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Rückbildungskurs Karlsfeld

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Fazilet Ã. mit Baby Feyza

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Das gefällt der Mama:
Die Betreuerin war Spitze. Und auch die Eingliederung der Baby in die Aktivität war sehr gut abgestimmt. Tolles Tempo ,danke!

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys treffen fand sie toll

Carolin M. mit Baby Lotta

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Das gefällt der Mama:
Das Individuelle Training im Park war für uns sehr schön.

Das gefällt dem Baby:
Die lustigen Lieder und das Tragen im Bauchgurt fand meine Tochter super;) Vielen Dank für den tollen Kurs

Johanna S. mit Baby Ida Barbara

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Das gefällt der Mama:
Es war eine prima Anleitung mit Tipps und Ratschlägen für verschiedene Situationen im Alltag mit Baby. Die Übungen waren bzw. Sind gut umzusetzen und man behält sie Dank des Handouts für im Kopf. Die Atmosphäre war immer sehr entspannt.

Das gefällt dem Baby:
Meine Maus mochte die Lieder sehr gerne oder wenn sie uns bei den Übungen beobachten konnte.

Lena K. mit Baby Hugo

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Das gefällt der Mama:
Der super freundliche Umgang und die Anleitungen mit dem Baby :)

Das gefällt dem Baby:
Er liebt das Wasser und sich darin zu bewegen :-)

Ines B. mit Baby Jan

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Das gefällt der Mama:
Nadine ist als gelernte Physiotherapeutin super kompetent!

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat es nicht so super gefallen, aber das lag nicht am Kurs, sondern an der Uhrzeit bzw unseren morgendlichen Abläufen

Rachel K. mit Baby Mia

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Das gefällt der Mama:
Dass ich endlich wieder an meine Grenzen gebracht wurde sportlich gesehen und ausgepowert war danach. Daniela hat den Kurs super geleitet . Die Kombination aus Sport/Krabbelgruppe fand ich toll.

Das gefällt dem Baby:
Sie hatte Spaß daran mitzumachen im Gurt, die Tücher und Rassel kamen auch super an. Auch die Kombination aus Singen und das interaktive mit anderen Babies fand sie schön.

Kira K. mit Baby Theo

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Das gefällt der Mama:
Endlich wieder ein Kurs der nicht online stattfand, nach dem ganzen Corona Wahnsinn! Nadine du bist klasse. Besonders gut fand ich, dass du auf alle geachtet hast, dass die Übungen korrekt durchgeführt werden, dass du bei Fragen mit Rat und tat zur Seite standest und auf besondere Situationen eingegangen bist. Die Übungen waren alle wunderbar machbar und trotzdem hat man endlich mal wider gemerkt, dass man was für seinen Körper getan hat. Top, mach weiter so!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fand es schön, trotzdem die Nummer eins zu sein und sich keine Sorgen machen musste, während des Kurses nichts zu Futtern zu bekommen. Für die Spielenatte war er noch etwas klein, aber den würde er auf jeden Fall benutzen, wenn er größer ist. Schön, dass ihr da auch an die Würmer denkt.

Viviane K. mit Baby Fiete

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Das gefällt der Mama:
Sarah Einbindung des Babys (Lieder Übungen) Austausch mit anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
Musik Ganz sicher die Disco Kugel! Andere Babys

Nathalie K. mit Baby Niklas

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Das gefällt der Mama:
Integration des Babys ist fantastisch

Das gefällt dem Baby:
Das selbe :)

Yvonne R. mit Baby Juna Sophie

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Das gefällt der Mama:
Das die Kleinen immer mit einbezogen werden.

Das gefällt dem Baby:
Die Singspiele ????

Marleen B. mit Baby Erik

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Das gefällt der Mama:
Einfach alles ???? Vielen Dank für alles!

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen Rasseleier waren immer ganz toll und natürlich die anderen Kinder und das gemeinsame singen.????

Sandra M. mit Baby Milo

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Das gefällt der Mama:
Einfach alles.

Das gefällt dem Baby:
Auch alles.

Anja v. mit Baby Hugo

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Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen, prima Kinder bespassung.

Das gefällt dem Baby:
Bunte Tücher, Rassel

Daniela S. mit Baby Juna

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Das gefällt der Mama:
Ich habe die Effektivität der Übungen immer am nächsten Tag gespürt ;) Besonders toll war die liebe Svenja, immer gut drauf, immer ein Auge auf die Babys :)

Das gefällt dem Baby:
Das Wasser !!! ;) Und Trainerin Svenja, die wirklich immer auf die Babys eingegangen ist... toll!

Sandra M. mit Baby Jannis

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Das gefällt der Mama:
Franzi ist sehr sympathisch und hat uns mit ihren tollen, aber auch angemessen anstrengenden Übungen teilweise richtig schwitzen lassen! :) Mit den Babys geht sie super um. Man fühlt sich richtig wohl bei ihr in ihrem tollen Tanzstudio!!!?

Das gefällt dem Baby:
Jannis hatte bei ihrem Kurs richtig zu tun...;) Ob es das Spielen mit den anderen Kindern war, das Beobachten der anderen Mamas oder das Schlafen auf der eigenen, wenn diese sowieso schon schwitzt. Er fand es super?

Ann-Kathrin M. mit Baby Helene

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Das gefällt der Mama:
Anstrengend und zugleich spaßig für Mama und Baby

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys, das Spielzeug und die Lieder für die Babys

Jennifer H. mit Baby Oliver

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiches Programm, aus Training, Dehnung und auch für die Babys

Das gefällt dem Baby:
Die Kniereiter spiele

Tina T. mit Baby Tobias

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Das gefällt der Mama:
Mit baby stressfrei Sport machen sehr gute Anleitung die verständlich sind und die super gute Laune der Trainerin die andreckt und die gute Musik

Das gefällt dem Baby:
Wasser und Spielzeug und singen

Sarah H. mit Baby Liam

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Das gefällt der Mama:
Gutes Fitnessprogramm und toll geführt von Katja.

Das gefällt dem Baby:
Er hat gelacht, wenn ich squats machen musste

Maria T. mit Baby Ainhoa

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Das gefällt der Mama:
Fitdankbaby mit Stephie kann ich wirklich immer wieder empfehlen! Sie gibt wirklich viel mühe und man hat nicht nur Sportstunde sondern auch viel Spaß!!

Das gefällt dem Baby:
Sie macht sehr gerne mit und interagiert mit anderen Kinder und mit uns

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Karlsfeld

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Karlsfeld werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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