Sport mit Baby in Sachsenheim

Alexandra P. mit Baby Emma

Das gefällt der Mama:
Da ich sehr unsportlich und übergewichtig bin, ist es für mich teilweise anstrengend, aber mit Spaß. Keine Übung wird bis zum erbrechen wiederholt und durch die vielen verschiedenen Elemente mit und ohne Kind, vom Warm-up über das Training einzelner Körperregionen und das stretching zum Ende hat man Ruhephasen zwischen den einzelnen Übungen und Abwechslung. Man merkt gar nicht wie die Zeit verfliegt und sehnt auch nicht wie bei evtl anderen Kursen dem Ende der "Qualen" entgegen. Manche Übungen klappen besser, andere sind für mich schwieriger. Je nach körperlicher Fitness die man mitbringt. Aber es macht Spaß, vor allem weil es so kurzweilig ist durch die Abwechslung. Und jeder wird angehalten bei den Übungen nur zu seiner persönlichen Grenze zu gehen, anstatt darüber hinaus. Deshalb fühlt man sich gut aufgehoben und nicht auf Teufel komm raus ausgepowert. Man merkt am Ende trotzdem, dass man was getan hat, da die Übungen effektiv sind auch wenn jeder eine andere Grenze hat an der er sie durchführt. Ich hab heute zb wieder Muskelkater, aber aushaltbaren. Letzte Woche hatte ich keinen, das ist von Woche zu Woche unterschiedlich, denn auch hier herrscht Abwechslung. Es werden nicht jede Woche die gleichen Übungen gemacht, sondern verschiedene um auch verschiedene Muskeln zu trainieren. Schön ist auch, dass unsere Leiterin, darauf achtet, dass wir die Übungen effektiv ausüben und uns ggf korrigiert uns andererseits aber auch anhält zu pausieren, wenn es nicht geht. Durch die Mutter-Kind Elemente ist es auch nicht einfach nur Sport, sondern auch eine schöne Zeit mit meiner Kleinen, die auch sehr viel Spaß daran hat. Der nächste Kurs ist bereits gebucht.

Das gefällt dem Baby:
Meiner Kleinen gefällt vor allem die Startrakete und das Lied "nach oben nach unten....." Da lacht sie immer besonders viel. Aber generell hat sie viel Spaß, beim Warm-up im Gurt lacht sie auch manchmal, Liegestütze über ihr bei denen sie jedes mal einen Kuss abstaubt kommen auch gut an.

Özlem Y. mit Baby Malik Mert

Das gefällt der Mama:
Einfach alles aber ganz besonders die Kursleiterin! Sie hat es immer toll gemacht und es hat Spaß gemacht mitzumachen ????

Das gefällt dem Baby:
Es ist schön in einem Kreis zu sein wo sich andere Babys nahe kommen und sich beschnuppern können! Ich denke meinem Baby hat es gut gefallen einfach zu sehen das dort was passiert und auch andere Menschen einfach sind denn zu Hause ist man meistens doch nur im kleinen Kreise zusammen

Stephanie G. mit Baby Nina

Das gefällt der Mama:
Sport machen können ohne einen Babysitter zu benötigen, Austausch mit anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungsspiele wie Apfelstrudel

Tamara E. mit Baby Jonas

Das gefällt der Mama:
Angie macht ein super Kurs und man kommt mal wieder ins schwitzen. Die Babys werden gut mit eingebunden.

Das gefällt dem Baby:
Das warmup- immer eingeschlafen :) Kontakt zu anderen Babys

Annelie M. mit Baby Paulina

Das gefällt der Mama:
Das war das erste Mal nach der Geburt, dass ich mich wieder so richtig auspowern konnte und danach sogar Muskelkater hatte. Es war schön, dass es auch eine Indooralternative bei Regen gab. Obwohl ich meine Tochter dabei hatte, hat es sich nach Zeit für mich und meinen Körper angefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Sie fand es super, die anderen Kinder zu sehen und zu beobachten, was die schon können. Bei der Stunde im Kursraum, war sie ganz begeistert von den ganzen Spielsachen.

Sarah A. mit Baby Konstantin

Das gefällt der Mama:
Spiele mit den Babys, Sport für die Mama, Schöne kleine Gruppe

Das gefällt dem Baby:
Jedes Mal verschiedene Spiele Die anderen Babys Lieder

Sabrina B. mit Baby Leni

Das gefällt der Mama:
Super vielseitige Übungen & eine sehr freundliche, motivierende Trainerin?

