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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Weißenfels

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Desiree M. mit Baby Sinan

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Das gefällt der Mama:
Das zusammen treffen mit anderen Mamis. Die Möglichkeit zu haben, mit Baby etwas für sich zu tun. Es war einfach eine schöne Zeit und eine tolle Erfahrung. Man wurde herzlichst empfangen

Das gefällt dem Baby:
Das zusammen treffen mit anderen Babys Der soziale Kontakt wurde geboten das fanden ( WIR ) ganz toll

Sebastian S. mit Baby Theo

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Das gefällt der Mama:
Das war ein sehr guter Mix aus Sport für die Eltern und Kinderbespaßung. Die musikalische Begleitung war super. Die Spiele und Lieder haben mir sehr gut gefallen. Diese Veranstaltung ist sehr empfehlenswert.

Das gefällt dem Baby:
Ich konnte mich frei bewegen. Es gab jede Menge an Dingen zu entdecken. Auch die neuen Bekanntschaften waren sehr interessant. Musik und Spielkreise finde ich immer super. Es hat mir so gut gefallen, dass ich im Anschluss an die Veranstaltung zur Verarbeitung einen ausgedehnten 1,5 stündigen Mittagsschlaf brauchte.

Sara Z. mit Baby Lea

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Das gefällt der Mama:
Locker, offen, herzlich und spaß für Mama und Baby

Das gefällt dem Baby:
Das singen und das sich immer wieder Zeit auch für die Kleinen genommen wurde

Ariane H. mit Baby Ivar

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Das gefällt der Mama:
- dass auf einen individuell eingegangen wird - Korrektur, wenn doch was falsch war. - Hilfe, wenn sie benötigt wurde. - man fühlt sich gleich gut aufgehoben

Das gefällt dem Baby:
Den Apfelstrudel fand er immer ganz toll und die anderen Kinder natürlich

Franziska S. mit Baby Marie

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Das gefällt der Mama:
Uns gefiel gut, dass im Kurs auf jeden individuell eingegangen wurde.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat der Kontakt zu anderen Babys gefallen.

Kristin D. mit Baby Olivia

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Das gefällt der Mama:
Ich fühle mich rundum gut beraten und umsorgt. Die Übungen sind im genau richtigen Maß fordernd, Miri macht das einfach toll, gibt noch Tipps bei verschiedenen Problemen und Beschwerden, nimmt sich extra Zeit...

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter wird immer wieder auf für sie spaßige Art in Übungen miteinbezogen, die restliche Zeit hat sie viel Spaß mit den anderen Kindern.

Christin O. mit Baby Mia

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Das gefällt der Mama:
Cassandra hat es wirklich super gemacht und auch viele Tipps gegeben die das Leben mit Baby erleichtern. Die Atmosphäre war wirklich entspannt und wir haben uns sehr wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Dass sie mit einbezogen wurde und alle immer so viel Spaß hatten. Sie hat viel gelacht und erzählt.

Mirjam K. mit Baby Nils Leopold

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport mit Baby zusammen mit anderen Mamas an der frischen Luft war super

Das gefällt dem Baby:
Es wurde immer auch durch die Trainerin geschaut, dass es meinem Baby gut geht. Seine Bedürfnisse wurden genauso wahrgenommen wie meine eigenen

Viktoria B. mit Baby Vincent

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Das gefällt der Mama:
Das Gefühl was für sich getan zu haben, von Profis angeleitet. Die Stimmung, viele wertvolle Informationen, Kontakt zu Gleichgesinnten

Das gefällt dem Baby:
Eine zufriedene und ausgeglichene Mami ????

Nina W. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, die einen immer super motivieren kann. Gute Trainingsbedingungen (Räumlichkeiten, Matten, etc.)

Das gefällt dem Baby:
Tolles Spielzeug, schöne Lieder zum mitmachen

Annika L. mit Baby Luke

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist super und die Übungen echt effektiv. Auch super dass man nicht, wie in anderen Kursen, matte , Spielzeug usw selbst mitbringen muss

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys; -)

Ina W. mit Baby Finn

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Das gefällt der Mama:
Anna macht den Kurs richtig toll. Es ist ein schönes Miteinander und es wird auch auf die einzelnen Frauen eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen mit Mama, die Lieder die man singt und das Spielen mit den anderen Babys.

Laura J. mit Baby Ida

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Das gefällt der Mama:
Einfach alles - die Bewegung an der frischen Luft, der Austausch mit den Mamis, die Location am Bergsee und Ramonas fürsorgliche und motivierende Art, den Kurs zu leiten.

Das gefällt dem Baby:
Dass es dabei sein konnte, die Schläfchen an der frischen Luft / Mama beim Schwitzen zu beobachten ????

Marion W. mit Baby Bastian

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Das gefällt der Mama:
Schöner und ehrlicher Austausch mit anderen Mamas, dabei noch prima etwas für die Fitness und Gesundheit tun und sich nicht sorgen zu müssen ob das Baby wo anders gut aufgehoben ist.

Das gefällt dem Baby:
Die schönen Lieder, Bewegung und Spiel mit anderen Babys und doch ist Mama immer in der Nähe.

Annika H. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Juliane, top Anleitung der gemeinsame Sport mit anderen Mamas, dass man das Kind mitnehmen kann - und es auch tatsächlich miteinbezogen wird

Das gefällt dem Baby:
die anderen Kinder, das Begrüßungslied, nach vorne/nach hinten und Apfelstrudel

Gudrun S. mit Baby Tom

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Das gefällt der Mama:
Die Stunden war sehr abwechslungsreich und gut gestaltet.

Das gefällt dem Baby:
Das er gut integriert war und die tollen Kinderlieder.

Jessica E. mit Baby Merle

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Das gefällt der Mama:
Das man mit seinem Kind Sport machen kann und keine Betreuung suchen muss.

Das gefällt dem Baby:
Das man mit anderen Eltern in Kontakt kommt

Linda S. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
Eine gute Mischung an Sport und Kinderbespaßung

Das gefällt dem Baby:
Das Baby konnte beobachten und wurde mit einbezogen

Stefanie M. mit Baby Konrad

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Das gefällt der Mama:
Es bereits der zweite Kurs den ich mache mit meinem zweiten Kind, die Kursleitung Julia Holland versteht es einfach den Sport mit den Babys zu verbinden so das alle Spaß daran haben.

Das gefällt dem Baby:
Konrad gefällt es wenn er andere Babys sieht, er hat Spaß daran an den Übungen mitzumachen und vor allem exklusive Zeit mit seiner Mama zu verbringen ;-)

Yvonne F. mit Baby Mads

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Das gefällt der Mama:
Die Kombi aus Mama Fitness und Baby schwimmen

Das gefällt dem Baby:
Die Sicherheit im Wasser zu liegen, getaucht zu sein und die SingSpiele

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Weißenfels

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Weißenfels werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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