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Kennst du das?
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Aktiv mit Babybauch
(ab 14. SSW)
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Die Basis für dich und dein Baby 
(ab 6 Wo.)
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Aktiv mit Baby
(ab 3 Mon.)
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MAXI


Aktiv mit Krabbelkind
(ab ca. 8 Mon.)
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Aktiv mit Kleinkind
(ab ca. 15 Mon./ Laufalter)
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Aktiv mit Kinderwagen
(ab 3 Mon.)
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Aktiv im Wasser
(ab 3 Mon.)
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PAPA


Special für aktive Papas mit Baby

 
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Warum fitdankbaby® so gut funktioniert?

Weil es sich an dein echtes Leben anpasst – nicht andersherum!
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  • Spezielles postpartales Training mit Fokus auf Beckenboden und Körpermitte.
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Das Ergebnis: Du bleibst dran und fühlst echte Fortschritte.
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Das sagen..

(Gerade eben) Leonie K. mit Baby Lilli

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Christina hat das super abwechslungsreich gestaltet, immer die Kids mit einbezogen und die Mamas konnten sehr gut Sport machen und wurden auch gut gefordert.

Das gefällt dem Baby:
Es gab viel zum Spielen. Es wurden tolle Kinderlieder mit integriert und Christina hat die Kids auch gut abgelenkt wenn sie mal unruhig wurden.

(Gerade eben) Claudia S. mit Baby Clara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Unsere hoch motivierte und kompetente Kursleiterin Carmen, die Übungen, Carmens Wissensvermittlung, der Aufbau der Stunden, der Austausch mit den anderen Mamas.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat sehr gut gefallen, dass es so oft mit einbezogen wurde.

(Gerade eben) Andrea F. mit Baby Eric

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Besonders gut gefallen hat mir die sympathische und wertschätzende Art der Trainerin sowie der sehr abwechslungsreiche und durchdachte Aufbau der Stunde. Die Übungen waren verständlich angeleitet und die Intensität für mich genau richtig. Besonders positiv empfand ich, dass die Trainerin immer wieder auf die Teilnehmerinnen eingegangen ist und sowohl den Schwierigkeitsgrad als auch die Intensität individuell berücksichtigt hat. Die Babys wurden selbstverständlich in die Übungen einbezogen, ohne dass dabei der Fokus ausschließlich auf ihnen lag. Durch den Wechsel zwischen gemeinsamen Übungen mit den Babys und Phasen, in denen diese selbstständig spielen konnten, war die Stunde sehr abwechslungsreich. Insgesamt herrschte eine angenehme Atmosphäre, sodass ich mich rundum wohlgefühlt habe und den Kurs mit einem guten Gefühl verlassen habe.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby wurde während der gesamten Stunde aufmerksam und liebevoll in das Kursgeschehen einbezogen. Besonders schön fand ich, dass es bei den Übungen immer wieder im Mittelpunkt stehen durfte, gleichzeitig aber auch ausreichend Freiraum zum eigenen Spielen und Entdecken hatte. Der abwechslungsreiche Wechsel zwischen aktiver Teilnahme und freien Spielphasen hat sehr gut funktioniert.

(Gerade eben) Nadja S. mit Baby Toni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Katja war supi.

Das gefällt dem Baby:
Baby war es zu viel. Aber das ist in Ordnung

(Gerade eben) Kassandra B. mit Baby Palo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Motivierte und einfühlsame Trainerin, die für jede Situation das richtige Gespür hat. Übungen fordern, aber überfordern nicht. Tut richtig gut :)

Das gefällt dem Baby:
Der Parcours zum Schluss und die kleinen Rituale (Singen am Anfang und am Schluss), schönes Spielzeug

(Gerade eben) Sandra S. mit Baby Paula

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Frau Stemmler hat eine sehr emphatische und sympathische Art mit frisch gebackenen Mamas zu arbeiten. Ihre Offenheit hat sie super Authentisch gemacht! Außerdem haben die Übungen echt Spaß gemacht und ich bin immer wieder gern zum Kurs erschienen. Danke auch für jede Unterstützung und Aufklärung!

