add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Stade

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Frauke H. mit Baby Anton

Titel linie

Das gefällt der Mama:
die Kursleitung ist sehr nett und hat den Kurs gut konzipiert

Das gefällt dem Baby:
die neuen Anreize durch Musik und Fingerspiel hat ihm gut gefallen

Nicole H. mit Baby Ole

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich konnte Zeit ganz nah mit meinem Baby verbringen und gleichzeitig etwas für mich und mein körperliches Wohlbefinden tun. Die Intensität des Trainings war genau richtig für die Zeit nach der Schwangerschaft und dem Rückbildungskurs.

Das gefällt dem Baby:
Die intensive gemeinsame Zeit mit mir und der Kontakt zu anderen Babys.

Jeniffer N. mit Baby Milo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Nadine Dethlefs, den zeitlichen Ablauf bzw. die Gestaltung der Kursstunden.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug, die Einbeziehung des Babys in den Sport bzw. Bewegungsspiele.

Yvonne P. mit Baby Mateo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tatjana ist super lieb und kümmert sich toll um alle. Der Kurs t it dem Körper nach der Geburt einfach gut

Das gefällt dem Baby:
Die ersten Erfahrungen mit anderen Babys und mit mama tolle Lieder singen und Übungen machen

Bianca P. mit Baby Eirik

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- abwechslungsreiche Übungen - Super Trainerin - Ansporn die Übungen länger durchzuführen

Das gefällt dem Baby:
- Spielsachen/ Spielwiese - beim Training mit dem Gurt, schlief er grundsätzlich ein - Übungen mit Kind, fand er sehr schön und lachte

Nadine M. mit Baby Emelie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Cornelia hat es super gemacht, sie hat sich sowohl für die Mamas und die Babys Zeit genommen, alles super erklärt und die Harmonie hat gepasst. Es war für die Babys schön zu spielen und für die Mamas super um fitter zu werden.

Das gefällt dem Baby:
Endlich mal mit Gleichaltrigen Babys zu spielen. Die Mitsinglieder waren super gestaltet und begleiten uns nun auch zuhause.

Anke H. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr gute Motivation, tolle Atmosphäre, Spaß in der Gruppe, gute Anleitung in der Übung, effektives Training, Übungen mit Baby zusammen

Das gefällt dem Baby:
andere Kinder im gleichen / ähnlichem Alter, spiel & Spaß, Musik und Begrüßungs-/Abschiedslied

Sedine I. mit Baby Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war eine super Mischung aus allem. Die Kinder wurden super integriert, hatten aber auch Zeit zum spielen und die Muttis konnten schwitzen. Ich habe jedem mit Begeisterung von dem Kurs erzählt! Mit hat es sehr gut gefallen! Ich würde ihn immer wieder buchen und weiterempfehlen!

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder zu sehen ????

Lena H. mit Baby Anton

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin war absolut spitze, ist auf die Bedürfnisse der Mütter und Kinder super eingegangen und die gesamte Stimmung war einfach toll!

Das gefällt dem Baby:
Er hatte Spaß an den Kinderliedern und war jedesmal sehr entspannt und gut zufrieden!

Tina Z. mit Baby Lena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Runde mit netten Mamis. Klasse Trainerin. Tempo wird angepasst, man fühlt sich wohl. Für die Kids ist auch Spielzeug vorhanden, top.

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Kids herum zu tollen.

Sandra D. mit Baby Lio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin war sehr nett und kompetent, es war anstrengend aber nicht zu heftig und es hat Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
Die vielen anderen Babys und das es in die Übungen integriert wurde

Svenja R. mit Baby Mara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war wie immer eine ganz tolle Atmosphäre: familiär, fröhlich, motivierend. Da hat man Spaß zu schwitzen und die Kleinen kommen ebenfalls voll auf ihre Kosten.

Das gefällt dem Baby:
Abwechslungsreiche Spielzeuge wie das Bällebad oder das Activity Board sind toll, aber am meisten Freude hat unser Kind an der Hündin Pepper, die sie nach dem Kurs begrüßen darf :-)

Alessandra C. mit Baby Leandro

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, kümmert sich gut um die Mamis und Babys und geht auf jede Person einzeln ein. Abwechslungsreiche Kurse - sportlich und spielerisch alles dabei !

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft und wurde von der Trainerin gut betreut !

Fabienne K. mit Baby Jule

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die offene und herzliche Art der Trainerin, dass mal wider wirklich alle Muskelgruppen beansprucht wurden und man auch viele Tipps bekommen hat für die Umsetzung daheim

Das gefällt dem Baby:
Die Kinder konnten frei entscheiden ob sie mitmachen wollen oder spielen, keines hat gestört und alle haben auf die Kinder geachtet und die kleinen Spiele mit den Kindern haben ihnen viel Freude bereitet

Tina Q. mit Baby Ida

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die freundliche und entspannte Atmosphäre.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys sowie die kleinen Spiele/Tänze für die Babys.

Christin M. mit Baby Hector

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Übungen und immer Abwechslungsreich.

Das gefällt dem Baby:
Gern mal zwischendurch Übungen auch mit dem Kind und perfekte Räumlichkeit bzw. Spielsachen für die Kids.

Vanessa P. mit Baby Luzia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es hat mir viel Spaß gemacht , toll fand ich auch wie Sahra mit den Babys interagiert .

Das gefällt dem Baby:
Viel Neues zu entdecken und ganz nah bei Mama sein

Jasmin M. mit Baby Mathilda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Zusammenspiel mit den Übungen und dem Baby.

Das gefällt dem Baby:
Das es die anderen Baby kennen lernen darf.

Jasmin S. mit Baby Nils

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sahras herzliche, positive und motivierende Art haben auch unangenehme Übungen zu einem Spaß gemacht. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und das Anspruchslevel war angemessen für Mamas, die langsam wieder in Schwung kommen möchten.

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen Spiele und Lieder zwischendurch und auch die Startrakete fand mein Kleiner super. Er fremdelt momentan sehr, ansonsten hätte ihm die bunte Spielzeugauswahl sicherlich noch besser gefallen.

Janine S. mit Baby Leah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Mischung an professionellem wissen und das familiãre zu gleich. Das hier sportgemacht wird ohne schlechtem Gewissen, was mit dem Kind ist. Und der Austausch unter den Sportlern. Sport, spaß und die beste kongruenteste Trainerin in Alsdorf.

Das gefällt dem Baby:
Das die Kinder so genommen werden wie sie sind. Egal welche stimmung sie haben. Sie immer Bedürfnisse bezogen ein gebaut werden.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Stade

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Stade werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-STADE

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add