Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Ina S. mit Baby Josefine
Das gefällt der Mama:
Es macht super viel Spaß, man ist an der frischen Luft und macht noch was für sich. Die Gruppe war super und vorallem sehr nette Trainerin ???????? alles Top.
Das gefällt dem Baby:
Sie fands toll, draußen zu sein. Am meisten hat ihr gefallen uns beim training zuzuschauen. Aber auch gemeinsam mit Mama was zu machen.
Carolin F. mit Baby Gabriel
Das gefällt der Mama:
Der MINI Kurs bei Marianne und auch die Nachholstunden bei Madeleine haben sehr viel Spaß gemacht! Super Trainerinnen, die toll anleiten und motivieren! Ich bin großer Fan vom fitdankbaby Konzept und habe schon meine nächsten Kurse gebucht :)
Das gefällt dem Baby:
Die schönen Lieder, auch passend zu Weihnachten, die wir auch gerne zuhause hören und die Mobilitätsübungen mitmachen. Und der "Austausch" mit den anderen Babys, die immer interessanter werden :)
Nadine M. mit Baby Ava
Das gefällt der Mama:
Die Kombination - etwas für mich tun zu können und mit dem Baby. Die Zeiteinheiten der Aktivitäten mit und ohne Baby sind gut.
Tolle Kursleiterin.
Das gefällt dem Baby:
Denke die Gesellschaft und neue Eindrücke mag es gern.
Bianca B. mit Baby Greta Marie
Das gefällt der Mama:
Super abwechslungsreiches Aerobic. Anstrengend, vor allem mit einem schweren Baby ????
Das gefällt dem Baby:
Die rhythmischen Bewegungen im Gürtel fand mein Baby super. Die Übungen über dem Baby waren auch sehr interessant für das Baby. Das Baby hatte immer was zu schauen.
Anna S. mit Baby Lorenz
Das gefällt der Mama:
Die perfekte Mischung aus Rückbildungs, Sport und Krabbelgruppe :)
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys!
Dana H. mit Baby Luise
Das gefällt der Mama:
Beim Kurs wurde sehr gut auf die Bedürfnisse eingegangen.
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern, die kleinen Programme für Kinder und die Spielsachen.
Linda S. mit Baby Theo
Das gefällt der Mama:
Gemeinsamer Sport macht einfach mehr Spaß und der Kontakt zu anderen Mamas ist super :)
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys und die Babyspiele :)
Peggy d. mit Baby Victoria
Das gefällt der Mama:
Es hat einfach Spaß gemacht - mir und meinem Baby!
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebt es, in einer anderen Umgebung mit Menschen zu sein.
Ines B. mit Baby Tom Henry
Das gefällt der Mama:
Toller Ausgleich für Körper, Geist,Abwechslung zum Alltag.. Und immer eine coole Frauenrunde und super Trainerinnen...
Fankedanke
Das gefällt dem Baby:
Ich denke der Kontakt mit den anderen Kids..
Melanie K. mit Baby Jonathan
Das gefällt der Mama:
Lockere Atmosphäre, sportlich sehr abwechslungsreich, hat Spaß gemacht!
Das gefällt dem Baby:
Neue Eindrücke, super Übungen die man auch zu Hause nachmachen kann
Jana G. mit Baby Lio
Das gefällt der Mama:
Dass auf jeden Rücksicht genommen wird und man in den Austausch mit anderen Mamas kommt
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys
Susann P. mit Baby Käthe
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Tessa, es war ein tolles effektives Programm was dennoch viel Spaß gemacht hat den Kindern so wie auch den Müttern.
Das gefällt dem Baby:
Sozialer Kontakt und das die draußen an der frischen Luft sein durfte
Nina S. mit Baby Leo
Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren super gewählt, abwechslungsreich und auf das Fitnesslevel der Einzelnen abgestimmt.
Das gefällt dem Baby:
Das Babyspiel am Schluss :)
Zuzanna S. mit Baby Konrad
Das gefällt der Mama:
Die verschiedene Übungen die mann alltäglich einwenden könnte.
Das gefällt dem Baby:
So viele neue Gesichter :)
Leonie G. mit Baby Liva
Das gefällt der Mama:
Der Kurs war toll und sehr hilfreich! Anna ist eine wunderbare Trainerin ????
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby wurde in dem Kurs super integriert, sodass es ihr nicht langweilig wurde!
Melanie G. mit Baby Marie
Das gefällt der Mama:
Symphatische, kompetente Trainer, durchdachtes Sportprogramm und nette Teilnehmer.
Das gefällt dem Baby:
Die Übungen mit Baby fanden die Babys sehr lustig. Hat uns gut gefallen.
Karina S. mit Baby Lina
Das gefällt der Mama:
Übungen für den Bauch, Beine, Po Rektusdiastase und generell unsere Stimmung =)
Knack Po ist aber leider auf der Strecke geblieben ????
Das gefällt dem Baby:
Das gehen/ laufen im Kreis mit Musik und das Begrüßungslied.
Wir freuen uns auf den Outdoor Kurs <3
Jasmin K. mit Baby Emma
Das gefällt der Mama:
Abwechselnde Übungen, die an die jeweiligen Bedürfnisse angepasst wurden.
Das gefällt dem Baby:
Eingebunden zu werden
Stefanie H. mit Baby Noah
Das gefällt der Mama:
Die gute Stimmung und die sehr sehr nette Kursleitung????
Das gefällt dem Baby:
Ebenso dass gleiche
Susann H. mit Baby Leonard
Das gefällt der Mama:
Neben der sportlichen Komponente natürlich der Austausch mit anderem Müttern und den Babys untereinander.
Das gefällt dem Baby:
Im Mini Kurs hat man erstmal wunderbar gesehen, wie die Babys sich innerhalb von 6 Wochen entwickelt haben. Gefallen hat ihm denke alles, sowohl die Lieder als auch Mamas amüsanter Gesichtsausdruck beim sporteln. :D
Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in VecheldeLeider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Vechelde werden wollen, findest du HIER alle Informationen.
Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.
Pionierrabatt
für Dich!
Code:
PIONIER-VECHELDE