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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Weißandt-Gölzau

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Lisa E. mit Baby Tara

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Das gefällt der Mama:
Gutes Training und lockere Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Gemeinsame Zeit mit Papa und den anderen Kids

Nadine O. mit Baby Nova

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Das gefällt der Mama:
Motivierte Trainerin, abwechslungsreiche Übungen, schöne Aufteilung zwischen Sport und auch einigen Schwimmlernelementen. Tolle Sache mit dem Unterwasserfotographen.

Das gefällt dem Baby:
Wasser... und planschen... ????

Schöttner M. mit Baby Anton

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Das gefällt der Mama:
Theresa macht das einfach super und danach fühlt man sich einfach fit und gut.:-)

Das gefällt dem Baby:
Die integrierten spiele haben meinem kleinen am meisten Spaß gemacht

Ann-Kathrin W. mit Baby Liam

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Das gefällt der Mama:
Total liebe Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Das er alles beobachten konnte und mitten drin mit dabei war

Stefanie R. mit Baby Carlo

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Das gefällt der Mama:
Jeder Kurs ist einzigartig und super organisiert& durchdacht.

Das gefällt dem Baby:
Die liebevolle Art von Kate .

Sabrina F. mit Baby Jonathan

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Das gefällt der Mama:
Jenny ist eine tolle Trainerin Angenehme Übungen Kontakt zu anderen Mamas

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder für Babys Kontakt zu anderen Babys Draußen in der Natur sein

Jessica B. mit Baby Nele

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin sowie die ausgewählten Übungen sind Klasse! Sie geht immer auf Mutter und Kind ein, wir haben uns immer gut aufgehoben gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Die Liederauswahl (Mama konnte sich diese auch gut für Zuhause merken) sowie die gute Gesellschaft und das Spieleangebot.

Melanie D. mit Baby Emily

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Das gefällt der Mama:
Super nette Trainerin, Stefanie hat sich immer tolle Übungen einfallen lassen und einen super motiviert. Muskelkater Garantie auf die gute Art. Jede Stunde war anders. Es ist nie langweilig geworden und an Fasching gabs ein Spezial mit Verkleidung. Hat sehr viel Spaß gemacht:)

Das gefällt dem Baby:
Super viele Spielsachen und Möglichkeiten sich auch selber zu beschäftigen. Meine Tochter wurde gut mit eingebracht in die Übungen und ich hab auch ein paar neue Lieder gelernt. Langeweile nicht vorhanden;)

Natalie L. mit Baby Hilda

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Das gefällt der Mama:
Liane hat ein super Gespür für die Bedürfnisse der Mamis.

Das gefällt dem Baby:
Die Kinder haben Freiraum zum Spielen und werden lieb mit einbezogen.

Lavinia F. mit Baby Matti

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Das gefällt der Mama:
Es ist schön mit dem Kind Sport zu machen , ohne sich Gedanken über einen Banysitter machen zu müssen. Die Übungen sind auf die „Mamas“ abgestimmt , so dass jeder ein Erfolgserlebnis hat und so mitmachen kann wie man es schafft. Natürlich ist der Austausch mit anderen Muttis auch sehr schön. Die Räumlichkeiten sind „Babygerecht“ .Man kann die Kids einfach mal flitzen lassen.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke das meinen Kind der Kontakt zu den anderen Kindern gut gefallen hat und dass alles erkunden konnte .

Johanna v. mit Baby Fritz

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Das gefällt der Mama:
Fitdankbaby gefällt mir besonders gut, da die Stimmung einfach locker und lustig ist, zudem gibt es immer einen netten Austausch untereinander. So macht Sport Spaß !

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat das Spielzeug und der Kontakt zu den anderen Babys gefallen ????

Eva G. mit Baby Sarah

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Das gefällt der Mama:
Unsere Kursleiterin, Sabine, macht einfach einen super Job. Je nach eigener Tagesform werden die Übungen angepasst und abgewandelt und es wird individuell auf jeden eingegangen. Es macht einfach viel Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Toben, singen, tanzen und ganz viel spielen. So soll es sein!

Sina E. mit Baby Luca

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Das gefällt der Mama:
Steffi sorgt dafür das man eine schöne Me Time, draußen, mit Baby und guter Stimmung hat und somit alles bekommt was man als frische Mama braucht. Liebsten Dank dafür an Steffi das sie dies tut. Ich komme total gerne

Das gefällt dem Baby:
Draußen sein, coole Musik hören und andere Babies sehen

Anna S. mit Baby LIna

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Das gefällt der Mama:
Alles

Das gefällt dem Baby:
Alles außer duschen am Schluß ????

Nicole B. mit Baby Noemi

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Das gefällt der Mama:
- Eva ist super sympathisch - Sehr gute Übungen - Gute Größe der Gruppe

Das gefällt dem Baby:
- Lieder singen - die Übungen - die anderen Babys

Anne-Sophie B. mit Baby Levi

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Das gefällt der Mama:
War ein sehr schöner Mini Kurs. Jede Einheit war mot anderen Übungen gefüllt und die Babys wurden auch immer mit einbezogen.

Das gefällt dem Baby:
Das man Sport macht aber das Baby dabei auch mit einbezogen wird.

Silke K. mit Baby Linus

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Das gefällt der Mama:
Sehr angenehme Stimmung, freundliche und klare Anweisungen, Übungen, die auch für abgelenkte Anfängerinnen geeignet sind, super freundliche Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
Genug Platz zum Krabbeln, ausreichend Spielzeug, Apfelstrudelmassage alle Kniereiter:)

Lisanne G. mit Baby Mattes

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Das gefällt der Mama:
Das man alles in seinem Level machen konnte. Und sich jeder Zeit um sein Baby kümmern kann.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke ihm hat es gefallen mal andere Leute zu treffen, außer aus unserem Umfeld.

Alexandra M. mit Baby Jarvis

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Das gefällt der Mama:
Mir hat besonders gut gefallen, das die Übungen sehr effektiv waren und man sich nachdem Kurs einfach gut gefühlt hat. Der Spaß daran durfte natürlich auch nicht fehlen und das finde ich ganz wichtig. Ich würde diesen Kurs einer Freundin auf jeden Fall weiter empfehlen.

Das gefällt dem Baby:
Die Nähe zur Mama und das trotz Sport immer die Bedürfnisse des Kindes beachten wurden. Ich würde auch sagen das es meinem Baby besonders gut gefallen hat auf andere Babys zu treffen und sich anzusehen, was diese schon können, um dann von ihnen zu lernen.

Julia B. mit Baby Clara

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Das gefällt der Mama:
Man tut sportlich wirklich etwas für sich und die Kinder sind trotzdem zufrieden, bzw. mögen es selber auch. Die Elemente der Rückbildung werden weiterhin berücksichtigt.

Das gefällt dem Baby:
Singspiele, andere Babys, im Gurt geschunkelt zu werden.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Weißandt-Gölzau

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Weißandt-Gölzau werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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