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Rückbildungskurs Korbach

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Katja P. mit Baby Tim

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Das gefällt der Mama:
Pamela ist einfach eine tolle Trainerin. Durch ihre liebevolle Art fühlt man sich immer wohl und kann sich nicht nur sportlich betätigen sondern auch Sorgen und Freude teilen.

Das gefällt dem Baby:
Die tollen Lieder, Seifenblasen und die Spielsachen.

Christine T. mit Baby Max

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Das gefällt der Mama:
Die Stimmung in der Gruppe war immer entspannt und harmonisch und auf jede Frau wurde individuell eingegangen!

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat alles gefallen! Das schönste war, dass es nach jeder Fitdankbaby Stunde wieder einen Entwicklungsschub durch gemacht hat und wieder etwas neues konnte!

Silke M. mit Baby Kian

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Das gefällt der Mama:
Dass ich mit meinem Kind zusammen fit werden kann. der Kurs war super vorbereitet und aufeinander abgestimmt. Ich bin wirklich schon fitter und mach auf jeden Fall weiter.

Das gefällt dem Baby:
Er liebt besonders das Zusammenkommen mit anderen Kindern und die Übungen und Lieder, wo er direkt mit dabei ist.

Julia L. mit Baby Marlene

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Das gefällt der Mama:
Einklang zwischen Mama-Fitness und den Babyübungen. Und die Kontaktmöglichkeit zu anderen Mamas und Babys.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, die kleinen Übungen und Berührungen haben gefallen, da hat sie immer gelacht und sich gefreut.

Julia M. mit Baby Levi

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Das gefällt der Mama:
Tolle positive Atmosphäre die richtig Spaß macht. Abwechslungsreiche Übungen mit guter Anleitung und Option für Fortgeschrittene. Netter Austausch mit Kursleitung und anderen Mamas.

Das gefällt dem Baby:
Viele Spielzeuge und andere Babys zu entdecken. Tolle Kindgerechte Begrüßung und Verabschiedung. Wenn die Stimmung bei mehreren Babys zu Kuppen drohte wurde spontan ein lustiger Kindersong angestellt und eine Workouteinheit mit Baby eingeschoben. Super!

Ramona H. mit Baby Sophie

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Das gefällt der Mama:
Es macht jede Menge Spaß und daher mache ich grad nochmal weiter ????

Das gefällt dem Baby:
Sie hat mega Spaß mit den anderen Kindern und lernt auch viele neue Fähigkeiten ????

Julia H. mit Baby Noah

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Das gefällt der Mama:
Perfekte Motivation in der angespannten Zeit. Zusätzlich ist es so auch ein Programm was man schnell im täglichen Alltag zwischen Arbeit, Haushalt mit Kind unterbringen kann!! Gut vorstellbar nach der Corona Zeit weiterhin ein Homekurs zu machen.

Das gefällt dem Baby:
Gemeinsam mit Mutti was machen

Eva T. mit Baby Luca

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind super und die Trainerin gibt ein gutes Feedback wie man die Übungen machen soll und korrigiert einen. Außerdem ist die Motivation super .

Das gefällt dem Baby:
Dem Baby gefallen die Übungen mit den Lieder

Karolin K. mit Baby Josef

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Das gefällt der Mama:
Babys wurden perfekt integriert und auch mal abgenommen. Man hatte keinen Druck, wenn das Baby mal weint oder etwas braucht. Alle waren verständnisvoll und motivierend. Der gegenseitige Austausch hat gut getan.

Das gefällt dem Baby:
Mami beim Sport beobachten, andere Babys sehen.

Carolin M. mit Baby Ida

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Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit mit Baby Sport zu machen

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder, Mütter und die Trainerin. Meine Tochter ist sehr offen und freut sich

Maja R. mit Baby unbekannt

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Das gefällt der Mama:
Die super Umsetzung von Übungen, welche auch immer unterschiedlich waren immer mit viel Spass

Das gefällt dem Baby:
Die Musikauswahl war top und die spezial Stunden ????

Kathrin P. mit Baby Pauline

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Das gefällt der Mama:
Besonders gut fand ich, dass mein Baby mit einbezogen wurde.

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen im Gurt und wo die Kleine aktiv mit dabei war.

Anika H. mit Baby Milan

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Das gefällt der Mama:
Die lockere Atmosphäre gemischt mit dem Sportprogramm, egal wenn das Baby mal nicht so gut drauf war, man hatte nie ein schlechtes Gefühl und die Kursleitung hat liebend gerne mal das Baby rumgetragen damit man zumindest ein paar Übungen mitmachen konnte. Das war total schön.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babies im Kurs, Mama beim Turnen zuschauen :-)

Nomingerel D. mit Baby Ariannar

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Das gefällt der Mama:
Nett, verständnisvolle Trainerin. Flexibel Zeit Die Übungen sind genau richtig und toll

Das gefällt dem Baby:
Sie darf mit machen Die bewegungslieder sind lustig

Carmen W. mit Baby Maximilian

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Das gefällt der Mama:
Das trainingsprogramm war perfekt abgestimmt. Nicht zu sehr anstrengend aber effektiv

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen mit den kleinen

Sabine B. mit Baby Lena Marie

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Das gefällt der Mama:
Super Kursinhalte.

Das gefällt dem Baby:
Leider zu kurz dran teilnehmen können wegen Corona, hoffentlich kann ich bald einen nächsten Kurs starten.

Rebecca S. mit Baby Ella

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Das gefällt der Mama:
Sabine :-) Toller Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Fand die Übungen spannend und hat immer gerne mit gemacht.

Yvonne M. mit Baby Marlin

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Das gefällt der Mama:
Super,wie die letzten Male auch.

Das gefällt dem Baby:
Integration und Beschäftigung. Die Spielsachen in der Mitte,jetzt wo man mobil ist.

Verena F. mit Baby Edda Antonia

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Das gefällt der Mama:
Dass das Baby in die Übungen mit einbezogen wird

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder

Narineh S. mit Baby Anni

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Das gefällt der Mama:
Das gemeinsame Training mit meinem Baby und wie hierbei auf die Bedürfnisse der Kleinen eingefangen wird. Die Musik - es fühlt sich an wie eine kleine Party ??

Das gefällt dem Baby:
Die Fingerspiele. Ganz nah bei Mama sein.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Korbach

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Korbach werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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