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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Riegelsberg

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Nora T. mit Baby Marlene

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Das gefällt der Mama:
Liebe Verena, man merkt in jeder Stunde Dein riesen Hintergrundwissen, wie wichtig Dir unsere Gesundheit und Fitness ist und Deine Freude an Bewegung. Vielen Dank

Das gefällt dem Baby:
Der Dackel Waldemar ;)

Annabelle E. mit Baby Diego

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Das gefällt der Mama:
Nette Kursleitung, abwechslungsreiche Übungen, total kinderfreundliches Klima im Kursraum

Das gefällt dem Baby:
Musik, tolle Beleuchtung, die anderen Kinder, das Spielangebot und die kindgerechte Miteinbeziehung in die Übungen

Selina W. mit Baby Oskar

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Das gefällt der Mama:
Unsere Kurstrainerin, die Elisabeth ist wirklich eine ganz tolle Person!

Das gefällt dem Baby:
Die abwechslungsreichen Übungen, super fand ich das die die kleinen immer so schön mit eingebunden worden, auch das Programm für die kleinen war schön abwechslungsreich.

Corinna H. mit Baby Vincent

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Das gefällt der Mama:
Super Trainerin, super Übungen

Das gefällt dem Baby:
Choreographie im Beckengurt

Felicitas v. mit Baby Lætitia

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs wird Kind und Mama/Papa gerecht. Zwei Fliegen mit einer Klappe ! Gutes fitnesslevel

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder, beobachten von Mami, tolle Spiele

Linda L. mit Baby Jannis

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Das gefällt der Mama:
Mein Mann war von dem ganzen Ablauf total begeistert. Auch von der positiven Stimmung in der ganzen Truppe und von der Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Babys ;-) Endlich nach der langen Coronazeit

Katharina R. mit Baby Svea

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiches Programm, Anstrengend, aber so soll es ja auch sein :-), Tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Abwechslungsreiches Spielprogramm für Babies, sodass Mamas in Ruhe Sport machen können

Svenja B. mit Baby unbekannt

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Das gefällt der Mama:
Insbesondere die Kursleitung (Nadine Rotter!!!)

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder zwischendurch.

Elisabeth H. mit Baby Veronika

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Das gefällt der Mama:
Das Ausgewogene Verhältnis zwischen Bewegung, Krafttraining und Spielen gefällt mir besonders gut.

Das gefällt dem Baby:
Verschiedene anregende Spiele und die Interaktion mit anderen Babies, die es im Laufe des Kurses immer besser kennen lernt.

Jessica K. mit Baby Hanna

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Das gefällt der Mama:
Das man sich in der Gruppe auspowern kann und die Babys miteinbezogen werden.

Das gefällt dem Baby:
Die Kursleitung Miriam einfach super sympathisch, authentisch und lieb. Bringt einen auch körperlich auch an seine Grenzen perfekt fürs Workout.

Marie H. mit Baby Carl

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Das gefällt der Mama:
Uns hat der Kurs bei Natascha sehr gut gefallen! Abwechslungsreiche 45 min. Mamas und Babys kommen voll auf ihre Kosten.

Das gefällt dem Baby:
Baby C. ist eine richtige Wasserrattw geworden :)

Sandra S. mit Baby Fiete

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Das gefällt der Mama:
Die Kombi zwischen Sport und Beschäftigung mit den Kindern

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys

Anika K. mit Baby Charlotte

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Das gefällt der Mama:
Katis motivierende und fröhliche Art, Abwechslung und trotzdem ein inmer gleicher Ablauf

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder und das Spielzeug und die anderen Babys

Julia G. mit Baby Mate

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Das gefällt der Mama:
Die perfekte Kombi aus Sport und Bewegung für Mama und Kind.

Das gefällt dem Baby:
Wasser und die Enten

Saskia S. mit Baby Dean Alexander

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Das gefällt der Mama:
Bewegung Musik Nette Trainerin Nette Gruppe Fahrstuhl Gemütlicher Raum Entspannte Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug Bewegung Musik Sport im Gurt Abwechslung zum Alltag

Marie-Louise H. mit Baby Tilda

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Das gefällt der Mama:
Draußen, tolle Trainerin, perfekte Sporteinheit

Das gefällt dem Baby:
Flexibel mit und ohne Kind

Christina R. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
Super Trainerin, Übungen sehr gut verständlich erklärt, angenehme Atmosphäre über die komplette Zeit. Ein Format in dem man mit Baby Sport machen kann war für mich super wichtig!

Das gefällt dem Baby:
Dass die Kinder immer mit einbezogen werden und nicht nur dabei sind, sondern Teil der Trainingseinheit.

Melanie W. mit Baby Nami

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Das gefällt der Mama:
Als erstes die Kursleiterin! Wie die Babys mit einbezogen wurden. Die Übungen wurden super erklärt und Eselsbrücken für zu Hause geschaffen. Die Infos rundherum.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder. Nutze ich auch weiter zu Hause.

Lana S. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen, nette Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Tolle Lieder, schönes Spielzeug

Anna-Alicia S. mit Baby Sandro

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept ist super. Mamas treffen und Sport machen. Den Kids ist nie langweilig.

Das gefällt dem Baby:
Zeit mit Mama allein ohne Schwester und andere Kinder sehen. Es passiert immer etwas das spannend ist.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Riegelsberg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Riegelsberg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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