Das gefällt dem Baby:
Für unsere Babys war natürlich auch das ein oder andere Lied bzw Streicheleinheit dabei. Alles ohne Muss und viel Verständnis für die Stimmungslagen der kleinen Mäuse. Oft war es schön zu sehen wie die kleinen sich über die Schweisperlen auf Mamas Stirn gefreut haben :D

(Gerade eben) Anna-Lena K. mit Baby Amália

Titel linie

Das gefällt der Mama:
es gibt keinerlei Verbesserungszuschläge, weil ich rundum zufrieden bin.

Das gefällt dem Baby:
Sie fand das singen super und am Ende die Parcours. Aber allgemein war die Auswahl der Spielzeuge wirklich top!

(Gerade eben) Vanessa K. mit Baby Hildi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Einfach Alles! Sport, Spaß und Freundschaften in einem.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys, die "Flug" Einheiten und die Aktion

(Gerade eben) Elisa H. mit Baby Paula

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Voll motivierend, coole Gruppe, tolle Örtlichkeit und ganz viel Spaß und Austausch

Das gefällt dem Baby:
Coole andere Kids grob im gleichen Alter

(Gerade eben) Jenny R. mit Baby Martha

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Natalie, die Stimmung im Kurs, die persönliche Betreuung

Das gefällt dem Baby:
Das Treffen mit anderen Kindern, die Spielsachen und die große Freifläche zur Bewegung

(Gerade eben) Claudia L.

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir gefällt die Dynamik in der Gruppe, die passende Musik, das einbeziehen der Kinder und die sympathische Art von dir????

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat es gut gefallen andere Babys zu sehen, die Übungen und Lieder mit den Babys und zu sehen wie Mama sich anstrengen muss. ????

(Gerade eben) Laura P.

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Jede Stunde ein neues Erlebnis durch verschiedenste Settings (Spielzeug/Entdeckungen) tolle Lieder, schöne Abwechslung mit den Gurten. Mama & Baby kommen auf ihre Kosten.

Das gefällt dem Baby:
Jede Stunde ein neues Erlebnis durch verschiedenste Settings (Spielzeug/Entdeckungen) tolle Lieder, schöne Abwechslung mit den Gurten.

(Vor 3 Tagen) Elisa R. mit Baby Mats

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich war nun schon zum 3. Mal bei dem Kurs von Jenny, bin sehr zufrieden und kann es aufjedenfall weiterempfehlen. Jenny macht ein super Sportangebot, welches fordert, aber nicht überfordert. Es macht Spaß und sie geht auf jeden ganz individuell ein. Die Stimmung im Kurs ist immer sehr angenehm und witzig und ich bin sehr traurig aus zeitlichen Gründen keinen weiteren Kurs machen zu können.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte immer ein super vielfältiges Spielangebot vor Ort und konnte sich ordentlich austoben. Der Kontakt zu den anderen Babys war sehr toll. Die Babys werden ganz wunderbar in den Sportkurs mit einbezogen und auf jedes ganz individuell angepasst. Jenny übernimmt, wenn gewünscht, immer gerne die Babys, damit die Mama in Ruhe Sport machen kann. Ein toller Kurs!

(Vor 4 Tagen) Julia F. mit Baby Marlo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich habe schon viele verschiedene Mamakurse besucht und hatte nie eine bessere Kursleitung. Ich mag es, dass es sich wirklich nach Sport anfühlt und man nicht nur viel redet und Kuschel-Gymnastik macht. Trotzdem geht Sandra so toll auf die Kinder auch ein, wenn es die Situation verlangt und ist immer gut gelaunt. Einfach rundum toll!!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby bekommt so viele tolle Spielsachen gezeigt, dass es schön beschäftigt ist mit schauen, während Mama mal kurz Sport machen kann

(Vor 5 Tagen) Mareike G. mit Baby Dario

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich habe mich sehr wohl gefühlt.Linda eine herzliches und angenehmes Wesen. Die Abwechslung zwischen Übung une Spiel hat den tollen Kurs abgerundet.

Das gefällt dem Baby:
Die Musik, das Spiel und der Kontakt mit anderen Babys.

(Vor 5 Tagen) Verena B. mit Baby Amélie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen, für jeden etwas dabei. Wünsche werden berücksichtigt. Grußartige Trainerin??

