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Rückbildungskurs Eberswalde

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Viktoria K. mit Baby Linus

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin hat den Kurs ao super und abwechslungsreich gestaltet, dass es eine Freude war zu schwitzen ;)

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby findet den Kniereiter Vers Schotterstraße super und den Besuch auf dem Rummel.

Lisa B. mit Baby Maximilian

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Das gefällt der Mama:
Ein super Klima, tolle Trainerin. Gemeinsam etwas für seinen Körper tun mit seinen Kind starke meine Energie.

Das gefällt dem Baby:
Auspowern, viele Kinder und trotzdem bei Mama sein

Daniela D. mit Baby Thiago

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Das gefällt der Mama:
Sehr nette, kompetente und humorvolle Kursleiterin!

Das gefällt dem Baby:
Hatte es nie dabei.

Stefanie J. mit Baby Emil Und Paul

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept und die super nette Trainerin und das sie die Kids super eingebunden hat !

Das gefällt dem Baby:
Die Kinder teile und Angebote

Sarah B. mit Baby Alexander

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Das gefällt der Mama:
Die gnadenlose Trainerin die uns immer wieder zu hochleistung motiviert.

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele und Baby Fitness die eingebaut werden.

Christina R. mit Baby Cody

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Das gefällt der Mama:
Gleichgewicht Mama und Kindanteil

Das gefällt dem Baby:
Das Spiel

Jasmin S. mit Baby Lea

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainingseinheiten, Natalie hat sich immer etwas Neues einfallen lassen.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys und die tollen Spielsachen.

Denise R. mit Baby Grace

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen, Bewegung und einfach die Atmosphäre ????

Das gefällt dem Baby:
Das spielen und die Übungen mit Mama ???? Und tanzen!!!!!

Sabrina G. mit Baby Eve

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Das gefällt der Mama:
Das ganze Konzept ist super. Effektiv Sport zu machen ohne das Baby wegorganisieren zu müssen, zu einer passendenTageszeit . Tolle Kursleitung, tolle Übungen und das Baby hat auch Spass.

Das gefällt dem Baby:
Die Mitmachübungen, das Spielzeug was überall verteilt lag und die Interaktion mit anderen Babys.

Benita S. mit Baby Miko

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Das gefällt der Mama:
Die gelassene Atmosphäre, die kleine Gruppengröße, das immer Zeit war sich um das Baby zu kümmern und Alternative Übungen möglich waren

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys die etwa im gleichen Alter sind und die vielen Spielsachen haben ihm gut gefallen

Carina R. mit Baby Theodor

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Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleiterin! Die Einbindung der Babys in das Sportprogramm ist super, den Kindern wird nicht langweilig, sodass die Mamas Zeit haben Sport zu machen. Abwechslungsreiche Übungen!

Das gefällt dem Baby:
Die Einbindung in das Programm, sowohl aktiv, als aber auch als Zuschauer, wenn z.b. Übungen mit den bunten Tüchern gemacht wurden.

Julia S. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
Zusammentreffen mit anderen Mamis und Kindern Die Trainer gehen sehr gut auf einen persönlich ein Man kann die kleinen mitbringen sie dürfen aktiv mitmachen und es ist immer jede mende Spielzeug vorhanden.

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug Die anderen Babys Die tolle Musik Das Mama so schwitzen muss:)) Der bauchgurt da kann ich ganz nah bei Mama sein????

Stefanie W. mit Baby Felix

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Das gefällt der Mama:
motivierende Trainerin Kräftigung mit Baby

Das gefällt dem Baby:
Bespaßung Zusammen singen und bewegen

Lisa K. mit Baby Kayla

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Das gefällt der Mama:
Super Kursleitung und nette Kursteilnehmer. Zur keiner Zeit habe ich mich unwohl gefühlt. Und die Babies sind wirklich herzlich willkommen. Meine Kleine war von Chrissi verzaubert.

Das gefällt dem Baby:
Die Kursleiterin ????

Franziska S. mit Baby Richard

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Das gefällt der Mama:
Antje macht es einfach so super. Ein guter mix aus Sport und Erholung. Hätte nicht gedacht, dass man dort so ins schwitzen kommt. Man fühlt sich einfach gut hinterher. Nicht nur der Beckenboden sondern auch die gesamte Muskulatur- insbesondere der Rücken wird stärker.

Das gefällt dem Baby:
Mami sporteln zu sehen ist natürlich spannend. Weint mal ein Kind schuckelt Antje auch gern mal. Fitdankbaby Mini (der Folgendes) ist natürlich für die kleinen richtig toll.

Nicole H. mit Baby Theresa

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Ausdauer und Krafttraining ist klasse . Die Trainerin kann sehr gut mit Kindern und motiviert einen jedes Mal über seine Grenzen zu gehen .

Das gefällt dem Baby:
Theresa findet das Spielzeug klasse und liebt es , wenn die Trainerin singt . Die Übungen zusammen mit Baby kommen einfach gut an bei den Kleinen.

Sabrina B. mit Baby Marleen

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept Mutter mit Kind. Das sportliche miteinander

Das gefällt dem Baby:
Die Gesellschaft anderer Kinder, die Musik Einheiten

Christin-Maureen W. mit Baby Ella

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs ist einfach perfekt um sich mit Kind sportlich zu betätigen. Simone bringt die perfekte Persönlichkeit dafür mit um uns alle durchweg zu motivieren! Es macht eine Menge Spaß und ich finde es nach wie vor klasse, dass die Kinder dabei eine sehr große Rolle spielen!

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kids, das gemeinsame Singen, Pippilotta und Simone - Hihi

Katja D. mit Baby Ella Kristin

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Das gefällt der Mama:
Die super Laune, das effektive Training. Melly Heyne macht das einfach klasse!

Das gefällt dem Baby:
Die Startrakete

Sabrina D. mit Baby Noah Daniel

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Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen, sehr kompetente Trainerin. Super Konzept. Gerade auch mit baby

Das gefällt dem Baby:
Das er mit ei bezogen worden ist und bei Mama sein durfte. Am liebsten mag er, den Besuch auf dem Rummel

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Eberswalde

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Eberswalde werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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