaltet

Das gefällt dem Baby:
Baby Spiele in den unterschiedlichsten Variationen

Meike V. mit Baby Romy

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kathi ????

Das gefällt dem Baby:
Die gute Mischung mit einbezogen zu werden und auch Ruhe zu haben

Anthea B. mit Baby Frieda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eva ist eine tolle Trainerin und immer mit Herzblut dabei sie strahlt eine ruhe und Freufe aus das man gerne ihren Kurs besucht. Leider konnten wir krankheitsbedingt zum Ende den Kurs kaum besuchen was sehr schade war.

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen zusammen mit der Mama sowie das Begrüßungs- und Abschiedslied.

Andreas K. mit Baby Emil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die exklusive Papazeit verbunden mit Sport. Pamela hat das super gemacht!

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys sehen, viel Action und Bewegung

Manuela J. mit Baby Lisbet

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das die Kustrainerin uns nicht verschont hat.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug und die tollen Lieder

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Weißenfels

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Weißenfels werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-WEISSENFELS

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add