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Rückbildungskurs Loxstedt

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Lisa K. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Es war ein super toller Kurs und Katrin hat das für das erste Mal echt klasse gemacht. Eine tolle Abwechslung zwischen den Übungen und Kinderliedern. Man kam auf jeden Fall ins Schwitzen :b Absolut weiter zu empfehlen!

Das gefällt dem Baby:
Die Aufwärmung im Gurt, so konnte mein Baby sich schön entspannen. Natürlich auch die Kinderlieder zwischendurch gefallen ihm gut. Am besten fand er die Übungen mit den Poolnudeln und dem Gurt :)

Kerstin W. mit Baby Michael

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Das gefällt der Mama:
Der Ablauf war echt spitze! Pamela hat auch auf die Kinder geachtet!

Das gefällt dem Baby:
An manchen Tagen waren die Übungen bisschen kompliziert

Kimberly K. mit Baby Amalia

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Das gefällt der Mama:
Freundlichkeit und Empathie der Kursleitung Gute Kombi zwischen übungen für Mamis und Babys

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys Viel Spielangebot und Mitmachlieder

Cathrin P. mit Baby Iva

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Das gefällt der Mama:
Das verschiedene Training und das gemeinsame Singen mit dem Baby

Das gefällt dem Baby:
Ich denke das Lieder singen

Lena M. mit Baby Fritz

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin ist großartig und macht einen tollen Job! Mein Baby hat gespielt und ich konnte Sport machen, was kann es besseres geben?

Das gefällt dem Baby:
Es gab viel zu entdecken, einen Kletterbogen, ein Bällebad, Spielzeug....

Sarah R. mit Baby Charlotte

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Das gefällt der Mama:
Verena ist unheimlich lieb und professionell auf jeden Fitnessgrad eingegangen und hat stets auf sie korrekte Durchführung der Übungen geachtet und war dabei immer fröhlich und motivierend.

Das gefällt dem Baby:
Ganz sicher das Schläfchen an der frischen Luft, die Lieder und Seifenblasen

Leila M. mit Baby Levi

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Das gefällt der Mama:
Alles Super organisiert Super Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Die bunten Lichter an der Decke Die anderen Kinder

Bettina B. mit Baby Katharina

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport für die Mama und Einbindung der Kinder durch Lieder und Kuscheleinheiten

Das gefällt dem Baby:
Ich glaube die spannende Umgebung mit der Discokugel. Ich denke die Lieder, vor allem Apfelstrudel fand sie auch schön.

Nathalie L. mit Baby Melody

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Das gefällt der Mama:
Die freundliche Betreuung, die Übungen und die entspannte Zusammenarbeit

Das gefällt dem Baby:
Das Schlusslied:)

Karoline H. mit Baby Sophia

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Das gefällt der Mama:
Gutes workout Gute Betreuung

Das gefällt dem Baby:
Lieder singen

Franziska G. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Alles

Das gefällt dem Baby:
Annika

Jennifer H. mit Baby Finn

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Emma Kaiser

Das gefällt dem Baby:
Den Kontakt mit anderen Babys und der direkte Köperkontakt zu mir.

Juliane M. mit Baby Niklas

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Das gefällt der Mama:
Mir gefallen besonders die Vielfalt der Übungen und die Flexibilität Indoor/Outdoor. Unsere Kursleiterin Heike trägt ebenfalls entschieden dazu bei, dass jedes Training ein Erfolg ist.

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft bei den Outdoor-Trainings und die Integration der Babies bei den Übungen beim Indoor-Training.

Julia S. mit Baby Lukas

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Das gefällt der Mama:
Super Trainerin, immer gute Stimmung, tolle Übungen und nimmt sich Zeit für Fragen.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, Spiele und Seifenblasen. Spielzeug ist natürlich auch ausreichend vorhanden.

Katharina N. mit Baby Lilly

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Das gefällt der Mama:
-Sport zu machen und das Baby dabei haben zu können -die nette Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
-mit anderen Babys zusammen zu sein -die Spielwiese

Jessica J. mit Baby Issam

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin war super lieb und hat uns toll motiviert

Das gefällt dem Baby:
Definitiv das Singen und spielen im Wasser

Miriam S. mit Baby Jan

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Das gefällt der Mama:
Die Kleinen werden mit einbezogen. Alternative Übungen werden vorgeschlagen, falls eine Übung unangenehm ist.

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen Spiele zwischendurch

Rebecca K. mit Baby Yuval

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Das gefällt der Mama:
Spaß mit dem Baby zusammen

Das gefällt dem Baby:
Bewegung auf dem Arm (Gurt) mit Musik und dass viele andere dabei waren denen man zuschauen konnte

Johanna S. mit Baby Ida Barbara

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Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Übungen fand ich sehr gut. Auch die Anleitung durch Annkathrin war toll!

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hat großen Gefallen an den Liedern und spielen gefunden. Sie lacht auch immer, wenn wir diese Zuhause oder im Schwimmbad machen.

Karolin B. mit Baby Hannes

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Das gefällt der Mama:
Konzept mit dem Gürtel, sodass das Baby nah dabei ist. Übungen sind alle in Kindesnähe oder direkt mit Kind....puh super anstrengend mit meinem 8 Kilo Brocken. Saskia ist eine toll Trainerin! Motiviert super und ist sehr sehr lieb:)

Das gefällt dem Baby:
Die Nähe zu mir. Viel Platz zum rumkullern und die anderen Kids

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Loxstedt

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Loxstedt werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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