Rückbildungskurs Bergisch Gladbach

Franziska H. mit Baby Ava

Das gefällt der Mama:
Kati als Trainerin ist einfach großartig! Die Übungen sind mega abwechslungsreich und auch anspruchsvoll, es ist immer gute Stimmung und Kati geht toll mit den Kindern um.

Das gefällt dem Baby:
Die Zeit mit den anderen Babies, im Gurt bei Mama zu sein und die Lieder, die Kati für die Babies einbaut

Katrin W. mit Baby Paula Und Matilda

Das gefällt der Mama:
Ich fand alles super ????????

Das gefällt dem Baby:
Meine Mädels fanden es toll mit anderen gleichaltrigen Babys in Kontakt zu sein

Daniela W. mit Baby Liam

Das gefällt der Mama:
Anne ist sehr sehr nett,hilft bei Problemen und sucht mit Lösungen, Baby und Mama großen Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
Zeit mit Mama,Spaß mit Mama und mit anderen Kindern,schöne Lieder gehört

Johanna B. mit Baby Lucy

Das gefällt der Mama:
Es hat so richtig Spaß gemacht sich auszupowern in einem so schönen Umfeld. Sport im Alltag mit Baby zu integrieren ist gar nicht so einfach. In der Gruppe fällt es plötzlich leicht mit der passenden Anleitung und Motivation erst recht! Die Übungen sind abwechslungsreich, anpassbar an die individuellen Bedürfnisse und der Mama Talk war natürlich noch ein extra Bonus :)

Das gefällt dem Baby:
Meine 1Jährige hat immer super gerne zugeschaut und versucht die Übungen nachzumachen oder einfach nur beobachtet oder mit den anderen Kindern gespielt. Immer zum richtigen Zeitpunkt gabs ein Lied oder ähnliches um wieder 100% bei den Kids zu sein. So war es für uns beide ein toller Kurs und man hatte immer das Gefühl etwas für sich selbst und für das Kind zu machen

Angelina P. mit Baby Milica

Das gefällt der Mama:
Ich habe mich vom ersten Moment an total wohl gefühlt. Man wurde jedes Mal mit guter Laune und einem Lächeln begrüßt und es war einfach eine richtig angenehme Atmosphäre. Auf jede Teilnehmerin wurde individuell eingegangen und für Fragen wurde sich immer Zeit genommen. Alles wurde verständlich erklärt und man hatte nie das Gefühl, dass eine Frage zu viel ist. Besonders gut fand ich auch die zusätzlichen Online Übungen. So konnte man auch zwischen den Kurstagen oder nach dem Kurs weitermachen und hat sich weiterhin gut begleitet gefühlt. Die Räumlichkeiten sind groß, sauber und sehr gepflegt. Insgesamt war alles super organisiert und man hat gemerkt, mit wie viel Herz und Engagement der Kurs geleitet wird. Ich würde den Rückbildungskurs jederzeit weiterempfehlen.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat sich dort ebenfalls sehr wohl gefühlt. Es gab immer genug Spielzeug, sodass die Kleinen während der Übungen gut beschäftigt waren. Besonders schön fand ich, dass auch auf die Bedürfnisse der Babys geachtet wurde. Wenn ein Baby mal unruhig war, wurde es von der Kursleitung liebevoll auf den Arm genommen und beruhigt, damit man die Übung in Ruhe beenden konnte. Außerdem wurden die Pausen ganz selbstverständlich an die Babys angepasst. Es ging nie darum, möglichst pünktlich fertig zu werden, sondern darum, dass sich alle wohlfühlen. Nach dem Kurs konnte man ganz entspannt noch stillen oder die Flasche geben und in Ruhe wickeln. Durch die großzügigen Räumlichkeiten hatten die Babys auch genügend Platz, um ihre Umgebung zu entdecken und sich frei zu bewegen.

Stephanie Z. mit Baby Bryna

Das gefällt der Mama:
Andere Mütter kennenlernen, sich austauschen und die tolle Kursleiterin Sarah ?? und auch wenn ich die unsportlichste Person auf der Welt bin, hat auch der Sport Spaß gemacht ????

