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Rückbildungskurs Husum

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Swenja H. mit Baby Stella

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Das gefällt der Mama:
Die vielen verschiedenen Übungen und die Abwechslung zwischen Mama und Baby Fitness.

Das gefällt dem Baby:
Die tollen Lieder. Der Zauberer Herr Magikus ist der Knaller.

Yvonne S. mit Baby Juliane

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Das gefällt der Mama:
Natalie ist eine super motivierende und emphatische Trainerin. Die Übungen sind abwechslungsreich, anstrengend und trotzdem hat man Spaß!

Das gefällt dem Baby:
Für die Kleinsten ist immer was schönes aufgebaut und die spielerischen Übungen zwischen drin kommen auch nie zu kurz.

Myriam F. mit Baby Charlotte

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Das gefällt der Mama:
- Motivation durch die Coaches. - Dass das Training anstrengend war.

Das gefällt dem Baby:
- Atmosphäre

Madleen K. mit Baby Kiana

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Training, Miteinander unter Müttern

Das gefällt dem Baby:
Mit und von anderen Babys lernen

Jana P. mit Baby Jan Levi

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, die Stimmung, der Spaß der Babies und der Spaß am Sport mit und ohne Babies.

Das gefällt dem Baby:
Die abwechslungsreichen Spielangebote, das gemeinsame Tanzen und singen, die aktiven Mamas rundherum, der Spaß der Mama.

Katja M. mit Baby Elino

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiches Programm zum wirklich fit werden! Tolles Ambiente und super Trainerin ?

Das gefällt dem Baby:
Die Diskokugel , das Tragetuch und vorallem die verschiedenen Lieder in Bewegung :)

Aenne G. mit Baby Frederick

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Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre ist super. Man kommt gut ins schwitzen und die Trainerin ist einfach klasse.

Das gefällt dem Baby:
Apfelstrudel

Jessica S. mit Baby Amelie Florence

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Das gefällt der Mama:
Gute Routine Klare Ansage wie eine Übung auszuführen ist, Abwandlungen bei jeder Übung möglich, falls etwas weh tut oder unangenehm ist Wiederholung der Übungen Gruppe und Trainerin waren super. Hat sehr viel Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und das mit Einbeziehen in das Warm-Up im Tragegurt.

Julia H. mit Baby Leya

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Das gefällt der Mama:
Marion ist spitze! Sie kann wunderbar motivieren, den Kursinhalte flexibel an die Babys und Mamis anpassen, hat wertvolle (Trainings-)Tipps für den Alltag. Einfach klasse und gerne noch einmal ??

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen im Gurt

Katja B. mit Baby Dario

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Das gefällt der Mama:
Alles

Das gefällt dem Baby:
Alles

Katrin F. mit Baby Johann

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Das gefällt der Mama:
Die persönliche Betreuung während des Trainings (auch online)

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder

Lina P. mit Baby Miliano

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Das gefällt der Mama:
Es herrscht immer eine angenehme und freundliche Atmosphäre. Selbst nassgeschwitzt und total K.o. fühlt man sich sehr wohl. Die Übungen variieren und haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn kann sich entfalten und selbst entscheiden, ob er jetzt lieber spielen, krabbeln oder uns beim Sport unterstützen möchte. Er hat immer eine Menge Spaß und findet die Pia auch sehr toll.

Yvonne W. mit Baby Mathilda

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Das gefällt der Mama:
Praxistipps für jeden Tag Sport am Kinderwagen..fürs Gassi gehen perfekt!

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung und es gibt viel zu sehen..

Bianca N. mit Baby ?

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Das gefällt der Mama:
Es hat mir rundum gut gefallen ! Würde euch auf jedenfall weiter empfehlen !!! ????

Das gefällt dem Baby:
Baby war nur einmal mit und fand das knallige T-Shirt von Leonie am besten :)

Daniela W. mit Baby Matilda

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, abwechslungsreiche Trainings, Möglichkeit des Outdoor Kurses, wenn Kurs ausgefallen ist.

Das gefällt dem Baby:
Abwechslungsreiche Spielangebote, Babyspiele fand sie super

Nina R. mit Baby Lucia

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Das gefällt der Mama:
Fit werden mit Spaß, Kontakt zu anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
Spiel, Spaß und Kontakt mit anderen Kindern

Manuela L. mit Baby Max

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Das gefällt der Mama:
Voran die Trainerin Natascha, die immer eine tollen Kursstunde macht. Sie versprüht so viel positives und motiviert und ist einfach auch super zu den Kindern. Es macht sehr viel Spaß, fordert einen aber auch. Eine gute Mischung.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby gefallen die Spritztierchen zum drauf rum kauen und die bunt blinkenden Spielzeuge am besten. Er liebt die Bewegungslieder und wird am Liebsten in die Luft rumgewirbelt.

Nicole S. mit Baby Helene

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Das gefällt der Mama:
Die Anleitungen zu den Übungen inkl. Zusatzinfos waren super, ebenso der Umgang mit unseren Kindern.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hatte Spaß an den Baby-Übungen.

Franziska G. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen in Kombination mit Laufen. Für jeden ist etwas dabei.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys

Manuela R. mit Baby Theon

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Das gefällt der Mama:
Tolle Gruppe, tolle Kursleiterin, tolles Programm, Rücksicht auf Möglichkeiten der Teilnehmerinnen

Das gefällt dem Baby:
Soziale Interaktion, bei Mama sein, Mama beobachten

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Husum

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Husum werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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