add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Königstein

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Antje B. mit Baby Lina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Großer Sportanteil für die Mamas mit einer super lieben Trainrerin und einer tollen Umgebung.

Das gefällt dem Baby:
Perfekter Mix zwischen Sport und Babybespaßung.

Carolin G. mit Baby Ilvy

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolles, abwechslungsreiches Training, dass zwar fordernd aber nicht überfordernd ist. Sarah passt ihr Training für jedes Fitnesslevel an und findet für jeden die gerade passende Übung. In ihren Kursen schafft sie eine Atmosphäre in der sich jeder wohl fühlt. Ich freue mich jede Woche aufs Neue.

Das gefällt dem Baby:
Bei den ritualisierten Begrüßungs- und Abschiedssongs werden die Kinder immer aktiv mit eingebunden. Jede Woche können die Kleinen neue Dinge erkunden, die Sarah liebevoll in Mitten der sportelnden Mamas für unsere Kinder aufbereitet. Außerdem hat Sarah ein tolles Gespür und merkt sofort, wann die Kids gerade mehr Aufmerksamkeit brauchen und hat dann ein passendes Lied oder Bewegungsspiel parat, das einfach in das Training mit eingebaut wird.

Nancy W. mit Baby Emil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Die Zweisamkeit mit dem Baby, enge körperliche Bindung Die Möglichkeit trotz Baby Sport zu machen

Das gefällt dem Baby:
Das Lied Der ???? Apfelstrudel ???? Und die anderen Babys zu sehen

Johanna H. mit Baby Pia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeugangebot und die Mitmachlieder

Vanessa D. mit Baby Johanne

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der nette und lockere Umgangston, die Spontanität, das zwanglose und nette Miteinander. Klasse auch, dass die versäumten Stunden im Folgekurs nachgeholt werden können.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke, Johanne hat es gut gefallen mittendrin sein zu dürfen und auch Kontakt zu den anderen Babys haben konnte, wenn sie es wollte.

Angelique R. mit Baby Jonah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles

Das gefällt dem Baby:
Die Kindermusik und andere Babys zu sehen.

Melanie M. mit Baby Anna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Trainerin Larissa

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder sind interessant

Dajana Z. mit Baby Laura

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Outdoor Kurs macht Spaß. Ist zwar anstrengend, aber man fühlt sich danach gut.

Das gefällt dem Baby:
Sie findet es lustig und interessant, mir zuzusehen, während ich Sport mache.

Shauna C. mit Baby Santiago

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Trainerin (Patricia Herbertz), tolle Gruppe im allgemeinen. Man fühlt sich sofort wohl und verstanden

Das gefällt dem Baby:
Alles was auch der Mama gefallen hat:)

Katharina E. mit Baby Noah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles! Guter Mix der Übungen-an alle muskelgruppen wurde gedacht. Babys wurden super mit einbezogen je nach Entwicklungsstand und es gab auch gute Tipps zur Entwicklung und Unterstützung

Das gefällt dem Baby:
Mit den anderen Babys zu interagieren und neue Übungen kennenzulernen

Sabrina Z. mit Baby Alexander

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es gefällt mir sehr gut wie das Programm aufgebaut ist. Und das die Kinder auch mit einbezogen werden???? die Übungen machen mega Spaß und sind evektiv. Und Sina kann es super erklären und macht es Abwechslungsreich. Der Outdoorkurs ist mein Lieblingskurs da er in der Natur stattfindet.

Das gefällt dem Baby:
Das es selbst Spielen kann und der Kontakt mit den anderen Kindern????und die Naturerlebnisse beim Outdoorkurs.

Ina L. mit Baby Merle

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Austausch und sportlich herausfordernd

Das gefällt dem Baby:
Lieder und in Bewegung einbezogen werden

Anne W. mit Baby Thilda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Motivierende Trainerin. Gute Auswahl an Übungen. Gute Integration von Baby!

Das gefällt dem Baby:
Das es mitmachen durfte wenn es wollte aber auch schlagen dürfte wenn es müde war. Genug Spielzeug für die kleinen bei bedarf.

Josefine B. mit Baby Lina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
lockere, entspannte Atmosphäre gepaart mit Sport und Spaß für Baby und Mami

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug, andere Babys :-)

Katrin W. mit Baby Nora

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle motivierende Trainerin, die immer super gelaunt war, jedes Mal andere Körperpartien im Fokus und immer neue Übungen, gute Musik, gute Aufteilung mit Warm Up und Streching.

Das gefällt dem Baby:
Lustige Mitmachlieder am Anfang und Ende und der sportliche Teil in der Mitte fürs Baby, der jedes Mal anders war. Aber auch beim warm up zb auf dem Arm mitzumachen.

Kathrin W. mit Baby Ole

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die location war perfekt bei nahezu jedem Wetter. Und natürlich Alex als Trainerin. :-)

Das gefällt dem Baby:
Wir haben einen neuen Kumpel gefunden

Sehrivan M. mit Baby Dua Lavin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Ort Die Stimmung Die Kompetenz Hab sehr sehr gerne mitgemacht.

Das gefällt dem Baby:
Die Beleuchtung Die Stimmung Die Spielchen

Sophie L. mit Baby Leni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Vor allem das bedürfnisorientierte und abwechslungsreiche Programm - super schöne Fußreiter, Lieder und Übungen stets an den Bedürfnissen der Babys und Mamas orientiert. Babys werden total schön eingebunden und wertvoller Austausch zur Rückbildung und anderen Themen!!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebt den Babystaubsauger, die Mama Übungen am Boden mit kuscheln der Babys und die Fußreiter - das knuddeln und abknutschen liebt sie ebenfalls.

Katja K. mit Baby Ben

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der gleichmäßige Ablauf mit leichten Steigerungen. Außerdem ist es super, dass die Kids gut mit eingebunden werden, egal ob Mini oder Maxi.

Das gefällt dem Baby:
Das mit trainieren, aber auch dass er sich "frei bewegen" durfte.

Andrea F. mit Baby Alexandra

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Yvonne gestaltet die Stunde super, sodass Mama und Baby Spaß haben.

Das gefällt dem Baby:
Die Begegnung mit anderen Babies und das freie Spiel

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Königstein

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Königstein werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-KOENIGSTEIN

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add