Rückbildungskurs Elstra

Mona K. mit Baby Maja

Das gefällt der Mama:
Im Kurs herrschte eine angenehme Stimmung. Wir haben uns wohl gefühlt. Nina, die Trainerin ist im Rahmen des Kurses sehr gut auf jeden einzelnen eingegangenen. Das finde ich sehr wichtig und schön.

Das gefällt dem Baby:
Sie war immer mit dabei und hat genau beobachtet, als ich die Übungen gemacht habe. Sie hat mit den anderen Teilnehmern und mit der Trainerin gelacht.

Deborah C. mit Baby Noelani

Das gefällt der Mama:
Die Anleitung und Art wie Ann-Sophie den Kurs gestaltet, hat mir sehr gut gefallen. Auch dass der Kurs so gestaltet ist, dass man ihn ohne Baby absolvieren kann und sich dadurch nur auf sich konzentrieren konnte.

Das gefällt dem Baby:
Die Zeit daheim mit Papa ;)

Sabine M. mit Baby Sarah

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Bianca Dittrich hat Gas gegeben, daß man nach der Schwangerschaft endlich wieder ins Schwitzen gekommen ist und seine Muskeln gespürt hat. Und sie hat das richtig toll gemacht, alles gut erklärt und man hatte einfach Spaß dabei. Abgesehen davon kann man sich mit Gleichgesinnten toll austauschen.

Das gefällt dem Baby:
Meine Kleine hatte am meisten Spaß wenn sie im Gurt war, aber auch mit Tüchern und einfach die Leute beobachten.

Lena B. mit Baby Ari

Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind toll auch für zu Hause. Und ich habe schon "nur" nach 4Wochen eine Verbesserung meiner Kondition bemerkt. Und erstaunlicher Weise habe ich einen großen Unterschied in der Verbesserung meines Beckenbodens festgestellt. Und das nach noch kürzerer Zeit. Ich würde von meinem Empfinden her glatt behaupten dass mir FDB mehr gebracht hat als der Rückbildungskurs.

Das gefällt dem Baby:
Hauptsächlich Emma :-D Ich denke allgemein das Bewegen zur Musik hat ihm sehr gut gefallen. Vorallem das Apfelstrudel Lied.

Linda W. mit Baby Noah

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin war sehr sympathisch und emphatisch und ist immer auf die jeweiligen Wünsche/Probleme eingegangen, jeder konnte in seinem Tempo die Übungen ausführen und sich immer wieder Zeit für sein Baby nehmen. Alles lief locker und stressfrei ab!

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern, die Singspiele und oftmals das Tragen im Gurt.

Sina G. mit Baby Marino

Das gefällt der Mama:
Ich fand es super, dass jede Stunde abwechslungsreich gestaltet wurde und es nicht immer das gleiche war. Ausserdem fand ich super hilfreich, dass immer wieder an den Beckenboden erinnert wurde.

Das gefällt dem Baby:
Ich glaube, er fand es super, dass er sich frei bewegen konnte und vorallem die Seifenblasenaction zwischendurch fand er klasse.

Stefanie B. mit Baby Hilda

Das gefällt der Mama:
Die Freundlichkeit, die motivierenden Worte und die genauen Anweisungen von Marion Neubauer sind super! Sie kümmert sich sehr gut um die Kinder, wenn das ein oder andere mal unruhig ist, achtet darauf, dass die Kleinen gut im Gurt sitzen, bindet Schuhe und gibt hilfreiche Tipps für Zuhause!

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegung von Mama und den anderen Teilnehmern und die Musik gefallen meiner Tochter sehr gut!

Marc R. mit Baby Grace

Das gefällt der Mama:
Die Übungen und die Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug

Ronja R. mit Baby Lino

Das gefällt der Mama:
Der liebe Umgang mit Einem und den Babys/ Kindern. Sabrina gestaltet die Kursstunden immer mit ganz viel Liebe und motiviert einen sehr gut. Und das Zusammenspiel zwischen schweißtreibenden Sportübungen und entspannenderen Übungen mit den Babys zusammen harmoniert super.

Das gefällt dem Baby:
Die bereitgestellten Spielsachen. Mit den anderen Kindern spielen und erkunden. Und natürlich mit der Mama Übungen machen, wo fleißig gelacht wird.

