add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Freudenberg

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Nadine S. mit Baby Noah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslung in Mama Alltag Schöner Austausch Verschiedene Übungen

Das gefällt dem Baby:
Begrüßungs und Abschlusslied N. Winkt seit dem letzten Mal wenn ich das Lied singe ????

Markus S. mit Baby Ole-LIonel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die lockere Art des Kursleiters (Sebastian) und die Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Das er mal eine Sache komplett alleine mit dem Papa gemacht hat.

Antonie H. mit Baby Aris

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles

Das gefällt dem Baby:
Alles

Pauline S. mit Baby Mateo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Workout, die Gruppe, die Trainerin. Alles super

Das gefällt dem Baby:
Den Kontakt zu den Babys.

Lars R. mit Baby Liam

Titel linie

Das gefällt der Mama:
War ein toller Kurs mit einer sehr sympathischen und professionellen Kursleiterin.

Das gefällt dem Baby:
Toll ausgestatteter Raum, alles was das Babyherz begehrt war vorhanden und im Mittelpunkt stand immer das Baby.

Lara v. mit Baby Emilio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Gruppe war locker Isabelle super freundlich, kompetent und klasse mit den Babys

Das gefällt dem Baby:
Gute Stimmung ;)

Petra W. mit Baby Viola

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Pamela hat super Übungen mit uns gemacht und immer auf einen geachtet, dass die Übungen auch schaffbar waren. Wenn man selbst Probleme mit einem Körperbereich hat (z. B. Naclemprobleme) hat sie das immer berücksichtigt. Absolut top!

Das gefällt dem Baby:
Die vielen Spielsachen, die Kinderlieder und die Abwechslung

Julia W. mit Baby Kamilla

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Claudia ist immer gut gelaunt und das steckt an. Ihr Programm ist abwechslungsreich und doch gibt es einen roten Faden. Die Babys haben Platz und tolles Spielzeug gestellt bekommen.

Das gefällt dem Baby:
Abwechslungsreiches Spielzeug - altersgerecht! Verbindung von Kindern, singen, bewegen bei den zwei Kinderlieder.

Nadine K. mit Baby Amelie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dies war bereits meine 2. Kursreihe. Die Übungen sind sehr effektiv und es macht einfach Spaß. Stephie ist eine tolle Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Es ist toll, dass man immer wieder mal was mit den Babys gemeinsam macht (singen, spielerische Übung für die Mamis). Die Babys können sich während des Trainings die ganze Zeit mit den anderen Babys und dem Spielzeug beschäftigen.

Nikola F. mit Baby Fritzi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Genau richtige Mischung us Sport und Spaß!

Das gefällt dem Baby:
Das Wasser

Alexandra B. mit Baby Millie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung zwischen den Übungen wo die Kinder mit einbezogen worden sind

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Übungen,die man zusammen gemacht hat

Luisa K. mit Baby Paulina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das warm-up und die Professionalität von Antje.

Das gefällt dem Baby:
Das warm-up in der Trage ind die Lieder.

Julia G. mit Baby Vincent

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Zeit mit dem Baby zu verbringen und trotzdem etwas für mich tun! Vielseitige Übungen, die meinen Körper/Muskeln gestärkt haben. Der Austausch mit den Mamas war interessant.

Das gefällt dem Baby:
Der enge Kontakt zu mir. Es ist regelmäßig im Tragegurt eingeschlafen;) Der Kontakt zu anderen Babys.

Myriam B. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Powerprogramm mit Warm-up und Close-Up. Sehr abwechslungsreich. Es ist super, dass so viel für die Babys angeboten wird und man so wirklich zum Sport kommt. Die Trainerin ist spitze!

Das gefällt dem Baby:
Tolle Spielzeuge fürs Baby. Trainerin bindet die Babys ein.

Theresa W. mit Baby Louis

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles!

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys/Kleinkindern und die Möglichkeit sich frei auf großem Raum zu bewegen.

Anne-Kathrin B. mit Baby Johannes

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Gesamtkonzept ist spitze. Für Mamas und Babys ist was dabei. Sport, Musik und Austausch für die Mamas. Spiel, Tanz und Sozialkontakte für die Babys.

Das gefällt dem Baby:
Die Bälle, die Lieder und das Wasser.

Anna H. mit Baby Emilia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-Effektives Training - Einbindung der Babys - super nette Trainerin, die einen trotzdem motivieren kann

Das gefällt dem Baby:
- Gleichaltrige Babys kennenlernen - altersgerechte Übungen mit Kind

Jasmin K. mit Baby Elaina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Fitness mit Baby

Das gefällt dem Baby:
Mit mama Sport machen ??

Anna-Lena M. mit Baby Mika

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Toller Kursraum mit Equipment, aber auch ganz vielen Beschäftigungsmöglichkeiten für die Kinder, vor allem aber eine unfassbar tolle Kursleitung, die die Übungen super vermittelt, individuelle Wünsche und Bedürfnisse stets berücksichtigt und die Kinder toll mit eingebunden hat.

Das gefällt dem Baby:
Viele Beschäftigungsmöglichkeiten im liebevoll gestalteten Kursraum und regelmäßiger Einbezug ins Programm durch Übungen und Babyspiele.

Mirjam W. mit Baby Juli

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Linda baut für die Babys alles immer so schön auf und die Mamas schaffen es echt, die Übungen zu machen!

Das gefällt dem Baby:
Die interessant aufgebauten Spielzeuge und die anderen Babys!

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Freudenberg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Freudenberg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-FREUDENBERG

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add