add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Schkeuditz

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Hanna R. mit Baby Lena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ein fester Termin zum Sportmachen und jemand, der mir sagt, was ich zu tun habe und das professionell anleitet und kontrolliert. Und vor allem: mit FitDankBaby raube ich meinem Kind keine gemeinsame Zeit um mich sportlich zu betätigen, sondern schenke ihm Quality-Time

Das gefällt dem Baby:
Tolle Beschäftigung und Betreuung

Anne M. mit Baby Jonas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Natürlich das man als Mama mit Baby Sport machen kann und nicht auf einen Babysitter angewiesen ist. Ausserdem das gezielte Training nach der Schwangerschaft hat meinen Rücken wieder gestärkt und hatte schon nach kurzer Zeit keine Schmerzen mehr. Auch die Ausdauer hat sich schnell gebessert. Ebenso gefiel mir gut, dass unsere Trainerin immer verschiedene Übungen mit uns gemacht hat und wir gezielt den ganzen Körper trainiert haben. Ausserdem war die Stimmung IMMER sehr gut.

Das gefällt dem Baby:
Er liebt andere Kinder zu sehen und war somit die ganze Zeit beschäftigt. Ich denke so lernen sie auch schneller, als nur isoliert in den eigenen 4 Wänden.

Nadja S. mit Baby Jannik

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass es viel Training für die Mamas gibt und die kleinen auch immer wieder mit einbezogen werden.

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder

Myriam B. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Powerprogramm mit Warm-up und Close-Up. Sehr abwechslungsreich. Es ist super, dass so viel für die Babys angeboten wird und man so wirklich zum Sport kommt. Die Trainerin ist spitze!

Das gefällt dem Baby:
Tolle Spielzeuge fürs Baby. Trainerin bindet die Babys ein.

Hannah E. mit Baby Silas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Übungen, die genau die richtigen Bereiche ansprechen und sehr effektiv sind

Das gefällt dem Baby:
Lieder Bewegungen mit der Mama

Natalie K. mit Baby Sophia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles!!

Das gefällt dem Baby:
Alles!!!

Nicole A. mit Baby Victoria

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre, die Kursleiterin, die lockere und fröhliche Stimmung und die Übungen die mit und ohne Kind gemacht werden können

Das gefällt dem Baby:
Die tolle Kursleiterin und der Kontakt zu anderen Kindern

Katharina K. mit Baby Kilian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wie immer tolle und fordernde Übungen mit viel Wissen und Spaß

Das gefällt dem Baby:
Vielfalt an Spielmöglichkeiten und das Miteinander mit den anderen Babys :)

Sonja S. mit Baby Theresa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mischung aus sport und baby unterhaltung top.. kleinkind hat viele Möglichkeiten sich zu beschäftigen

Das gefällt dem Baby:
Andere kinder :)

Sarah H. mit Baby Pino

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das abwechslungsreiche Programm, was die tolle Trainerin umgesetzt hat! Es war anstrengend, aber man konnte immer in seinem Tempo mitmachen. Insgesamt war es immer ein toller Start in den Tag!

Das gefällt dem Baby:
Die Aussicht aus dem Buggy in den Park ;-)

Silke F. mit Baby Yorin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Sport passt genau zu meiner aktuellen Kondition. Zeitlich passt es gut und ich kann mein Kind mitnehmen.

Das gefällt dem Baby:
Tja, ich denke, dass wir etwas zusammen unternehmen.

Irina D. mit Baby Ella Franziska

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat der fitdankbaby®-Kurs sehr gut gefallen! Die Kursleiterin ist sehr professionell und erklärt sowie zeigt jede Übung ganz genau. Besonders schön fand ich, dass wir in jeder Stunde abwechslungsreiche Übungen gemacht haben – so wurde es nie langweilig.

Das gefällt dem Baby:
Für mein Baby war der fitdankbaby®-Kurs wie ein kleines Paradies! In jeder Stunde gab es unterschiedliches Spielzeug. Die Kinder konnten miteinander spielen und waren immer ganz begeistert. Besonders schön fand ich auch die gemeinsamen Übungen mit dem Baby – das hat uns beiden viel Spaß gemacht!