Miriam B. mit Baby Milena

Das gefällt der Mama:
Wieder alles super :) abwechslungsreich und toll für Mama und Kind

Das gefällt dem Baby:
Die vielen tollen Spielzeuge und Alltagsgegenstände zu entdecken

Sabrina K. mit Baby Finya Freya

Das gefällt der Mama:
Fanden es super das die Trainerin immer neue Übungen gemacht hat. Sehr abwechslungsreich. Hat mega Spaß gemacht, glücklich das es zu den corona Zeiten möglich gemacht wurde an so einem Kurs teilnehmen zu können. Und wenn das Wetter einen Strich durch die Rechnung gemacht hat wurde eine alternative angeboten... Julia ist eine super nette Trainerin. Gerne wieder:-)

Das gefällt dem Baby:
Die verschiedenen Utensilien die in jeder Stunde mitgebracht wurden. Mit den anderen Babys Kontakt zu haben.

Jana D. mit Baby Lamija

Das gefällt der Mama:
Ich find allgemein solche Aktivitäten für Babys toll, da man immer neue Kontakte knüpfen kann. Auch finde ich es toll, dass die Babys auch miteinbezogen bzgl. gemeinsames Singen

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys zu sehen :). Normalerweise ist mein Kind keine Trage gewohnt, doch in diesem Gurt hat sie sich wohlgefühlt, sodass sie es sogar in den Schlaf geschafft hat, während die Mama trainiert hat.

Anna-Maria K. mit Baby Leo

Das gefällt der Mama:
Mir hat besonders die sympathische Art von Katja gefallen und die lockere Atmosphäre unter den Teilnehmern. Vorallem auch die Stunden die sehr abwechslungsreich gestaltet waren. Es ist schön Sport mit seinem Baby und so einer tollen Leiterin machen zu dürfen, man kommt ordentlich ins schwitzen und lernt viel neues über seinen Körper

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderspiele zwischendurch und die Körper nahen Übungen mit mir als Mama

Samantha G. mit Baby Miranda

Das gefällt der Mama:
Der Austausch mit anderen Mamas und das man gemeinsam an seiner Fitness arbeitet.

Das gefällt dem Baby:
Das aktive zusammen üben mit Mama und normalerweise die Interaktion mit gleichaltrigen.

Janina E. mit Baby Ben

Das gefällt der Mama:
Outdoor Kurs war spitze. Sehr einfallsreich und dadurch sehr kurzweilig. Auch bei schlechtem Wetter unkompliziert alles neu geplant und das man zuerst mal Schnuppern kann, ist ein tolles Angebot.

Das gefällt dem Baby:
Die Bedürfnisse werden individuell berücksichtigt. Die frische Luft und tollen Zwischenstationen sorgen dafür, dass keine Langeweile aufkommt und es spannend bleibt.

Svenja G. mit Baby Lion

Das gefällt der Mama:
Die Vereinbarkeit von Mama und Kind beim Sport

Das gefällt dem Baby:
Es war alles sehr herzlich und entspannt. Es werden so tolle Sachen mit den Kindern gemacht :)

Jasmin B. mit Baby Hanno

Das gefällt der Mama:
Die tolle Organisation und Erreichbarkeit, die jedes Mal teils unterschiedlichen Übungen, sehr abwechslungsreich für Baby und Mama, viel Korrektur und Babybeschäftigung nebenher, Sabrina war immer mit guter Laune und einem Lächeln dabei, hat wirklich sehr viel Spaß gemacht! Lieben Dank!

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungslieder und auch die Kuschelsequenzen, die Tücher und Rasseln, die Stimmung, die „komischen“ Übungen, dass sich um es durch Sabrina gekümmert wurde

Andrea M. mit Baby Eliana Frieda

Das gefällt der Mama:
Sarha hat das unglaublich toll gemacht. Sie ist so positiv und immer gut gelaunt und motivierend. Das ist einfach nur ansteckend.

Das gefällt dem Baby:
Sarha hat das unglaublich toll gemacht. Sie ist so positiv und immer gut gelaunt und motivierend. Das ist einfach nur ansteckend.

Monielle P. mit Baby Melina

Das gefällt der Mama:
Jessica ist eine so wundervolle Trainerin, sie geht auf jeden individuell ein und quält uns alle ganz Liebevoll, sodass man richtig Spaß am Sport hat.

Das gefällt dem Baby:
Die richtet sich immer nach der Stimmung des Babys und hat alternative Übungen, wenn das Baby mal keine Lust hat. Wenn die Mamas ihre Übungen ohne Baby machen, bespaßt sie die kleinen.

Joana F. mit Baby Jannik

Das gefällt der Mama:
Abwechslung Ansporn Auspowern

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys Mitmachlieder