add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Rotenburg

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Sandra K. mit Baby Milan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Immer lustig - dem Baby gefällt es und ich konnte mich bewegen

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit den anderen Babys und jede Menge Spielzeug. Zudem wird er immer mit eingebunden.

Nadine S. mit Baby Malia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Training und die Trainerin Ines.

Das gefällt dem Baby:
Ich glaube die Musik

Mara W. mit Baby Anouk

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin war einfach super. Sehr effektive gute Übungen gezeigt. Ist auf alle Befindlichkeiten eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit Gleichaltrigen. Die Möglichkeit frei zu spielen und sich zu entfalten.

Leonie S. mit Baby Mika

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Austausch untereinander und das gemeinsame Sporteln. :)

Das gefällt dem Baby:
Es gab viel Fläche zum Entdecken.

Anja L. mit Baby Oskar

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war schön, dort Machen zu können, ohne erst einen Aufpasser für das Baby zu suchen. Zudem konnte man mal Kinder in ähnlichen Alter sehen.

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegung im Gurt und die Lieder die gesungen wurden .

Roswitha D. mit Baby Hannah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Immer eine sehr gute Stimmung, tolle Übungen und eine super Kursleiterin.

Das gefällt dem Baby:
Tolle Spielsachen und schöne Mitmachspiele.

Kristina S. mit Baby Karla

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Bewegung draußen und die Gespräche bzw. Austausch mit anderen Müttern.

Das gefällt dem Baby:
Das beobachten der Übungen ;)

Betül K. mit Baby Hila

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war genau das richtige Level um gefordert zu werden bezüglich meiner Fitness nach Schwangerschaft und Geburt. Die Musik war sehr motivierend und ich hatte das Gefühl, dass es bindungsfördernd ist. Außerdem mochte ich die Flexibilität bezüglich der Termine!

Das gefällt dem Baby:
Sie hatte Spaß mit den anderen Babys in Kontakt zu treten und vor allem hat ihr es in der trage mit der Musik gefallen. Sie hat es geliebt und konnte danach immer gut einschlafen :)

Charlotte H. mit Baby David Henzo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Verständnisvolle Kursleitung, Übungen waren nicht zu leicht und nicht zu schwer - genau richtig. Auf sich aufbauende Einheiten. Gute Anregungen für Training im Alltag. Tolle handouts.

Das gefällt dem Baby:
Kleine Gruppe, nah bei Mama

Julia T. mit Baby

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, super Übungen, nette Teilnehmerinnen und Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Die gute Atmosphäre

Nina E. mit Baby Lea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Wohl der Babys war immer im Fördergrund. Katharina macht das wirklich spitze!

Das gefällt dem Baby:
Die Spielzeuge anzusabbern und die anderen Spielkameraden.

Laura F. mit Baby Tajo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ein immer motivierter Trainer

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und im Gurt zu schlafen ;)

Natalie E. mit Baby Nina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich kann zusammen mit meiner Kleinen Sport machen.

Das gefällt dem Baby:
Die gute und sehr nett Betreuung durch die Trainer

Franziska G. mit Baby Mina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen, die stets aufeinander aufgebaut haben. Übungen mal mit Bällen, dann mit Gurten, dann mit kleinen Gewichten (liebevoll Gürkchen genannt). Eine sehr sympathische Trainerin. Und einfach kein Druck dafür viel Spaß beim sporteln.

Das gefällt dem Baby:
Das gemeinsame Spielen mit anderen Kindern, die Auswahl an Spielzeug und immer mal wieder Highlights wie Seifenblasen für die Kids

Katharina T. mit Baby Fynn

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super nette Kursleiterin, so eine herzige Frau. Mir hat die Mischung aus Sporteinheiten für die Mamis und Singen, Tanzen mit den Kindern super gefallen. Werde den Kurs weiterempfehlen, macht einfach nur Spaß!!!

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit anderen Kindern, während Mama bissle Sport macht, das Begrüßungs- und Abschiedslied, Paula und die Zeit mit Mami. Mama tanzt auf verschiedene Lieder mit mir. Und die Startrakete hat ihm so gefallen, dass wir es zu Hause auch machen.

Sylvia B. mit Baby Zoe

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Melanie macht super Übungen für alle Fitnessklassen! Das gefällt mir besonders. Man kann variieren.

Das gefällt dem Baby:
Das rummatschen im Outdoor Kurs :-))

Vera M. mit Baby Endrik

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es ist das ideale Sportprogramm für mich. Intensive Laufeinheit für die Ausdauer und Krafteinheiten zur Muskelkräftigung insbesondere in den Bereichen, wo wir es als Mütter benötigen.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby genießt die frische Luft und macht in der Regel ein kleines Schläfchen.

Marina D. mit Baby Toni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Fit-dank-Baby-Training mit Steffi war einfach super! Die Einheiten haben richtig gutgetan, waren abwechslungsreich und genau richtig dosiert.Besonders schön war, dass mein kleiner Mann auch viel Spaß hatte – durch den Austausch mit anderen Kindern und die liebevoll eingebauten Lieder. Steffi hat das Training mit viel Engagement und Herzlichkeit geleitet. Eine tolle Mischung aus Bewegung, Spaß und gemeinsamer Zeit mit dem Baby. Klare Empfehlung! Und vielen lieben Dank :)

Das gefällt dem Baby:
Ich hatte so viel Spaß beim Fit-dank-Baby ! Während Mama sich bewegt hat, konnte ich andere Babys treffen und mit ihnen spielen. Zwischendurch gab es tolle Lieder, bei denen ich mitmachen konnte – das fand ich richtig klasse! Steffi war super lieb und hat dafür gesorgt, dass es uns beiden gut geht. Mama war danach entspannt und glücklich, und ich auch. Ich komme gerne wieder!

Ninja J. mit Baby Henriette

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich habe meine Beweglichkeit und Kräftigung deutlich verbessert. Trotz der einen oder anderen technischen "Tonprobleme" hat Valesca immer alles gegeben, um uns ein abwechslungsreiches Programm mit Erfolgserlebnissen zu bieten. Deshalb bin ich auch gerne weiterhin mit dabei.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat sich meistens darüber gefreut, was Mama da "für komisch Bewegungen" macht ????

Annika P. mit Baby Sophia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Amrei ist eine ganz tolle fit dank baby Trainer

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen kinderlieder Elemente waren das heileit

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Rotenburg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Rotenburg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-ROTENBURG

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add