Das gefällt dem Baby:
Schöne Kinderlieder, das Spielen mit den anderen Kids & es ist witzig die Übungen der Mama etwas schwerer zu machen. Kate lässt sich auch immer etwas einfallen, um die Kinderaugen zum leuchten zu bringen.

Jessica B. mit Baby Laura

Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung der Kurseinheiten, die immer gut gelaunt Kursleitung und die Musik Auswahl

Das gefällt dem Baby:
Die immer wechselnden Spielsachen und die Integration ins Sportprogramm

Sarah P. mit Baby Milan

Das gefällt der Mama:
Der Outdoor Kurs war genau das, wonach ich gesucht habe. Eine sportliche Herausforderung, bei der ich mich auf meinem Rückbildungsweg individuell betreut fühle (und es auch so ist).

Das gefällt dem Baby:
Bei Mama zu sein ist sowieso das beste. Ich hoffe das mein Kind miterlebt, das Bewegung ein Teil des Alltags sein sollte.

Katrin R. mit Baby Lia

Das gefällt der Mama:
Die Kurs Leitung war sehr nett und hat geholfen wenn man etwas nicht gleich verstanden hat

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit anderen babies

Sofia J. mit Baby Josefine Anastasia Margarita

Das gefällt der Mama:
die Mamas werden wieder Fit nach der Schwangerschaft

Das gefällt dem Baby:
Die Babys sind unter gleichaltrigen und können miteinander spielen ????????????

Kristin I. mit Baby Finja

Das gefällt der Mama:
Trainerin Valesca super lieb. Übungen nicht zu schwer, aber trotzdem hat man nach jeder Kursstunde gemerkt, dass man was für sich getan hat. Hab mich auf jeden Montag gefreut.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu sehen und mit der Mama zusammen auf der Matte zu liegen und beim Sport zuzusehen.

Annabell L. mit Baby Lise

Das gefällt der Mama:
Alles, immer wieder abwechslungsreich und super

Das gefällt dem Baby:
Alles

Corina M. mit Baby Raphael

Das gefällt der Mama:
Trainerin war nett, Kurs ist fitnesstechnisch super, man ist ausgepowert und fühlt sich danach toll. Uhrzeit um 10:00 Uhr hat auch gepasst.

Das gefällt dem Baby:
Die Spielwiese in der Mitte war interessant und die Bewegungslieder /-spiele zwischendurch haben ihm gut gefallen.

Lisa R. mit Baby Selina

Das gefällt der Mama:
Der abwechslungsreiche Sport mit anderen Mamas.

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder mit den Bewegungen dazu und den anderen Babys.

Laura S. mit Baby Theo

Das gefällt der Mama:
Natalie ist super sympathisch und gibt sich Mühe dich und deine Bedürfnisse zu kennen. Sie fördert dich mehr zu tun aber mit dein Limits. Ich gehe immer nach Hause mit ein gutes Gefühl, Rücken tut nicht mehr weg. Sie passt den Kurs so an an die Stimmung der Babys. Wenn alle glücklich sind, machen die Mamas mehr. Wenn die Laune nicht so gut ist, machen wir ein paar extra Lieder für die Kinder.

Das gefällt dem Baby:
Es gibt immer was neues zum Spielen, Liedern, und auch wenn er keine gute Tag hat, kann er bei Mama viele Übungen in der Trage oder auf dem Arm machen

Julia P. mit Baby Felix

Das gefällt der Mama:
Die tolle Trainerin, das gut abgestimmte Programm, den Wechsel zwischen Programm mit und ohne Baby

Das gefällt dem Baby:
Die schöne Atmosphäre, das Zusammensein mit anderen Babys, die Lieder zusammen mit mir (den Körperkontakt dabei)

Katrin O. mit Baby David

Das gefällt der Mama:
Trainerin Übungen

Das gefällt dem Baby:
Musik

Paulina H. mit Baby Mattis

Das gefällt der Mama:
Mir hat der Sport zusammen mit anderen Mamas super gefallen und Annas Motivation, Beratung und konkreten Ideen für Übungen!

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hat die Bewegungslieder total gefeiert !!! Wir haben viele Lieder noch oft zu Hause wiederholt.

Laura M. mit Baby Charlotte

Das gefällt der Mama:
Super schön gestalteter Kurs mit ansteigender Schwierigkeit. Die Babys wurden bestens mit in den Kurs integriert. Dadurch ist es mir leichter gefallen Sport zu machen, weil sie meistens gut gelaunt war.

Das gefällt dem Baby:
Die vielen Lieder und das sie immer wieder eingebunden wurde .