add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Göttingen

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Christina M. mit Baby Hannah Sophie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tinna sorgt immer für eine gute Stimmung bei groß und klein ?? Obwohl wir das zweite Mal dabei waren, haben wir neue/unterschiedliche Übungen gemacht, so dass es nie langweilig wurde.

Das gefällt dem Baby:
Natürlich der „Apfelstrudel-Song“ am Ende jedes Kurses. Aber auch die unterschiedlichen Spielmöglichkeiten und Übungen mit Kind.

Jenny P. mit Baby Florian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sandra ist bodenständig, humorvoll, locker und mag auch dicke Teilnehmer. Das fand ich am besten. Das ich mich begandelt gefühlt habe, wie eine, die eine Chance bekommt und nicht gleich als unsportlich abgestempelt wird.

Das gefällt dem Baby:
Die leichten Tücher fand er immer gut. Das Spielzeug war nicht so interessant. Aber die trinkflasche und die zum Spielen hingelegte spülbürste sowie die vielen Spiegel haben Florian echt gefallen.

Julia W. mit Baby Mathilda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der wahnsinnig nette und freundliche Umgang untereinander und Annika´s erfrischende und äußerst motivierende Art. Zudem empfand ich es als sehr angenehm jederzeit die Möglichkeit zu haben, am Kurs auch "nur" online teilzunehmen.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat es total gut gefallen im "FitdankBaby-Gurt" zu sein und mir dadurch während der Übungen ganz nah sein zu können.

Damaris M. mit Baby unbekannt

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Hohe Fachkompetenz der Mitarbeiter! Das ist mein 4. Rückbildungskurs und dieser war mit Abstand der beste! Hab inhaltlich nochmal einiges gelernt. Übungen waren intensiv mit Muskelkatereffekt und gut erklärt, sodass sie gut umsetzbar waren.

Das gefällt dem Baby:
Dass es dabei sein durfte und natürlich der Apfelstrudel

Tanja W. mit Baby Jascha

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiches Programm für Mami und Baby. angenehme Gruppe, nicht zu klein nicht zu groß. Kursleitung wirklich super nett hilfsbereit und kompetent.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys ist sehr Abwechslungreich und die Babys werden liebevoll in das Programm mit integriert. Der Kurs macht Mama und Baby einfach gemeinsam viel Spaß

Diana F. mit Baby David

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ein Name, Sandra. Tolle Trainerin, sehr motiviert und ein riesen Herz

Das gefällt dem Baby:
Sport treiben mit Mama und die Lieder für die Kleinen

Janina R. mit Baby Mika

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Einbindung der Babys

Das gefällt dem Baby:
Lichter, Musik, Bewegung

Miriam M. mit Baby Edessa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Geht sehr gut auf wünsche und Bedürfnisse ein. Und hört gerne zu und hilft einen

Das gefällt dem Baby:
Den Umgang mit anderen Babys und das tolle Spielzeug

Anja R. mit Baby Ida

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die sportliche Betätigung tut gut und der Fokus auf den Beckenboden ist eine super Weiterführung eines Rückbildungskurses.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby haben die Kontakte zu Gleichaltrigen gut gefallen.

Johanna K. mit Baby Louis

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass ich zusammen mit meinem Kind was für mich tun kann.

Das gefällt dem Baby:
Die Rakete

Juliane S. mit Baby Ida

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle, anstrengende und anspruchsvolle Übungen Immer die passende Musik parat Es gab reichlich Muskelkater ?? Tolle Kursleiterin Tessa,immer mit ???? dabei ...

Das gefällt dem Baby:
Babys wurden immer gut mit einbezogen Es wurden tolle Lieder gemeinsam mit den Babys gesungen und es wurde auch getanzt ?? Toll auch das vorhandene Spielzeug für die Babys

Cornelia S. mit Baby Nino

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Trainerin, trotz erschwerter Bedingungen (weil über Zoom) super Haltung korrigiert und einen tollen Kurs gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Die Action. Er kannte Babylieder so noch gar nicht und fand es natürlich besonders toll, durch die Luft gewirbelt zu werden.

Isabel P. mit Baby Lio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die kursleiterin und die Abwechslung bei den Übungen, die lockere entspannte Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele zwischen den Übungen und auch die Übungen mit Baby im gurt

Riewin B. mit Baby Dalia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin achtet auf die Ausführung Die Übungen sind angenehm

Das gefällt dem Baby:
Den Ort

Anneka W. mit Baby Lena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wieder ein absolut gelungener Kurs! Auch mit aktivem Baby kein Problem da es für die Kleinen viel zu entdecken gibt während Mama fleißig trainiert.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys beim Spielen zu Beobachten ist ein Highlight für Lena. Sie ahmt die anderen nach und lernt zu kommunizieren, wirklich sehr süß anzuschauen.

Antoniya S. mit Baby Adriana

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wechselnde Übungen Beckenboden wird mittrainiert Verschiedene Schwierigkeitsstufen

Das gefällt dem Baby:
Baby macht auch mit Wenn mobil auch in Ordnung immer wieder anderes Spielzeug und Beschäftigungsangebot

Kim L. mit Baby Lou Isabella

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eine super Atmosphäre, genialer Kurs der einem zum Schwitzen bringt ???? super kursleiterin :)

Das gefällt dem Baby:
Sie konnte mit anderen Babys spielen und interagieren ?? Manche Übungen haben auch ihr super gefallen ??

Fabienne H. mit Baby Lennja

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super tolle Trainerin, mit super kreativen Aktivitäten für die Kleinen.

Das gefällt dem Baby:
Sie war begeistert von dem Angebot an Spuelmögluchkeiten und nutzte die Sporteineint im Gurt für ihr Schläfchen.

Miriam S. mit Baby Antonia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gute Orga gute Inhalte angenehme Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Gemeinsam gesungene Lieder, Übungen im Gurt

Kati B. mit Baby Theo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nina die Leiterin und der Aufbau und die abwechslungsreiche Aufmachung

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Kindern in Kontakt zu kommen

Dein fitdankbaby®- Team Göttingen

add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add