Das gefällt dem Baby:
Trainerin hat immer Spielzeug dabei oder nimmt die Babys auch Mal, wenn sie gerade lieber getragen wollen werden, als bei Mama auf der Matte zu liegen????

(Vor 5 Tagen) Julia S. mit Baby Bruno

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechselnde Sportübungen, engagierte & motivierende Trainerin, Alltagstipps

Das gefällt dem Baby:
Anderes Spielzeug, Kontakt mit Gleichaltrigen, Singen

(Vor 6 Tagen) Sonja T. mit Baby Mena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr nette und motivierende Kursleiterin. Es hat immer Spaß gemacht dort hinzugehen. Bleib so wie du bist!

Das gefällt dem Baby:
Ich habe den Kurs ohne Baby gemacht

(Vor 6 Tagen) Chiara C. mit Baby Fiete

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Das gefällt der Mama:
Katja macht ein unfassbar vielseitiges, kreatives und gut durchdachtes Workout und bezieht immer wieder spielerisch die Babys mit ein. Es macht super viel Spaß und ich kann es jedem empfehlen!

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungsspiele und Lieder!

(Vor 6 Tagen) Alexandra H. mit Baby Henri

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gute Kursleitung, tolle Übungen und viel Spaß dabei.

Das gefällt dem Baby:
Gut integriert und interessant alles zu sehen. Spielsachen in der Mitte auch gut zum Zeitvertreib.

(Vor 6 Tagen) Miriame R. mit Baby Anton

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sich danach angenehm ausgepowert zu fühlen. Rückenschmerzen sind weg.

Das gefällt dem Baby:
Viele andere Babylies zu beobachten.

(Vor 6 Tagen) Natalie D. mit Baby Noah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Man kann gemeinsam mit seinem Baby Sport machen. Win-Win :)

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit den anderen Babys

(Vor 6 Tagen) Marie-Christine S. mit Baby Louis

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es hat einfach total viel Spaß gemacht! Sandra hat immer abwechslungsreiche Übungen angeboten, für alle im Kurs einen Blick gehabt und ist individuell auf jeden eingegangen. Ich freue mich auf die nächste Einheit.

Das gefällt dem Baby:
Zusammen mit anderen Babys erste Kontakte knüpfen und zusammen die Bauchlage üben.

(Vor 6 Tagen) Christiane K. mit Baby Joris

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Das gefällt der Mama:
freundliche Kursleitung, abwechslungsreiche Übungen, individuelle Förderung

Das gefällt dem Baby:
viele Eindrücke an der frischen Luft

(Vor 6 Tagen) Sina B. mit Baby Lino+Tova

Titel linie

Das gefällt der Mama:
kompetente Trainerin, sehr freundlich und gut gelaunt, abwechslungsreiches und passendes Training für einen Rückbildungskurs.

Das gefällt dem Baby:
die Trainerin, die auch Mal bespaßt hat, die Lichter und Diskokugel

(Vor 6 Tagen) Swantje L. mit Baby Jonah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Rückbildungskurs wirkte sehr professionell und war wirklich effektiv. Die Trainerin Antje Berger kann ich als sehr kompetent und freundlich beschreiben.

Das gefällt dem Baby:
Die Babys wurden bei diesem Kurs nicht einbezogen.

(Vor 6 Tagen) Afina T. mit Baby Delia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass ich mit meinem Baby zusammen Fitnessübungen machen konnte.

Das gefällt dem Baby:
Die neuen Spielsachen und die anderen Babys waren sehr interessant für mein Baby.

(Vor 7 Tagen) Kimberley Z.

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Carina die Trainerin war einfach super

Das gefällt dem Baby:
Das Mama Sport machen konnte aber das Babys trotzdem immer nah bei einem war

(Vor 7 Tagen) Nadine K. mit Baby Maya

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Carina hat eine super positive Ausstrahlung und motiviert richtig gut! Die Musik war ebenfalls genau mein Geschmack. Die Übungen waren genau richtig!

Das gefällt dem Baby:
Es konnte immer direkt bei mir sein und wurde gestillt, wenn es wollte. Die Übungen mit dem Gurt kamen bei meinem Baby sehr gut an.

(Vor 7 Tagen) Sharlyn H. mit Baby Matteo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war alles super und hat unendlich viel Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat es auch sehr viel Spaß gemacht

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