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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Templin

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Susan S. mit Baby Marie Susan

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Das gefällt der Mama:
Raus aus dem Alltag, mal etwas für sich tun und mit anderen Muttis austauschen

Das gefällt dem Baby:
Dass Mama etwas für sich tut und dabei das Baby mit hat

Leonie K. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Sich in der Gruppe zu bewegen und dabei so toll durch die anderen und vorallem durch Andrea motiviert zu werden macht die Kurse einfach perfekt für mich Sportmuffel. Gerade den Kurs bestehend aus Einheiten indoor und Outdoor fand ich einfach richtig toll für mich und meinen Sohn.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kindern und das jede Woche neues Spielzeug und andere Herausforderungen für die kleinen zu finden waren. Andrea bindet die kleinen super ein und und sorgt für großen Spaß für klein und groß!

Katharina R. mit Baby Oscar

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Das gefällt der Mama:
Mir hat gut gefallen, dass in jeder Stunde andere Übungen gemacht wurden und so der komplette Körper trainiert wurde. Es war dadurch sehr abwechslungsreich und man kam ordentlich ins Schwitzen. Schön fand ich außerdem, dass die Babys zwischendrin auch immer eingebunden wurden.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke meinem Sohn hat es gut gefallen, seiner Mama beim Sport machen zuzugucken aber zwischendrin auch immer in diverse Übungen oder Spiele/ Tänze eingebunden zu werden.

Julia B. mit Baby Jakob

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Das gefällt der Mama:
- gute Mischung aus Übungen für die Mama und Entertainment für die Kleinen - anstrengende Übungen (fordernd und nicht larifari) -nette Runde und nette Trainerin :)

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Kindern Musik

Bianca B. mit Baby Ben

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Das gefällt der Mama:
Rundum gute Veranstaltung

Das gefällt dem Baby:
Hatte einfach Spaß

Jasmin K. mit Baby Ida

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Das gefällt der Mama:
Es war eine sehr persönliche,llustige und lockere Atmosphäre. Aber trotzdem waren die Übungen anstrengend und effektiv.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hat sich immer sehr wohl gefühlt. Ihr haben die Kinderlieder/-spiele gut gefallen und aber auch das freie Spielen mit den anderen Kindern und Svenja.

Susanne K. mit Baby Pepe

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Das gefällt der Mama:
-das Konzept...wertvolle Zeit mit Baby verbringen, etwas für die eigene Gesundheit run und das Baby fördern...perfekt

Das gefällt dem Baby:
-Singspiele

Annika v. mit Baby Ella

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Das gefällt der Mama:
Nette Leute, nette Trainerin, schöner Sport mit Kind

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit anderen Kindern, Lieder singen

Anna G. mit Baby Theophila

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Das gefällt der Mama:
Die Mischung aus Mami Sport und auf die Kinder eingehen.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder auf den Arm

Sabine F. mit Baby Emilia Luna

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Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen für jeden machbar

Das gefällt dem Baby:
Freies spielen und chillen

Stina F. mit Baby Robin

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Das gefällt der Mama:
Die super nette und sehr fachlich und kompetente Kursleiterin Sabrina Sommer. Gute Fitnessübungen! Die ich auch gerne für zuhause übernehme.

Das gefällt dem Baby:
Die tollen und neuen Spielideen und Lieder die mein Kind jetzt schon liebt.

Caroline R. mit Baby Carl Liam

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Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung, das nicht jeder Kurs gleich war und auch verschiedene Muskel Gruppen trainiert wurden.

Das gefällt dem Baby:
..vieles:)

Manuela S. mit Baby Moritz

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Das gefällt der Mama:
- tolle Trainerin Nina - Wechsel zwischen Übungen mit und ohne kind - viele bauchübungen

Das gefällt dem Baby:
- musikeinlagen kinder Die sich auch wiederholen, sodass die kinder die lieder dann schon erkennen - spielen mit anderen babys

Stefanie Z. mit Baby Jasper

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Das gefällt der Mama:
Mir gefielen vor allem die Outdoorstunden, da ich dort etwas für meine etwas eingerostete Kondition tun konnte und das Baby manchmal auch etwas geschlafen hat :) Besonders gefielen mir auch die Übungen mit Baby!

Das gefällt dem Baby:
Dem Baby gefielen wahrscheinlich eher die Indoorstunden, weil er sich dort freier bewegen und spielen konnte und trotzdem in das Sportprogramm mit einbezogen wurde.

Tabea K. mit Baby Enno

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Das gefällt der Mama:
Sehr viel individuelle Hilfstellung bei den Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Die Musik

Jenny L. mit Baby Thor

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Das gefällt der Mama:
Jede Trainingseinheit war abwechslungsreich:-) Spaß und Sport mit Baby

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys/Kinder zusehen

Caterina D. mit Baby Franz

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Das gefällt der Mama:
Gut erreichbar, Übungen die machbar sind und Sebastian hat das echt Klasse gemacht und versteht zu motivieren. Solche Kurse stehen und Fallen mit dem Trainer!

Das gefällt dem Baby:
Draußen im Kinderwagen zu sein zu seiner Schlafenszeit

Rami H. mit Baby Sophie Marie

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Das gefällt der Mama:
Es war alles super! Man hat geschwitzt, gelacht, andere Väter kennengelernt.

Das gefällt dem Baby:
Meine Kleine hatte viel Spaß. Sie war ständig aktiv und hat super mitgemacht.

HANNA G. mit Baby AMADOU

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Das gefällt der Mama:
Katja, macht das einfach super. Die Mamis kommen ins schwitzen und trotzdem kann sehr gut auf die Kleinen eingegangen werden.

Das gefällt dem Baby:
Katja, macht das einfach super. Die Mamis kommen ins schwitzen und trotzdem kann sehr gut auf die Kleinen eingegangen werden.

Anne W. mit Baby Karl

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Das gefällt der Mama:
Super Jenny

Das gefällt dem Baby:
Andere Kids und Lieder Apfelstrudel

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Templin

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Templin werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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