Christina B. mit Baby Moritz

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Bei Miriam fühlt man sich einfach super aufgehoben. Sie nimmt sich auch mal Zeit für körperliche Probleme vor oder nach dem Kurs und achtet auch darauf wenn man eine Übung nicht machen kann eine andere für einen zu finden. Außerdem ist es nicht nur der sportliche Aspekt sondern auch das persönliche. Finde es jetzt schon schade irgendwann nicht mehr Teil von Fit Dank Baby mit Miriam zu sein.

Das gefällt dem Baby:
Mein „Baby“ hat eigentlich gefühlt eher nicht so Lust auf das ganze. Ihm gefallen aber trotztdem manche Dinge gerade manche „kniereiter“. Am meisten gefallen ihm die Seifenblasen :).

Sandra P. mit Baby Oliver

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles:)))

Das gefällt dem Baby:
Das spielen mit den anderen Kindern

Laura Fee M. mit Baby Georgios

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es ist eine persönliche und familiäre Umgebung. Der Fokus ist für Mama und Baby im perfekten Gleichgewicht

Das gefällt dem Baby:
Die Gesellschaft der anderen Kinder und Erwachsenen hat meinem Baby sehr viel gegeben. Nach jedem Kurs gab es einen Lernfortschritt

Christine V. mit Baby Annelie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Besonders gut gefallen hat mir neben der Vermittlung von Wissen rund um die Rückbildung (Beckenboden, Rectusdiastase,..) der Austausch mit anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hat sich sehr interessiert gezeigt, als sie die anderen Babys entdeckt hat. Das hat sie angespornt, ihren Kopf in Bauchlage zu heben

Julia P. mit Baby Gustav

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ein toller Kurs bei Steffi den ich jeden weiterempfehlen kann. Abwechslungsreiche Übungen und Steigerung in den Stunden. Steffi motiviert und gibt Tipps und Hilfestellungen bei den Übungen. Und oben drein trifft man noch nette Mama-Kontakte beim wohlverdienten Kaffee nach dem Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn 1,6 Jahre liebt die Rituale und Lieder für die Kinder im Kurs. Durch die Wiederholung sind sie ihm schon bekannt und wir müssen sie zuhause auch singen. Fun Fact: Er lässt sich dank dem Lied "Gute Laune" aus dem Kurs endlich ohne Tränen die Zähne putzen???? Danke Steffi????

Katrin S. mit Baby Jonathan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Bewusste Konzentration und Wahrnehmung auf den eigenen Körper. Tolle Trainerinnen, die es verstehen zu motivieren und ihren Job mit viel Liebe und Verständnis machen und für alle Fragen offen sind. Trainerinnen haben ein super Fachwissen. Sehr empfehlenswert und gerne wieder.

Das gefällt dem Baby:
Schwierig zu sagen aber Baby war stehts entspannt dabei????

Eva N. mit Baby Matteo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
FdB ist einfach eine geniale Sache! Es hat riesig Spaß gemacht und ich habe viele neue Freundschaften geschlossen . Ich empfehle es jeder Mama weiter und bin sehr froh diese tolle Erfahrung mit meinem Baby gemacht zu haben. Werde mich im neuen Jahr auch bestimmt noch einmal zum Maxi Kurs anmelden. Das wäre dann meine 4. Kurs Teilnahme ????????? Zu guter letzt möchte ich auch noch unsere Tränerin Nadine Detlefs loben .Sie macht das echt SUPERumd weiß ganz genau wie man frisch gebackene Muttis motiviert ?

Das gefällt dem Baby:
Er hat es total klasse gefunden mit so vielen anderen Babys Kontakt aufzunehmen und den Mamis beim schwitzen zu zusehen. ????

Dana P. mit Baby Nikos

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin (Danke Caro!!!) und tolle Location! Außerdem wetterunabhängig????!

Das gefällt dem Baby:
Die wiederkehrenden Lieder!

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Schkeuditz

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Schkeuditz werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-SCHKEUDITZ

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add