add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Karlsfeld

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Uta M. mit Baby Otto

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir gefällt super, dass ich mein Baby zum Sport mitbringen kann und nicht babyfreie Zeit dafür nutzen muss. Genau richtig anstrengend, aber nach der Geburt nicht überfordernd, und in der kleinen Gruppe wird gut auf eine korrekte Ausführung der Übungen geachtet.

Das gefällt dem Baby:
Der Kleine schläft gerne im Gurt ein!

Anne F. mit Baby Anton Und Oskar

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gute Gemeinschaft unf gute Anleitung

Das gefällt dem Baby:
Meine Jungs mögen es sehr gern draußen, und falls es nötig war konnten Übungen mit Kind durchgeführt werden

Madleen K. mit Baby Kiana

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Gemeinsamkeit mit den Mamas

Das gefällt dem Baby:
Das Mama und Baby rauskommen

Bianca B. mit Baby Theo Luis

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat alles gefallen Besonders der nette und freundliche Umgang Das für die kleinen immer Verständnis da war

Das gefällt dem Baby:
Es hat ihm immer Spaß gemacht mach viel neues zu entdecken Kind glücklich mama glücklich

Sarah H. mit Baby Marlie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung zwischen Sport und Spiel mit den Babys ist super.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter liebte es mit den anderen Babys zu spielen, die Lieder und ihre Mama beim sporteln anzulachen.

Roxana B. mit Baby Tommy

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich war beim Rückbildungskurs mit Maria. Sie ist ein zauberhaftes Wesen und hat mir geholfen mich wieder besser in meiner Körpermitte zu stabilisieren. Ich kann es jedem nur ans Herz legen. Zumal man nicht auf die Nähe zu seinem Baby verzichten muss.

Das gefällt dem Baby:
Mein kleiner fand den Kurs super, da er bei mir sein konnte und er wurde mir auch von Maria abgenommen, wenn er nicht mehr nur zuschauen wollte. So konnte ich meine Übungen trotzdem machen.

Johanna S. mit Baby Ida Barbara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es waren tolle Übungen dabei, die einen super gefordert, aber nicht überlastet haben. Ein prima Einstieg in den Sport nach Schwangerschaft und Geburt.

Das gefällt dem Baby:
Ihr hat es sehr gefallen, wenn sie mitmachen konnte und sie fand es toll zuzuschauen.

Tatjana G. mit Baby Jonah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Art wie die Trainerin das Ganze gestaltet und auch auf die Babys eingeht

Das gefällt dem Baby:
Die Zusammenkunft mit anderen Babys fand er glaube ich unheimlich spannend

Inessa R. mit Baby Clemens

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Erklärung zu jeder Übung ist sehr hilfreich dabei zu verstehen wieso sie gut ist und was sie bewirkt. Das Bekenbodenmodell hilft einem dabei die Muskelschichten besser einzuordnen und anzusteuern. Die Übungen werden nach Bedarf persönlich angepasst und sind Alltagstauglich.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby war zufrieden und glücklich dass es dabei sein konnte und mit eingebunden wurde.

Sabrina R. mit Baby Marla

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Fit mit baby im Wasser hat uns beiden super gefallen.

Das gefällt dem Baby:
Alles:-)

Annika K. mit Baby Maya

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gutes Training für den ganzen Körper, aber nicht zu anstrengend. Beide sind auf ihre Kosten gekommen.

Das gefällt dem Baby:
Sie wurde im Kinderwagen geschoben und durfte Mama und Papa beim schwitzen zu schauen.

Sabrina M. mit Baby Annika Smilla

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es wurde auf den individuellen Stand der Rückbildung Rücksicht genommen. Neben Routinen gab es immer wieder neue Übungen! Der Austausch mit den anderen Müttern ist toll!

Das gefällt dem Baby:
Die Kleinen werden zu jeder Zeit mit einbezogen. Es gibt immer Anregungen, was mit ihnen gemacht und wie sie bespaßt und eingebunden werden können. Und die Startrakete und Spiele haben ihr immer wieder viel Spaß gemacht.

Farah H. mit Baby Niklas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Julia geht auf jeden persönlich ein und geht steigert auch Intensität , zudem kümmert sie sich auch um die kleinen und bringt immer wieder neues Spielzeug mit

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung bei den Spielen , wird durch Lieder auch mit eingebunden

Anne-Sofie B. mit Baby Mikkel-Noah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles :) Tinna macht es ganz toll und es macht einfach Spaß!

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys kennenzulernen und mit der Vielfalt an Spielzeug zu spielen.

Sandra H. mit Baby Frieda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen für Baby und Mutter sowie die Kurs Leiterin.

Das gefällt dem Baby:
Die spielerische Förderung und die liebevolle Umgebung.

Sabrina M. mit Baby Nora

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat der Outdoorkurs so sehr gefallen und vor allem auch, weil es in meiner Wohnortnähe war. Auch der Trainer Sebastian macht das spitze. Gerne hätte ich weiter gemacht, jedoch hat die Pandemie mir vieles kaputt gemacht und ich konnte leider nicht wie mit meiner ersten Tochter das volle Programm Fit dank Baby mitmachen.

Das gefällt dem Baby:
Nora haben sehr gut die Einheiten für die Babys gefallen und wenn gesungen wird oder der Sebastian eine Geschichte gereimt hat :-)

Tabea K. mit Baby Simon

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kids sind happy und die Mamas tun ihrem Körper etwas gutes. Ich habe keine Rückenschmerzen mehr.

Das gefällt dem Baby:
Die Baby-Fitness-Übungen und die vielen spannenden Spielsachen auf den Krabbelmatten.

Melanie L. mit Baby Nathan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die super nette Kursleiterin (Sarah May), die einem alles sehr anschaulich und gut erklärt hat. Auf jeden Fall weiterzuempfehlen!

Das gefällt dem Baby:
Die Anwesenheit anderer Babys und Mamas, da hat er sich direkt wohlgefühlt.

Isabell L. mit Baby Lene

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kurs hat Spaß gemacht, da er abwechslungsreich war und man Übungen für zuhause mitbekommen hat. Außerdem konnte man sich nebenbei super mit anderen Mamas austauschen und die Kursleitung hat einem gute Tipps bezüglich Förderung der Kinder usw. gegeben. Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen :)

Das gefällt dem Baby:
Da es noch sehr jung ist, war es super, dass es in seinem Kinderwagen an der frischen Luft schlafen konnte ;-)

Barbara H. mit Baby Anni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dein Kurs war einfach großartig! ???? Du gestaltest den Unterricht so motiviert, abwechslungsreich und kreativ, dass die Zeit immer wie im Flug vergeht. Man spürt, wie gut vorbereitet du bist und mit wie viel Herzblut und Freude du unterrichtest. Deine fröhliche Art steckt an und schafft eine tolle Atmosphäre, in der man sich wohlfühlt und gerne mitmacht. Vielen Dank für deine Energie, Inspiration und das Engagement, das du in jeden Kurs steckst – es macht wirklich Spaß, dabei zu sein! ????????

Das gefällt dem Baby:
Spielsachen und Musik

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Karlsfeld

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Karlsfeld werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-KARLSFELD

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add