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Rückbildungskurs Worbis

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Valbone U. mit Baby Rigon

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Das gefällt der Mama:
Das Training war super um den Körper nach der Schwangerschaft wieder wieder zumachen,die Übungen wurden sehr gut beigebracht und mit viel Motivation. Schön war es auch das die Babys immer mot beteiligt wurden an dem Training.

Das gefällt dem Baby:
Das Miteinander, war sehr schön für mein baby die Musik und hatte an viele Übungen Spaß dran.

Katharina N. mit Baby Muna

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Das gefällt der Mama:
Es hat immer sehr viel spass gemacht und es war eine entspannte Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Nadine war einfach super und mal fühlt sich sehr wohl dort

Luise E. mit Baby Maja

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Das gefällt der Mama:
Kleine Runde und man macht auch was für sich

Das gefällt dem Baby:
Die andern Babys und das spielen dort

Alina F. mit Baby Lias

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Das gefällt der Mama:
Der Mix zwischen eigenen sporteinheiten und dem Bezug mit Kind

Das gefällt dem Baby:
Die Trainerin

Dragana B. mit Baby Danilo

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Das gefällt der Mama:
Alles ist wunderbar. :-) Die Übungen sind toll und passend. Britta vor allem besonders nett und freundlich. Ich komme wieder :-)

Das gefällt dem Baby:
Das Baby war von Anfang an sehr zufrieden. ..positive Energie gespürt. War immer was neues für die Babys. Wir finden es einfach toll ? :-)

Veronika C. mit Baby Tizian

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Das gefällt der Mama:
Das Workout kombiniert mit einem glücklichen Baby

Das gefällt dem Baby:
Die tollen Spiele, Spielzeug und das Apfelstrudel lied

Lara E. mit Baby Lia

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Das gefällt der Mama:
Die perfekte Mischung aus Mama-Sport und Baby-Bespaßung. Die tolle Trainerin :)

Das gefällt dem Baby:
Das Apfelkuchen-Lied zum Schluss :)

Nancy H. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
super nette Trainerin, coole Mamis, lockere Atmosphäre, schöne Übungen

Das gefällt dem Baby:
Interaktion mit den anderen Babys, kleine Kuscheleinheiten, spezielle Kinderlieder

Yvonne B. mit Baby Malou

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Das gefällt der Mama:
Der Mix zwischen baby Bespassung u Sport für einen selbst

Das gefällt dem Baby:
Das beobachten und spielen mit anderen Kindern und die Interaktion mit mir während des kurses

Stefanie H. mit Baby Emilia

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Das gefällt der Mama:
Die tollen Erklärungen auch der körperlichen Hintergründe der Übung, lockere angenehme Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Dass es immer willkommen gefühlt hat.

Jasmin K. mit Baby Nora

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Sandra hat uns super durch den Kurs geführt. Der Kontakt zu anderen Müttern mit gleichaltrigen Kindern ist schön.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys ist schön für die Kinder. Sie lieben das Spielzeug was Sandra immer mitbringt.

Anna-Lena H. mit Baby Emily

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen mit und ohne Baby.Muskelkater vorprogrammiert,aber es macht super viel Spaß

Das gefällt dem Baby:
Es liegt immer Spielzeug da und Emily findet die anderen Kinder sehr interessant

Magda H. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Weltbeste Trainerin Tinna! Mit so viel Herz bei der Sache und einfach eine Motivationsqueen!!! Schon seit fast 4 Jahren dabei und es macht so viel Spaß ????

Das gefällt dem Baby:
Mutti beim Sport beobachten und selbst den Raum entdecken! Wir freuen uns auf die nächste Runde ????

Silke L. mit Baby

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Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit das Baby mitzubringen, war für mich ein absolut wichtiger Grund, da ich bzw. Wir leider keine Betreuungsmöglichkeiten haben.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fand es anscheinend sehr entspannend da es zu 90% des gesamten Kurses geschlafen hat ????

Susann P. mit Baby Phil

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ???? die Liebe Tessa kann einfach die Leute motivieren und jeder Kurs macht einfach super viel Spaß und natürlich merkt man auch das er effektiv ist.

Das gefällt dem Baby:
Die Gesellschaft der anderen Babys und die kleinen Spielchen zwischendurch.

Annika H. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Juliane, top Anleitung der gemeinsame Sport mit anderen Mamas, dass man das Kind mitnehmen kann - und es auch tatsächlich miteinbezogen wird

Das gefällt dem Baby:
die anderen Kinder, das Begrüßungslied, nach vorne/nach hinten und Apfelstrudel

Franziska D. mit Baby Felix

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Das gefällt der Mama:
Das ich mit Baby etwas für mich tun konnte.

Das gefällt dem Baby:
Der hatte immer was zu tun. Spielzeug war immer in der Mitte vorhanden.

Damaris K. mit Baby Amelie

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Das gefällt der Mama:
Jede Stunde war anders und ich war immer danach gut fertig :)

Das gefällt dem Baby:
Die gemeinsamen Übungen und Lieder, dass Isabelle eine tolle Ablenkung war, wenn meine Tochter schlechter Laune hatte, die anderen Kinder, dass wir draußen waren

Evelyn V. mit Baby Lionel

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs war abwechslungsreich und ich konnte mein Kind nehmen.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu treffen.

Nancy T. mit Baby Alex Dean

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Das gefällt der Mama:
Ich fand es schön,das unsere Trainerin,sich um die Babys gekümmert hat, wenn sie unruhig wurden.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fand den Körperkontakt beim Sport so toll,daß er dabei sogar an mir einschlafen konnte.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Worbis

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Worbis werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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