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Rückbildungskurs Neubrandenburg

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Wiebke B. mit Baby Jarne

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Das gefällt der Mama:
Abwechslung aus Sportübungen und sportlichen Babyspielen; Einbezug des Babys & babyfreundliche Atmosphäre; Eingehen der Trainerin auf individuellen Fitnesszustand; Beckenbodenübungen; fordernde Übungen statt Überforderung

Das gefällt dem Baby:
Verschiedene Übungen wie die Startrakete, Bewegungslieder

Eva W. mit Baby Heidi

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Das gefällt der Mama:
Dass es richtig anstrengend u effektiv war! Nicht nur Rückbildung, sondern für die gesamte Fitness!

Das gefällt dem Baby:
Die Rakete????und viele, schöne Entwicklungsimpulse(Übungen für Bauchlage, Gleichgewicht, Drehen)

Elisa S. mit Baby Karl Matti

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Das gefällt der Mama:
Gute Erklärungen dabei aber viel Spaß und gute Laune

Das gefällt dem Baby:
Der Kamelritt Der Tüchertanz Allgemein mit anderen Babys zu sein

Irma G. mit Baby Victoria

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Das gefällt der Mama:
Sport mit integriertem Kinderspielen

Das gefällt dem Baby:
Freunde zum Spielen

Lisa S. mit Baby Felia

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Das gefällt der Mama:
Toll fanden wir die Kombination aus Sport, Austausch und gemütlicher Atmosphäre bei liebevoller und super fachlicher Betreuung durch Tatjana.

Das gefällt dem Baby:
Die gemeinsame Zeit und den Kontakt mit anderen gleichaltrigen Babys.

Carolin S. mit Baby Lotte

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Das gefällt der Mama:
Der Schmerz in den Oberschenkeln am nächsten Tag!

Das gefällt dem Baby:
Die Kleine lernt neue Freunde kennen!

Stephanie T. mit Baby Ben

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Das gefällt der Mama:
Das Mama Sport machen kann und wieder Fit wird.

Das gefällt dem Baby:
Das das Baby mit anderen im gleichen Alter spielen kann.

Luise L. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Das ich etwas für mich tun konnte und mein Baby ohne Probleme dabei sein konnte

Das gefällt dem Baby:
Das er eine Zeitlang engen Körperkontakt hat durch den Gurt. Das kannte er nicht, da ich keine Trage verwende. Das er andere Babys sieht. Und das es viel zu entdecken gab.

Katharina E. mit Baby Fiete

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Das gefällt der Mama:
Mir hat sehr gut gefallen das es draußen war und man sich wirklich auspowern konnte. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht. Ich hätte nicht gedacht das es man mit Baby so aktiv werden kann.

Das gefällt dem Baby:
Meinen Baby hat gut gefallen das es abwechslungsreich war und er auf der Decke lag und andere angucken und spielen konnte.

Inga W. mit Baby Mika

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Das gefällt der Mama:
Guter Mix aus Mama und Babysport, super liebe Trainerin, die sich ganz herzlich um die Mamas und Babys kümmert.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu den anderen Babys, Spiele und Lieder

Nadine S. mit Baby Mika

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Das gefällt der Mama:
Der Aufbau des Kurses, wie auf die Babys eingegangen wurde und auch auf die Mamas. Das ganze Konzept ist einfach toll.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und die Bewegung dazu, aber auch im Gurt zu sitzen und ganz nah bei Mama zu sein.

Jasmin B. mit Baby Philip

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Das gefällt der Mama:
Nettes Personal. Immer verständnisvoll. Auf jeden eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Frei bewegen. Erkunden. Und die Mutter Kind Lieder. Mein kleiner hat immer gelacht bei den Lieder zum mitmachen

Nathalie F. mit Baby Selina

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Das gefällt der Mama:
Es ist toll, dass man Sport machen kann und das Baby mit darf und auch noch integriert wird

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys beobachten und direkt bei Mama auf der Matte liegen

Sina K. mit Baby Elisa Sophie

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Das gefällt der Mama:
*Kontakt zu Gleichgesinnten. *Nette Kursleiterin. *Meinem Fitness Level entsprechende Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Ist beim Aufwärmen schön eingeschlafen ;)

Yvonne Z. mit Baby Raphael

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Das gefällt der Mama:
Es wurde sich viel Mühe gegeben, trotz der erschwerten Bedingungen (niedrigere Wassertemperaturen)

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern

Katharina B. mit Baby Erik

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Das gefällt der Mama:
Die Betreung und Korrektur durch die Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Siehe oben

Sandy R. mit Baby Amberly

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Das gefällt der Mama:
Tolle (anstrengende) gut erklärte Übungen für den ganzen Körper aber mit der passenden Musik macht es gleich noch viel mehr Spaß! ???? War alles super!

Das gefällt dem Baby:
Das Bewegen mit Mama und der Kontakt zu den anderen Babys

Marie Kristin S. mit Baby Mio

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind immer anders und fordern im richtigen Maß. Die Atmosphäre ist absolut top.

Das gefällt dem Baby:
Dass er sich bewegen kann wie er möchte und auch mit einbezogen wird.

Cathrin S. mit Baby Jakob

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Das gefällt der Mama:
- Die Abwechslung am Übungenjeder - kam auf seine Kosten, die Geübten wie auch die Anfänger

Das gefällt dem Baby:
- Das ‚Spielen‘ mit anderen Kindern - Die Musik

Daniya K. mit Baby Kamilla

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind sehr gut, die Möglichkeit mit dem Kind gemeinsam Sport zu machen, Kontakt zu anderen Müttern, Unterstützung, und alles mögliche

Das gefällt dem Baby:
Ja ich denke die kleine mag es, unterwegs mit mir zu sein, zu spielen, andere Kinder kennenlernen und die Lieder und Übungen machen, wo sie gehoben wird, es macht ihr sehr viel Spaß.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Neubrandenburg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Neubrandenburg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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