Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.
Nicolett K. mit Baby Lilien
Das gefällt der Mama:
Kompetente Trainerin, gute Atmosphäre , gute Laune....so bewegt man sich gerne.
Das gefällt dem Baby:
Die Übungen, wo sie in meiner Nähe war, mit mir verbunden.
Corinna B. mit Baby Lukas
Das gefällt der Mama:
Dass die Babys mit einbezogen sind, tolle Räumlichkeit, tolle Trainerin
Das gefällt dem Baby:
Nicht nur am Boden liegen und auf Mamy warten! Lieder und "Tänzchen"
Paula M. mit Baby Fred
Das gefällt der Mama:
Wir lieben den Aqua-Kurs. Die Kombination aus Aqua-Fitness und Babyschwimmen ist genau das richtige für uns Wasserratten :)
Die liebe Katrin macht dies mit ihrer super lieben und motivierenden Art immer wieder zu einem Highlight der Woche. Danke dafür <3
Das gefällt dem Baby:
Mein Kind liebt die Zeit im Wasser und vor allem das plantschen :)
Die tollen Lieder, die kleinen Spielzeuge und einfach die Zeit mit den anderen Kindern im Wasser.
Anja F. mit Baby Joel
Das gefällt der Mama:
Nette Runde mit guten Übungen
Das gefällt dem Baby:
Das herumgeschuckel im Gurt während der Übungen und die babyzeit
Manja S. mit Baby Kalle
Das gefällt der Mama:
Ich habs geliebt mit meinem Sohn gemeinsam zu sporteln. Ja, es war anstrengend! Aber umso besser hat man sich im Anschluss gefühlt, weil man was für seinen Körper getan hat.
Das gefällt dem Baby:
Für die kleinen gab es immer spaßige Momente. Sei es das Schwingen im Tuch, das ziehen auf einem Tuch durch den Raum, die vielen Apfelstrudel oder das "Fliegen" durch den Raum. Mein Sohn hatte immer Spaß! Und ich habe mit ihm gut geschwitzt!
Theresa H. mit Baby unbekannt
Das gefällt der Mama:
Tolle sympathische Kursleiterin mit wahnsinnig viel Energie die einen mitreißen :) Mein Beckenboden fühlt sich wieder viel stärker an!
Das gefällt dem Baby:
Übungen die auch mit Bany gut umsetzbar sind sofern dein Baby mit macht ;)
Anett W. mit Baby Selma
Das gefällt der Mama:
Alles, die Kombination aus Tanz mit Baby und das sportlich macht immer wieder eine Menge Spaß
Das gefällt dem Baby:
Alles, sie war immer happy und am Ende völlig fertig
Melanie F. mit Baby Valentin
Das gefällt der Mama:
Mittlerweile sind wir schon so fortgeschrittenen und Melanie passt sich daran an in jeder Stunde! Super!!! Man kommt Vorwärts und bleibt nicht stehen.
Das gefällt dem Baby:
Der freut sich immer über das Begrüßungslied und hat Spaß bei den Übungen auf den Boden weil er da auf mir rumturnen kann
Hannah M. mit Baby Hedda
Das gefällt der Mama:
Jessica ist eine super Trainerin. Insbesondere ihre sportliche Kompetenz und Nettigkeit machen den Kurs so besonders.
Das gefällt dem Baby:
Das man sich zu jeder Zeit kurz rausnehmen kann, entspannte Atmosphäre, schöne Lieder, andere Babys
Lena F. mit Baby Rosie
Das gefällt der Mama:
Lockere Atmosphäre, schöne Räumlichkeiten, gut ausgebildete Trainerin
Das gefällt dem Baby:
Die Musik, mitmachspiele, den Raum zu entdecken
Anna S. mit Baby Paul
Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung zwischen Babyspielen und Übungen für die Mamas. Außerdem machen die Aufwärm-Einheiten mit dem Gurt auf Musik Spaß.
Das gefällt dem Baby:
Die Intraktion mit den anderen Babys und Mamas, die Einbindung durch Spiele und Lieder und Sachen zum Beobachten (Rasseleier, Tücher...).
Johanna F. mit Baby Christoph
Das gefällt der Mama:
Schöne abwechslungsreiche Übungen.
Das gefällt dem Baby:
Die verschiedenen Spielmaterialien und das er sich frei bewegen durfte wärend des Kurses.
Kathrin N. mit Baby Marlene
Das gefällt der Mama:
Der "Gruppenzwang" war gut für den inneren Schweinehund, die einzelnen Übungen wurden sehr gut erklärt.
Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft und die Übungen, in denen sie mit einbezogen wurde.
Mirjam H. mit Baby Merle
Das gefällt der Mama:
Eine ganz tolle Fitdankbaby Trainerin, tolle Mamas und alles mit viel Spaß & Freude
Das gefällt dem Baby:
Die vielen kleinen Lieder mit passenden Übungen, wie z.B der Apfelstrudel
Claudia D. mit Baby Noah
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, der Mix der Übungen und der Schwierigkeitsgrad waren perfekt!
Das gefällt dem Baby:
Die Startrakete :)
Julia L. mit Baby Felix
Das gefällt der Mama:
Unsere liebevolle Trainerin Yi-Lan Kind ihr rundum perfektes Sportprogramm.
Das gefällt dem Baby:
Ebenfalls die liebevolle Trainerin, das Spielzeug und die tollen Lieder
Naomi A. mit Baby Lia
Das gefällt der Mama:
Sarah geht auf die Bedürfnisse der Mütter und Kinder ein. Passt Übungen an und lässt jedem sein Tempo.
Das gefällt dem Baby:
Das Spielangebot und die anderen Kinder
Nikola O. mit Baby Ina
Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin
Das gefällt dem Baby:
Mit 5 Monaten noch etwas klein aber sie liebt die Musik und das Rumhampeln der Mama unter den Bäumen
Juliane S. mit Baby Mika Elias Robert
Das gefällt der Mama:
Die Zeit draußen an sich mit den schönen Übungen.
Das gefällt dem Baby:
Einfach die Zeit an der frischen Luft.
Andrea Z. mit Baby Julian
Das gefällt der Mama:
Keine Organisation von Babysittern
Das gefällt dem Baby:
Riesen Spaß bei den Übungen mit Kindern.
Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in VeltenLeider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Velten werden wollen, findest du HIER alle Informationen.
Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.
Pionierrabatt
für Dich!
Code:
PIONIER-VELTEN
