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Rückbildungskurs Husum

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Kathrin G. mit Baby Johanna

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Das gefällt der Mama:
Kombination an Spielangeboten für die Babys und Fitnessprogramm für die Mamas

Das gefällt dem Baby:
Atmosphäre, Spielangebote, abwechslungsreiche Mitmachlieder

Farah H. mit Baby Niklas

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Das gefällt der Mama:
Julia geht auf jeden persönlich ein und geht steigert auch Intensität , zudem kümmert sie sich auch um die kleinen und bringt immer wieder neues Spielzeug mit

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung bei den Spielen , wird durch Lieder auch mit eingebunden

Manuela K. mit Baby Leonard

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Das gefällt der Mama:
Kinder und mütterkontakt mit anderen Baby beschäftigt durch spielsachen Bewegung für einen selber Anregung für die Kinder also kniereiter, Lieder... Musik Fasching

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug Kontakt mit anderen

Maren D. mit Baby Anna

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Das gefällt der Mama:
Nadine kann super motivieren und bringt einen - wenn man es den möchte - richtig ins Schwitzen. Der Kurs ist außerdem abwechslungsreich.

Das gefällt dem Baby:
Es war ein Outdoor-Kurs, das Baby war also passiv.

Kathrin W. mit Baby Lukas

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Das gefällt der Mama:
Super Trainerin!!! Kenne das Konzept von anderen Anbietern und fand das Training im Vergleich viel effektiver! Außerdem wurden auch die Babys teilweise mit eingebunden.

Das gefällt dem Baby:
Die Einheiten im Tragegurt und die "Streichellieder".

Nelli G. mit Baby Lilly

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Das gefällt der Mama:
Mir hat der Austausch mit den Mamis gefallen und dann natürlich die Fitness Ünungen, besonders für die Mobilisation und Muskulatur. Madeleine, die Trainierin war sehr sympathisch, gut drauf und hat die Übungen toll erklärt. Es hat mir viel Spass gemacht und auch der Muskelkater hat gut getan;)

Das gefällt dem Baby:
Meiner Tochter hat es sehr gefallen die anderen Babys zu sehen, sie wurde ganz ruhig und guckte allen gern zu. Auch die Babyübungen waren schön, da sie da oft sehr gelacht hat.

Beatrice R. mit Baby Bennet

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Das gefällt der Mama:
Kleine Gruppe mit tollen Mamas und anspruchsvolle Übungen

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hat leider Hunmeln im Arsch.

Gesine K. mit Baby Luise

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Das gefällt der Mama:
Sehr abwechslungsreich, freundliche und konderzugewandte Atmosphäre.

Das gefällt dem Baby:
Abwechslsreiches Spielzeug und netter Umgang mit dem Kind (vermute ich)

Nina W. mit Baby

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren so einfach gehalten, dass sie sich gut in den Alltag integrieren lassen, und gleichzeitig sehr gut angeleitet, so dass sie das Körpergefühl stärken. Außerdem wurden unterschiedliche Schwierigkeitsgrade der Übungen angeboten und Rücksicht auf die unterschiedliche Fitness der Teilnehmerinnen genommen.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebt die süßen Lieder, die ich inzwischen auch zuhause regelmäßig singe, und konnte die ganze Zeit dabei sein.

Verena B. mit Baby Julius Arvid

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Das gefällt der Mama:
Das aufbauende Konzept, dass die Babys mit konnten, die Fachkenntnis der Trainerin zu zB Rektusdiastase.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Mamas und Babys kennen zu lernen, mit mir als sicherem Hafen unbekannte Gefilde zu erkunden. Und ich konnte ihn guten Gewissens ziehen lassen, weil ich wusste, dass ihm nichts passieren wird.

Leila B. mit Baby Vincent

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Das gefällt der Mama:
Der Outdoor Kurs ist super, ein Workout mit Kind und noch dazu in der Natur an der frischen Luft einfach herrlich ????

Das gefällt dem Baby:
Gemütlich im Buggy gucken wie die Mama rumhampelt ????

Stefanie U. mit Baby Aurelia

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Das gefällt der Mama:
Nix. Alles super

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys

Vanessa S. mit Baby Malea

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Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleitung,bringt viel Motivation mit. Die Stimmung hat sehr gut gepasst

Das gefällt dem Baby:
Ich glaube das spielen untereinander. War sehr süß zu zu schauen

Barbara S. mit Baby Amalia

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Das gefällt der Mama:
Sabine Franken-Vukovic ist als Trainerin perfekt! Sie achtet immer zu 1000% darauf, dass alle Übungen korrekt ausgeführt werden uns ist dabei unheimlich sympathisch und kompetent. Ich habe uns direkt für einen weiteren Kurs angemeldet

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und spiele, der Kontakt mit anderen Babys, einfach alles.

Ute F. mit Baby Nora

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Das gefällt der Mama:
Alles

Das gefällt dem Baby:
Die anderen babys

Tanja L. mit Baby Noah

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Das gefällt der Mama:
Der Kontakt zu anderen Müttern, die Bewegung und gezielte Beschäftigung für mich und mein Kind. Und meine liebe und nette Kurs Leiterin.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern, die Spielsachen und die tolle abwechslungsreich gestaltete Zeit

Alexandra D. mit Baby Phillip

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Das gefällt der Mama:
Selina macht eine super Atmosphäre! Und wir machen wirklich Sport!

Das gefällt dem Baby:
Das Apfelstrudel Lied :))

Jennifer T. mit Baby Jona

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Das gefällt der Mama:
Gutes Workout Mix aus verschiedenen Elementen Miteinbeziehung von Beckenboden passend nach einer Schwangerschaft

Das gefällt dem Baby:
Nähe zu den Müttern durch den Gurt Singen und allgemein Bewegung

Stella W. mit Baby Theon

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Das gefällt der Mama:
Das Konzeot, die Lieder, die Trainerin und die Motivation, die sie vermitteln konnte, obwohl der Kurs über Zoom gelaufen ist.

Das gefällt dem Baby:
Das Lied Apfelstrudel (absolute Freude!!!), Startpaket, Zauberer Herr Magikus Gerne auch mehr Teile, die das Baby inkludieren !

Franziska A. mit Baby Moritz

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Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit Sport zu machen und das Baby mit einzubinden. Außerdem wird auf des Bedürfnis von Mutter und Kind geachtet. Auch der Austausch mit den anderen Müttern und der Trainerin ist super.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys sowie die Lieder und Bewegungen in die es mit eingebunden wurde

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Husum

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Husum werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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