Das gefällt dem Baby:
Apfelstrudel ???? Und natürlich andere Babys gucken

Gudrun P. mit Baby Marie

Das gefällt der Mama:
Super Übungen gut erklärt und effektiv. Trainerin die sich auch prima um die Babys kümmert und zB nicht davor zurück schreckt mal ein weinendes Baby herum zu tragen damit die Mami trainieren kann.

Das gefällt dem Baby:
Baby war noch zu klein um viel mitzubekommen ;-)

Livia U. mit Baby Lio Maxim

Das gefällt der Mama:
Ines ist eine super liebe und kompetente Trainerin, die immer gut gelaunt ist!

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Babys

Janine F. mit Baby Hannah

Das gefällt der Mama:
Das gesamte Konzept, um nach der Geburt wieder fit zu werden.

Das gefällt dem Baby:
-

Laura K. mit Baby Talia

Das gefällt der Mama:
Immer gute Laune, nicht zu streng, schöne Gespräche und Muskelkater

Das gefällt dem Baby:
Das wir mit den Babys zusammen was gemacht haben und es andere Babys dort gesehen hat und die Gegend erkunden konnte.

Jessica N. mit Baby Ludwig

Das gefällt der Mama:
Super Übungen, sehr nette Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Zeit mit Mama und andere Babys

Jasmin N. mit Baby Lina

Das gefällt der Mama:
Ich finde es gut das man online oder Vorort teilnehmen kann. Somit verpasst man keine Stunde wenn die kleinen krank sind.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys und die vielen Spielsachen

Carina M. mit Baby Emil

Das gefällt der Mama:
Kontinuierliche Steigerung der Intensität bei den Übungen, abwechslungsreiche Übungen und im allgemeinen der Aufbau der Stunden mit Steffi

Das gefällt dem Baby:
Ich fand es super, dass sie kleinen immer wieder mit einbezogen wurden durch Lieder oder kleine spiele.

Kristina S. mit Baby Lukas

Das gefällt der Mama:
Die Trainerinnen sind alles sehr lieb und sympathisch Super find ich, das auch die Babys mit einbezogen werden !

Das gefällt dem Baby:
Er fand es gut mit anderen Kindern interagieren zu können, aber auch bei Übungen dabei sein zu können

Darja K. mit Baby Maximilian

Das gefällt der Mama:
Herzliche Atmosphäre! Ruhiger und ehrliche Art von der Trainerin ! Übungen können im Alltag mitwingebaut werden!

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug Musik Mama ist dabei ??

Tamara L. mit Baby Luca

Das gefällt der Mama:
Ein schöner Vormittag mit super netten Mamis und die kleinen können sich kennenlernen. Uns hat es viel gebracht, mein Sohn war eher schüchtern und vorsichtig und hat sich super gemacht in den 6 Wochen. Am besten könnte es jetzt weitergehen ????

Das gefällt dem Baby:
Luca hatte viel Platz zum krabbeln, er konnte viele neue Erfahrungen mit anderen Babys machen ????

Tijana K. mit Baby Ivana

Das gefällt der Mama:
Die Intensität des Trainings Die perfekte Mischung aus Angeboten für das Kind und intensiven Übungen für die Mama Die Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Der Ritualcharakter der Angebote (bei den Liedern, den Bewegungsspielen, den Materialien) Das nette Eingehen der Trainerin auf die Kinder

Lisa Alexa P. mit Baby Oskar

Das gefällt der Mama:
Besonders gut gefallen hat mir dass die Babys so liebevoll mit eingebunden werden. Es war sehr sehr anstrengend. Aber sehr angenehm.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby war entspannt und hat gerne mit gemacht. Besonders mochte er die Spiele zwischendurch. Die Übungen mit dem Gurt hat er lieb mit gemacht.

Karin R. mit Baby Lara

Das gefällt der Mama:
Finde es super das die Kids einen Raum zur Verfügung haben wo sie sich austoben können und die Muttis nebenbei bissi sporteln können

Das gefällt dem Baby:
Sie hat sich immer ausgepowert mit den anderen babys und hat danach gut geschlafen

Valer B. mit Baby Darya

Das gefällt der Mama:
In der Natur zu sein und einer motivierende Trainerin zu haben.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und die frische Luft