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Rückbildungskurs Mörfelden-Walldorf

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Olesya K. mit Baby Fenja

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Das gefällt der Mama:
Möglichkeit online bzw. Hybrid Kurs oder verwandeln in anderen Kurs. Wurden immer besondere Wünsche gefragt. Alles Perfekt!

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys.

Daniela E. mit Baby Joshua

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Das gefällt der Mama:
-super Trainerin -die Möglichkeit mit Baby zu trainieren -die Übungen... - einfach alles :)

Das gefällt dem Baby:
-andere Kinder -Spielsachen -mit Mama "Quatsch" (lustige Sachen) machen

Julia K. mit Baby Frieda

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist die beste! Sie nimmt sich Zeit, erklärt jedem genau und interessiert sich für die Problem Zonen des einzelnen. Gibt Tipps um auch im Alltag Übungen zu integrieren. Und was sie zeitlich in diesem Corona beschränkten Monat auf sich nimmt ist unbezahlbar.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter muss nicht jede walking Runde in den Kinderwagen und darf auch bei der Trainerin bleiben, dass ist gefällt ihr sehr gut. Sie fährt nicht gerne im Wagen.

Maria H. mit Baby Lea Amelie

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Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen, tolle Atmosphäre, einfach super. Der nächste Kurs ist gebucht.

Das gefällt dem Baby:
Sport mit Mama und mit anderen Kinder

Kathrin U. mit Baby Hannes

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Das gefällt der Mama:
Es wird danach gesehen ob die Übungen richtig ausgeführt werden.

Das gefällt dem Baby:
Wenn mein Kind einmal nicht mitmachen will, dann liegen Spielsachen in der Mitte zur Verfügung und fremde Spielsachen sind immer toll. Oder es wird von der Kursleiterin mit Seifenblasen bespaßt

Raffaella G. mit Baby Elias

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Das gefällt der Mama:
Ramona ist eine mega Kursleiterin mit der man gerne Sport macht. Sie ist super nett und erklärt jede Übung sehr gut. Immer wieder toll ???????? Waren bisher in allen Kursen und sie waren von Mini bis Outdoor mega ????????

Das gefällt dem Baby:
Mein kleiner konnte nach Lust und Laune entweder bei einigen Übungen integriert werden wenn er aber keine Lust hatte, gab es genug Spielsachen die Ramona den kleinen zur Verfügung stellt :)

Sandra S. mit Baby Felician

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Das gefällt der Mama:
Leila war sehr sympathisch und gleichzeitig hat sie gut zum Durchhalten motiviert. Ebenfalls hat mir gefallen, dass bei extrem heißem Wetter etwas umgeplant wurde, so dass Sport trotzdem möglich war.

Das gefällt dem Baby:
Es sitzt gerne im Kinderwagen und fand es sicher interessant, was die Mamas alle da so machen. Nett waren auch die Lieder zu Beginn und am Ende.

Isabelle S. mit Baby Leonard

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Das gefällt der Mama:
Trainerin sehr engagiert, auch in Corona-Zeiten

Das gefällt dem Baby:
rhythmische Bewegung, Mama beobachten

Dennis S. mit Baby Lena

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Das gefällt der Mama:
Die nette Atmosphäre, der Liebe Umgang mit uns Männern ?? Und die Einheit war recht sportlich!

Das gefällt dem Baby:
Meine Lena durfte ihrem Drang nach Bewegung nachkommen ??

Julia G. mit Baby Ronja

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Das gefällt der Mama:
Am besten gefällt mir die Kombination aus Sport fürs Elternteil und die kleinen Spiele mit den Babies.

Das gefällt dem Baby:
Zimtschnecken backen. Tanz-Flug für die Babies.

Anja G. mit Baby Luise

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Das gefällt der Mama:
Sehr liebevolle Trainerin, die positive Energie ausstrahlt und einen trotzdem sportlich quält.

Das gefällt dem Baby:
Dass es eben nicht nur um Sport geht sondern auch um Babys.

Nele W. mit Baby Mathilda

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Das gefällt der Mama:
-Kontinuierliche Steigerung der Leistung -Übungen für jeden Tag -frische Luft -Austausch mit anderen Muttis

Das gefällt dem Baby:
-andere Babys/Leute sehen -an der frischen Luft sein -in Bewegung sein -Bäume angucken

Mike N. mit Baby Maximilian

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Das gefällt der Mama:
Nette Leute Gute Übungen an der frischen Luft

Das gefällt dem Baby:
Was aktives nur mit dem Papa unternehmen

Sandra K. mit Baby Adrian

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Das gefällt der Mama:
1) Übungen waren perfekt abgestimmt, um nach einer Geburt wieder fit zu werden. 2) Toll, dass man das Baby mitbringen kann. 3) Pamela:-)

Das gefällt dem Baby:
1) tolle Spielsachen 2) andere Babies 3) Pamela:-)

Verena G. mit Baby Lea

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Das gefällt der Mama:
Ramona macht ein super Sportprogramm gepaart mit Kinderliedern. Es macht viel Spaß und man kann sich jeder Zeit ohne schlechtes Gewissen um das Baby kümmern. Man merkt, dass sie willkommen sind.

Das gefällt dem Baby:
Das ganze tolle Spielzeug und die anderen Kinder

Ines H. mit Baby Moritz

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport für die Mama & die Einbindung des Babys sind super! Zudem ist Anna eine tolle Trainerin:-)

Das gefällt dem Baby:
Mitsporteln im Gurt und die Einbindung durch kleine Lieder etc beim Ausführen der Sportübungen/ kleine Polonaise.

Rebecca B. mit Baby Jari

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Das gefällt der Mama:
Ein tolles herausforderndes Training. Mit und ohne Kind. Ein toller Austausch mit den anderen Mami‘s tut auch gut.

Das gefällt dem Baby:
Am besten findet er das Apfelstrudellied zum Schluss.

Susanne D. mit Baby Anton

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Das gefällt der Mama:
Kontakte Tolle Bilder Abwechslungsreich

Das gefällt dem Baby:
Möglichkeiten zum Spielen mit anderen Kindern Integration ins Training, Kind als Gewicht

Friederike A. mit Baby Fee Elisa

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Das gefällt der Mama:
Tolle Motivation, super Übungen

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys

Ina N. mit Baby Vroni

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Viele andere babys

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Mörfelden-Walldorf

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Mörfelden-Walldorf werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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