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Rückbildungskurs Staßfurt

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Katharina B. mit Baby Erik

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Das gefällt der Mama:
Die Betreung und Korrektur durch die Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Siehe oben

Franziska W. mit Baby Frieda

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind sehr abwechslungsreich und für jedes Fitnesslevel machbar.

Das gefällt dem Baby:
Ich glaube es gefällt ihr mit einbezogen zu werden. Schläft auch oft zufrieden eib dabei

Nathalie H. mit Baby Fritzi

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Das gefällt der Mama:
- gemeinsames motivieren zum Sport machen - Baby ist immer mit dabei und wird super mit einbezogen - Ganzheitliches, Abwechslungsreiches Training

Das gefällt dem Baby:
- neue Erfahrungen im Kontakt zu anderen Menschen - Bewegungsspiele - Aufbau des eigenen Muskeltonus und daher mehr selbstständigkeit in den Bewegungen

Martina S. mit Baby Luise Johanna

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Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleiterin, abwechslungsreiches Programm - Outdoor bedeutet mehr als nur spazieren gehen!

Das gefällt dem Baby:
Ganz viel frische Luft ????

Melanie C. mit Baby Louis

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Das gefällt der Mama:
Es wurdeauf mich und meinen Sohn gut eingegangen

Das gefällt dem Baby:
Er durfte ganz viel toben und spielen:-)

Julia H. mit Baby Levi

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Das gefällt der Mama:
Etwas für mich zu machen, mit Baby Aufbau vom Kurs

Das gefällt dem Baby:
Baby wurde sehr gut mit einbezogen Lieder singen

Andrea F. mit Baby Lucas

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Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre war toll, man hat sich direkt wohl gefühlt und konnte sich super austauschen.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys, das Spielzeug ????

Natali R. mit Baby Leonard

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Das gefällt der Mama:
Das Level der Übungen hat mir zugesagt. Auch Alex' Improvisieren von Übungen, wenn mein Baby gerade so nicht wollte, waren super!

Das gefällt dem Baby:
Tatsächlich fand er die "Begrüßung der Babys" immer sehr toll.

Stefanie Z. mit Baby Jasper

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Das gefällt der Mama:
Mir gefielen vor allem die Outdoorstunden, da ich dort etwas für meine etwas eingerostete Kondition tun konnte und das Baby manchmal auch etwas geschlafen hat :) Besonders gefielen mir auch die Übungen mit Baby!

Das gefällt dem Baby:
Dem Baby gefielen wahrscheinlich eher die Indoorstunden, weil er sich dort freier bewegen und spielen konnte und trotzdem in das Sportprogramm mit einbezogen wurde.

Janine S. mit Baby Janis

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Das gefällt der Mama:
Ich fand es gut das die Übungen abwechslungsreich und auch zuhause umsetzbar waren. Auch die Trainerin Miriam war sehr freundlich und hat das super gemacht

Das gefällt dem Baby:
Es gab Spiele die dem kleinen aber auch dem großen zuhause gefallen haben

Ina P. mit Baby Emmi

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Das gefällt der Mama:
Cordelia macht das ganz toll, sie geht auf die Bedürfnisse und Problembereiche ein und passt ihre Übungen individuell an.

Das gefällt dem Baby:
Die Mischung aus Dabeisein, Mitmachen und nur Baby-Programm

Britta V. mit Baby Tilda

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin geht auf alle Bedürfnisse toll ein. Es macht immer wieder Spaß! Bin jetzt mit dem 2. Kind dabei.

Das gefällt dem Baby:
Das Baby hat viel zu gucken und hat einen tollen Wiedererkennungswert der Lieder

Maria H. mit Baby Konstantin

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Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeiten verpassten Einheiten nachzuholen, reiches Programm, das entspannte Umgehen mit den Babies.

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug steht zur Verfügung, wackeln im Gurt ist gut zum Einschlafen, das Spiel wie die Uhr tickt, die Möglichkeiten andere Babies zu beobachten

Emma S. mit Baby Mila

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Das gefällt der Mama:
Rückbildungskurs Ann-Sophie... sie macht es einfach super!

Das gefällt dem Baby:
Kurs ohne Baby - einfach Zeit nur für Mama!

Vanessa S. mit Baby Fenja

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Das gefällt der Mama:
Ada ist eine sehr herzliche und tolle Trainerin und hat den Kurs super geleitet. Es hat uns super viel Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte immer viel Spaß und hat gelacht. Es war auch schön Babys im selben Alter dabei gehabt zu haben

Denisa R. mit Baby Mathias

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Das gefällt der Mama:
Sehr nette Kursleiterin, Tapetenwechsel für den Alltag und Spaß in der Gruppe

Das gefällt dem Baby:
Neues zu entdecken, Kinderlieder und interaktion mit anderen Babys

Antje K. mit Baby Ria

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Das gefällt der Mama:
Franzi war eine tolle sympathische Trainerin. Die Übungen waren gut und verständlich. Der Kurs war nicht zu voll, die anderen Mütter wären nett.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug, teilweise die anderen Kinder. Aber erst zum Ende des Kurses hat sie sich für die interessiert. „Flugübungen“ die machen war aber auch schon länger zu Haus und damit kann ich ihr meist ein jauchzen entlocken.

Esra Y. mit Baby Burak

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Das gefällt der Mama:
1. Die Trainer war sehr nett und zuvorkommend. 2. Es herrschte eine sehr angenehme Atmosphäre. 3. Man wurde bei den Übungen sehr gut unterstützt und wurde weder unter- noch überfordert.

Das gefällt dem Baby:
1. Das zusammen kommen und spielen mit den anderen Kindern. 2. Die vielen neuen Spielsachen. 3. Die Babyfitness Übungen.

Hannah K. mit Baby Henry

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Das gefällt der Mama:
Die a Trainerin ist die Beste!

Das gefällt dem Baby:
Das komplette Programm.

Nadine B. mit Baby Leyla

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin und das wirklich nie eun Muskel ausgelassen wurde. Es wird absolut jede Partie ordentlich trainiert und nicht nur, das man sich fit danach gefühlt hat, man sieht es auch an der Kleidung, dass sich was tut. Der nächste Kurs ist bereits gebucht ;)

Das gefällt dem Baby:
Ich glaube die Nähe und die spielerischen Lieder dazu. Am allerbesten fand sie aber den Flieger und den Bänderfächer :)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Staßfurt

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Staßfurt werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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