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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Wittenberge

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Tanja D. mit Baby Janik

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Das gefällt der Mama:
Sehr liebevoll gestaltete Stunden. Fitness für die Mama aber auch das Baby kommt zu seinem Spaß im Wasser.

Das gefällt dem Baby:
Der Spaß im Wasser mit anderen Babys, die nette Begrüßungsrunde

Lisa G. mit Baby Nele

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Das gefällt der Mama:
Steffi schafft es so toll zu motivieren und gleichzeitig die Zwerge bei Laune zu halten

Das gefällt dem Baby:
Die vielen verschiedenen Spielsachen und die Musik

Jacqueline P. mit Baby Jannis

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Das gefällt der Mama:
Es ist einfach super das man mit dem Baby Sport machen kann und diese auch mit einbezogen werden. Aber alles steht und fällt mit dem Trainer und Natalie liebt es einfach das spürt man und ihre Leidenschaft an fitdankbaby übertragt sie auch auf die Kursteilnehmer.

Das gefällt dem Baby:
Die spielerischen Lieder für die Kinder aber auch einfach der Mama beim rum hampeln zu schauen.

Anne-Kathrin C. mit Baby Lore

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen zur Stabilisierung, tolle Motivation, sehr achtsame Trainerin Lisa. Ich habe muskulär sehr profitiert und hätte nicht gedacht, dass die Übungen mit Baby so gut klappen!

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und teilweise die Übungen mit Gurt, Mama zuzuschauen und andere Kinder / Menschen zu beobachten und vor allem sich selbst zu bewegen.

Annika H. mit Baby Noch Offen :)

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Das gefällt der Mama:
Alisa ist einfach durch und durch sympathisch und wundervoll! Sie geht super auf jeden ein und man merkt wie viel Spaß ihr ihr Job macht

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen ;)

Johanna H. mit Baby Pia

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeugangebot und die Mitmachlieder

Kristina H. mit Baby Max

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Das gefällt der Mama:
Claudia Mies ist super nett, hilfsbereit und kompetent.

Das gefällt dem Baby:
Viel Abwechslung, angenehme Atmosphäre

Ina K. mit Baby Marten Lloyd

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Das gefällt der Mama:
Tolle abwechslungsreiche Übungen Motivierte Trainerin Gute Truppe

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys Von zuhause rauskommen Immer nah an Mama

Flora S. mit Baby Phil Jakob

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Das gefällt der Mama:
Besonders gut gefällt mir, dass die Kinder aktiv einbezogen werden. Zudem haben wir eine tolle Gruppenkonstellation. Die Atmosphäre und das Gesamtkonzept passen einfach gut für uns.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Kindern, die Bewegungsfreiheit und die Bewegungsspiele machen meinem Kind besonders viel Freude.

Karolin S. mit Baby Isabell

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Das gefällt der Mama:
Das Miteinander und die Übungen die wirklich anstrengend waren aber gleichzeitig viel Spaß gemacht haben.

Das gefällt dem Baby:
Es wurde viel mit eingebunden und hatte Freude an den vielen Übungen und auch an den anderen Babys und Müttern

Stefanie R. mit Baby Carlo

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Das gefällt der Mama:
Kate ist einfach super .

Das gefällt dem Baby:
Die Babys haben viel Freude. Kate hat eine liebevolle und ruhige Art - dies mögen die Kleinen sehr .

Sandra T. mit Baby Leonhard

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Das gefällt der Mama:
Abwechslung zwischen den Mama- und den Babyübungen

Das gefällt dem Baby:
Das Apfelstrudel-Lied, die Bauchlage-Übung "kleine Schnecke", die Fliege-Übungen

Tessina D. mit Baby Kleo

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Das gefällt der Mama:
Kursaufbau super. Jede Woche gleiche und neue Übungen. Sarah ist die perfekte Trainerin! Gut gelaunt, bodenständig und sehr herzlich - strahlt eine positive Energie aus, die mich komplett abgeholt hat. Gerne wieder! :)

Das gefällt dem Baby:
Die Diskokugel mit den vielen vielen bunten Lichtern!

Sophia W. mit Baby Lina

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Das gefällt der Mama:
Mischung aus Mama- & Babyfitness, Kontakt und Austausch mit anderen Mamas

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit anderen Babys und Sport mit Mama

Katrin B. mit Baby Emilia

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Das gefällt der Mama:
Mir gefielen die abwechslungsreichen Übungen und die entspannte Atmosphäre unter den Müttern und Kindern. Die Trainerin war stets gut gelaunt und motiviert und hat sich oft nebenbei um die Kinder gekümmert, damit die Mamas in Ruhe sport machen konnten.

Das gefällt dem Baby:
Das vielfältige Angebot an den Spielsachen, den Kontakt mit den anderen Babys/Kleinkindern und Müttern, das einbinden der kleinen im Kurs durch Bewegungslieder

Claudia H. mit Baby Sara

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Das gefällt der Mama:
Die ganze Atmosphäre ist sehr herzlich -man fühlt sich direkt wohl. Das Training ist super und die Kursleitung Tina macht das sehr gut :-)

Das gefällt dem Baby:
Es gibt immer was interessantes zu spielen und die Übungen mit Baby sind toll. Kann ich nur jeder Mama weiterempfehlen :-)

Maren E. mit Baby Clara

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Das gefällt der Mama:
*cooles Konzept *sehr gute Mischung aus Sportübungen für die Mamas & Spiel und Spaß für die Babies *Übungen an sich waren nicht zu schwer/anstrengend, aber dennoch ist man ins Schwitzen gekommen *gute Musikmischung - motivierend und auch ein paar Lieder für die Kleinen *entspannte Atmosphäre - man konnte auch mal schnacken *die Möglichkeit, nach dem Kurs das Baby noch stillen zu können

Das gefällt dem Baby:
*das ganze tolle Spielzeug *die Gesellschaft der anderen Babies

Kirsten G. mit Baby Joshua

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin. Gute athmosphäre Gute Übungen

Das gefällt dem Baby:
Viel Abwechslung

Lena J. mit Baby Elise

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Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre bei Kathi ist einfach absolut gelassen und dennoch ist der Ehrgeiz da, alles aus sich herauszuholen.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter genießt die Umbegung und spürt die gute Laune der Truppe.

Franziska S. mit Baby Ben Elias

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Das gefällt der Mama:
Sebastian hat uns immer motiviert. Die Übungen waren abwechslungsreich und gut umsetzbar. Die Zeit ging viel zu schnell rum.

Das gefällt dem Baby:
Der Bildschirm und die Spiele. ;)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Wittenberge

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Wittenberge werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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